李盛青:仅仅三味中药,补脾、补肾、补肝,让你气血足,肾精足!

茯苓健脾益气,祛湿,可以改善胃口差,大便溏,体内湿气重的问题;没药可以疏肝解郁,活血止痛,可以改善腰疼,腿疼,睡眠不足的问题。简单三味药可以补肾,补脾,补肝,养心神,帮你补足气血,肾精充盈,一身轻松。*要注意的是,上面提到的药方只是给大家一种辨证思路的参考,并不是适合所有人,需要根据自身情况来用药,有的...

一个方子补脾,补肾,补肝,气血旺。

因为这个肝是藏血的,肾藏精,脾胃呢是气血生化之源,当这三个脏腑,养好了之后啊,那肾气也就充足了。这个方子就是仙方三补丸,由三味药组成,分别是补骨脂、没药和茯苓。这其中呀,补骨脂入肾精,补肾阳,助肾经,改善我们的肾虚,腰膝酸软,尿频尿急,早衰等症状。而茯苓呢,入脾经,健脾益气,利水渗湿,改善我们湿气重...

补肝补肾泡什么茶喝比较好,护肝又补肾,哪种茶叶最适合你?

其次,白芍茶也是补肝的一种选择。白芍是一种材,具有补肝养血、调经止痛、缓经络的作用。常喝白芍茶可以改善肝脏气血不足的情况,对于经期不调、腰膝酸痛等症状有一定的辅助疗效。另外,当谈到补肝的茶类时,养肝茶也是一个重要的选择。养肝茶是方剂,一般是由黄、陈皮、山楂等药材配制而成。这些药材具有清肝泻火、...

一个仙方,一补脾,二补肝,三补肾,让男人气血充足,肾精充盈

01:16这种舌象,湿热,血瘀都找上门了,你吃多少健脾丸也没用00:41横前列腺炎不是大问题,不要焦虑,中药不是贵就有效果01:16手脚冰凉总怕冷,可能是腎阳虚了!中医帮你温补腎阳01:22这个舌象,病根在肝胆,别再以为只是脾虚湿热了01:08补腎先补脾,一方帮你提升战斗力01:13汗从哪出,湿从...

冬令进补有“膏”招!多款经典膏方,总有一款适合您和家人

肝护肝调理膏功效:清热排毒,理气活血,软坚化积,健脾护肝。适用人群:肝郁脾虚者、肝癌康复调理人群。补肝益肾膏功效:补益肝肾,兼以祛瘀解毒。适用人群:胸肋隐痛、腰膝酸软、夜寐不安、五心烦热、证属肝肾亏虚人群。脾百合膏功效:清肺润肠通便。

身体哪都虚?一个方子,补心、补肝、补脾、补肺、补肾,增强气力

第一味黄精,性格平和的它,可以补五脏之虚(www.e993.com)2024年11月6日。不仅能填精益髓,还能润肺生津、补脾益气。常用于肾精亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、须发早白等。巨胜子作为第二味,也就是我们平时所说的黑芝麻。味甘、性平的它,有补益精血、润燥滑肠之效。不仅如此,还有入肝藏血,起到平补肝肾的作用。将黄精、巨胜子搭...

补肾壮阳的食物有哪些比较好

枸杞:能补肾养肝,益精明目,尤其适宜中老年肾虚者服用,有益寿延年的功效。冬虫夏草:能保肺益肾,强壮肾精,适宜肾虚者服用。杜仲:能补肝肾,益精气,强筋骨,对肾虚所致的腰部酸疼、四肢无力尤为有效。芡实:能益肾补脾,遗精、早泄、小便频繁者皆宜食用。

坐月子吃什么比较好,吃什么下奶?

而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡,也有人使用乌骨鸡。鸡肉能够补益五脏、养血补脾、强脾胃、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。这时可以开始吃催奶食物了。汤水是催乳的良药,孕妇可以多喝点木瓜鲫鱼汤、花生猪手汤等。

男人补肾壮阳吃什么?11种食物和中药不可少

芡实可以补肾涩精,效果是非常不错的,芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。女贞子:女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足...

【健康】吃它健脾养胃补肾|附多做吃法

1.益气补脾,健胃厚肠《本草纲目》:“栗味甘性温,入脾胃肾经。”、“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应。因而,栗子具有益气健脾,厚补胃肠的作用。