养肺“高手”被找到!医生建议:肺不好常吃这3物,既润肺又止咳

薛医生先提到的第一个“养肺高手”是梨子,他笑着问卫大妈:“大妈,您平时吃梨子多不多,梨子这个东西呀,可是润肺的好帮手。”“尤其是天气一干燥,肺容易受伤,您看古时候的人早就发现了,咱梨子就是一个润肺去燥的宝贝。”他话音刚落,卫大妈就连忙点头:“可不是嘛,我小时候咳嗽的时候,妈就给我炖梨吃,可是...

养肺就是养命!肺最爱的4种食物,建议每天吃点,不要心疼钱

一位从事建筑设计的陈先生分享说,自从在讲堂上了解这些养肺食材后,他每天坚持食用山药银耳汤,半年来呼吸道感染次数明显减少,工作效率提升不少。开设美容院的赵女士则表示,她将这些养肺食材的知识分享给顾客,不少人反馈受益良多。现在她的美容院还特意推出了养生茶饮服务,以枸杞银耳汤为主打,深受顾客欢迎。李医生...

健康科普 | 秋季养肺吃什么?

由人民网·人民好医生推出的“60秒话健康”科普视频栏目,邀请全国三甲医院专家、健康领域学者,结合各类疾病健康日、二十四节气等特殊时间节点,在60秒内通过通俗易懂的方式,科普疾病防治知识,号召大众培养健康生活好习惯,认识健康误区,拥抱健康生活。原标题:《健康科普|秋季养肺吃什么?》...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在...

肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理?

强肾养肺的黑豆炖梨众所周知,吃黑豆有助于养肾,富含的优质蛋白还有助于提高机体免疫力,黑豆炖梨非常适合于秋冬季有咳、痰、喘问题的老年人调理身体。做法很简单:黑豆提前浸泡两个小时,用刀切下梨的上五分之一,用勺子将梨核掏出来,做成一个梨盅;将泡好的黑豆放到梨盅里,用切下的那块梨当盖子盖住梨盅,用...

“60秒话健康”:秋季养肺吃什么?

原标题:“60秒话健康”:秋季养肺吃什么?由人民好医生推出的“60秒话健康”科普视频栏目,邀请全国三甲医院专家、健康领域学者,结合各类疾病健康日、二十四节气等特殊时间节点,在60秒内通过通俗易懂的方式,科普疾病防治知识,号召大众培养健康生活好习惯,认识健康误区,拥抱健康生活(www.e993.com)2024年11月13日。

秋季养肺吃什么?

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-cf0216e892065203836cb26062d830c9秋季养肺吃什么?2024-09-2017:24发布于北京|2万观看40评论55494手机看PSM药盾公益粉丝9556|关注1+关注作者最新视频252|00:10药学人有自己的三折叠2024-10-18448|01:47...

肾不好的人吃什么养肺?效果更好的食物是什么?

翡翠左养心右养肺是一种传统的中医养生理论,借助翡翠的能量和疗愈功效来保护和治疗心脏和肺部。佩戴翡翠能够平衡情绪、缓解压力,提升心肺功能,有助于身体的健康。但是需要关注这是一种辅助疗法,倘使有心脏或肺部疾病,理应及时寻求医生的专业建议。玉是神仙吃的食物...

养肺就是养命!杨宝江医生:肺脏最爱的3种食物,建议每天吃点

运动也是养肺的好方法。年轻的朋友可以选择跳绳、爬山、骑自行车;年纪稍大的可以做八段锦、慢跑、快走,多做扩胸运动,让肺活起来!饮食上也要多吃一些养肺的食物,下面这些是肺脏最爱的5种食物,无论有钱没钱,建议每天吃点,朋友们,春天是养生的好时节,一起行动起来,养好肺气,迎接健康的一年吧!

清明要柔肝养肺,教你吃什么怎么吃最养生!

清明节气吃荠菜:可柔肝养肺荠菜的营养价值很高,含蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等,有助于增强机体免疫力、降低血压、健胃消食,还能治疗胃痉挛、痢疾、胃溃疡、肠炎等病。据《本草纲目》载,“荠菜味甘、性平,入心肺肝经,具利尿、明目、和肝、降压、强筋健骨、消炎之功”;《名...