成年女人晚上睡觉磨牙

2024年11月2日 - 39健康网

成年女人晚上睡觉磨牙可以考虑采取中药调理、磨牙专用牙套、镇静剂、心理行为疗法等方法进行治疗。1.中药调理中医认为,成人夜间睡眠时出现牙齿磨动的现象可能与肝火旺盛、脾虚湿困等病理状态有关。通过中药内服来平肝泻火、健脾祛湿,从而缓解症状。对于存在肝郁化火、脾虚生痰者,可考虑使用龙胆草、黄连等药物以清热...

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儿童青少年口腔健康提示

2024年11月3日 - 腾讯新闻

3.非永久性:窝沟封闭不是永久性的,有时候会因为吃东西或嚼东西而脱落,所以还是要养成良好的口腔卫生习惯并定期检查。谁需要做窝沟封闭呢?1.儿童青少年:6~14岁恒磨牙刚长出来时,是做窝沟封闭的最佳时期。2.容易蛀牙的人:如果口腔卫生习惯不好,或者有特殊医疗需求,窝沟封闭就特别重要了。窝沟封闭怎么做呢...

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孩子晚上总是“睡不着”、“睡不好”?警惕“儿童睡眠障碍”!

2024年9月13日 - 腾讯新闻

▲白日睡多而夜间清醒,1岁后浅睡眠时间仍超过30%;▲醒来情绪不佳。儿童不同年龄及发育阶段容易出现的睡眠问题各不相同,如婴儿期容易出现入睡困难、夜醒;幼儿期容易出现入睡困难、遗尿、夜惊、梦游症等;学龄前期容易出现磨牙、梦魇、频繁打鼾等;学龄期以后容易出现失眠、睡眠不足、睡瘫和发作性睡病等。三、...

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一文说清 | 睡觉磨牙到底是哪里出现问题了?

2023年12月28日 - 新浪

如果是因为体内有寄生虫而导致的磨牙,可以服用打虫药。可以在医生指导下服用药物,比如史克肠虫清阿苯达唑片,就可以治疗蛔虫病、蛲虫病,有需要的朋友可购买,及时赶跑寄生虫,睡个好觉。

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孩子睡不着、睡不好、睡不醒?湖南中医附一开设儿童睡眠障碍门诊

2024年9月13日 - 新浪财经

7-18岁儿童及青少年日总睡眠时间不应少于9-10小时,夜间睡眠时间不应少于8小时。什么是优质好睡眠?1、较短的入睡时间大多数孩子在上床后的20分钟内即可睡着。多久才睡着可能取决于孩子是否感觉困倦、白天所进行的活动以及睡前的例行常规。一些睡前的就寝常规活动可以使孩子身心平静下来,这样就更容易睡着。

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梦里磨牙知多少

2024年7月17日 - 澎湃新闻

许多人都有一定程度的磨牙症,主要存在于60岁以下患者,以青少年为主,或是受日常生活活动的干扰以及受肌肉疼痛和关节病理学影响的人;也可与咬合状态不佳,比如早接触、颌干扰等有关;不良的生活习惯如喝酒、抽烟;打鼾、睡眠呼吸暂停、腺样体肥大;胃肠功能紊乱、儿童肠道寄生虫、甲亢、内分泌疾病或是服用药物或其他疾病...

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记者调查 | 每天睡多久才算睡好了?

2024年3月22日 - 新浪

要想睡好觉就要放松心态明明睡够了8小时,为什么还觉得全身乏力?25岁的晓洛(化名)说,自己虽然接近“00”后,却很注重养生。每天晚上10点会准时上床睡觉,基本不会熬夜。“可不知道是不是春天来了爱犯困的缘故,很多时候明明睡足了8个小时,但是起来之后还是感觉很乏力,软绵绵的,难道8小时的睡眠还不够吗?”晓洛...

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让每一颗牙齿都bling bling 闪闪发光

2024年8月30日 - 广西电视网

每天晚上睡觉前使用牙缝刷,进行里外牙缝的清洁。牙缝塞牙时才用细的牙线清理,平时可少用牙线。定期每半年口腔检查,完成牙周洁治和其他口腔治疗。做好自我健康管理,积极戒烟、控制血糖等都能有效预防牙周疾病。老年人如何预防“老掉牙”?老年人群体由于年龄较大,身体各项机能下降,免疫能力降低,会导致口腔疾病的发生机率...

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可诊断的“睡眠病”已达90多种如何修理“脱轨的睡眠”?