这个“水下人参”清火又补肺,通便又化痰,很适合现在吃!

银耳荸荠汤——润肺止咳做法:1、5个荸荠削去外皮,切成片备用2、20克银耳泡发后去蒂掰成小朵,入锅中加适量的水煮开,转小火煮30分钟3、放入荸荠和枸杞,改成小火煮15分钟,加适量冰糖调味,冰糖溶化后即可食用。功效:荸荠搭配银耳,滋阴润燥效果更好。秋天喝点银,改善身体缺水状态,滋润身体器官。荸荠鸡丁...

它是霜降“黄金果”,大量上市中!能润肺、能护心、能通便……

名医陶弘景在《名医别录》记载,“柿果性味甘涩,微寒,无毒。有清热润肺、化痰止咳之功效”。如果秋天出现了燥热咳嗽,烦渴口干的问题,吃两个柿子,身体会觉得轻松很多。02健脾益胃贴秋膘的季节,大鱼大肉吃多了就容易便秘,柿子刚好能帮助通便。它里面富含丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,对于促进肠道健康起...

“痰多百病生”!教你两个绝招,祛痰化痰,切断生痰之源!

梨可是祛痰的好帮手,它性凉味甘,能清热化痰,对肺热咳嗽、痰多粘稠特别有效。梨的吃法也很多样,你可以直接生吃,也可以榨汁喝,还可以和冰糖一起炖煮,做成冰糖雪梨,口感更佳,祛痰效果也更好。除了梨,还有一些食材也是祛痰的好手,比如荸荠、海带、冬瓜、无花果等。它们都有清热化痰、润肺止咳的功效。你可以根据自己...

清痰止咳喝什么茶效果好?推荐几种有效茶饮!

罗汉果茶中的罗汉果成分,具有清热、润肺、止咳、化痰的功效,对于缓解咳嗽痰多非常有效。莲子心茶中的莲子心,同样具有清热、润肺、止咳、化痰的作用,适合痰多咳嗽的患者饮用。清痰止咳喝什么茶效果好点?桔梗茶和薄荷茶也是不错的选择。桔梗茶中的桔梗成分,具有清热、润肺、止咳、化痰的功效,对于痰多咳嗽有很好的缓解...

肺热咳嗽黄痰多吃什么好

核心提示:肺热咳嗽黄痰多可以吃雪梨、萝卜、莲藕、银耳、枇杷果等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗疾病。肺热咳嗽黄痰多可以吃雪梨、萝卜、莲藕、银耳、枇杷果等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗疾病。1.雪梨雪梨性凉,具有清热润燥、生津止咳的功效,对于缓解肺热引起的咳嗽、黄痰等症状有一定的作用。此外还可...

一味良药:清热化痰、润肺止咳、散结消痈,但更适用于这2类病症

1.清肺化痰川贝母五味属苦,四气属甘,具有清肺化痰、润肺定喘之效,而且川贝母具有寒凉之性,因此它更适合体内有热的患者,比如阴虚不足、或肺热燥咳的人群(www.e993.com)2024年11月18日。这类人的特点就是干咳日久、咳声低微,症状较轻的患者,可以单用川贝母来缓解,但对于症状较严重的人群来说,单靠这一味药材或并不够,需要和其他的中药材相搭...

虚咳吃什么药效果好

虚咳可以考虑使用苏子降气丸、半夏止咳糖浆、川贝枇杷膏、养阴清肺丸、玉屏风散等药物来缓解症状。由于咳嗽症状可能有多种原因,建议在使用前咨询医生以确定合适的治疗方案。1.苏子降气丸苏子降气丸主治痰涎壅塞、咳嗽喘促等症。该药具有降逆平喘的功效。服药期间应避免食用生冷、油腻食物,以免影响药效吸收和利用...

流感高发季来袭,这些“润肺清道夫”食物快收藏

银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,《本草纲目》记载:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”特别是白萝卜,中医认为其有止咳化痰、清热等功效,咳嗽不止、痰黄时吃点它能很好地帮助清肺火、缓解症状。

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

哪有什么水果蒸着吃同样营养呢?01苹果蒸着吃:止泻易消化苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能祛除细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。02川贝蒸梨:止咳化痰润肺...

痰湿阻肺吃什么中成药

清金化痰丸适用于治疗痰涎壅盛、咳嗽气喘、痰涎稠黏、黄色粘稠、咽喉肿痛、咳吐不爽、胸膈胀闷、呼吸急促等症状。方中的浙贝母清热化痰;桔梗开宣肺气,祛痰排脓;前胡降气化痰;天花粉清热生津;知母润肺清热;天南星燥湿化痰;川贝母润肺化痰;枳实破积消痰;款冬花温润而散;地龙清热息风止痉。孕妇禁用。