广西人过节了“鸭”…今天你家吃什么鸭?还有这些习俗早看早知道

吃鸭农历七月十五中元节这天,全国很多地方都会选择吃鸭子。在江苏省部分地区,很多人还会在中元节当天吃扁食(一种以面粉和糖作成畚箕形的食品)。在浙江省台州市的天台,中元节会吃“饺饼”,一种类似于春卷的食物。五做茄饼民间认为,茄饼可以成为已故祖先的干粮。每到中元节这天,老南京人家家户户做茄饼,也就是...

吃油条或含“健康风险”?早餐不能吃什么?这些错误最好别再犯了

尽量选全谷物早餐哦,比如燕麦或者全麦面包,它们不仅富含纤维,还能帮你保持长时间的饱腹感,避免吃太多,同时对肠道健康也非常有益,增加蛋白质的摄入,如鸡蛋、豆制品或低脂肉类,可以提供持久的能量,帮助我们有效地开始新的一天。这样的早餐不仅能够为我们提供充足的能量,还能避免因不健康的饮食习惯带来的各种慢性疾病风...

'长期倒班熬夜怎么护肝:保健品、水果、全解析'

长期熬夜护肝可以通过食物调理、治疗等方面进行改善。食物调理护肝可以选择猪肝,猪肝里面中含有丰富的钙、铁、蛋白质以及维生素,经常上夜班的人可以多吃猪肝。如意2024-06-17注意休息:如果想要护肝养肝可以通过长休息时间,增加睡眠时长来护肝养肝。如果一直上夜班则可以在白天多休息,能够在一定程度上护肝养肝。大...

车“开烂了”才懂:高速犯困不靠喝红牛!用个妙招,止困还提神!

2、引起钾钠病症。红牛是一种功能性饮料，主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠病症。3、累积防腐剂于体内。此类饮料需要长期保存，因此少不了防腐剂的添加，长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排...

这个妈妈被抢走孩子后,全世界都说她是虐童犯|天才档案24

因为这种药既是麻醉剂,也是一种毒品,它有另一个俗名,K粉,长期滥用可能出现抑郁和自杀倾向,对身体造成不可逆转的损伤。可是夫妻俩知道,他们没有虐待玛雅,两人问心无愧。回家整理好玛雅的过往病例、资料,回头再来和医生讲清楚就是了,一时误会总能解开,没必要和医院闹冲突。于是两人为玛雅办理住院,待到探望时间结束...

熬夜后吃什么好?熬夜最伤哪个器官?女人长期熬夜的危害有哪些?

有的人在熬夜之后会出现口干舌燥等上火的迹象,这是偶尔熬夜常见的征兆,而如果长期的习惯性熬夜,对身体的许多器官都会有伤害,毕竟身体器官也是有一定的“值班时间”,如果在这个时间没有好好休息,无法让“值班”的器官好好工作,长此以往便会导致人体脏腑系统紊乱(www.e993.com)2024年11月1日。

吃货分享:上夜班肚子饿吃什么好,医生夜班肚子饿

水果类零食里富含维生素和矿物质,晚上补充维生素有助于保护眼睛和肝脏,也是个不错的熬夜小零食。常见的水果类零食如果干、果脯、蜜饯等,晚上比较适合吃果干、果脯类零食,如芒果干、草莓干、杏桃干等,建议吃芒果干,因为里面含有其它水果干所没有的蛋白质,可以试试小谷熊芒果干。

常上夜班女性不孕率高 不孕吃什么好

工作压力的增大以及生活节奏的加快,让越来越多的人开始上夜班,所以广大女性得注意了,想要怀孕就尽量找白天班的工作。另外,也要远离一些不孕的恶习。不孕吃什么好?适宜食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。

超3亿人有睡眠障碍 吃什么可以帮助睡眠

香蕉:香蕉中含有一种能够改善睡眠的松果体素。在晚上睡前吃一点香蕉,黑暗的条件便能够促进人体自动合成和分泌松果体素,并经过血液循环作用于人体睡眠中枢而使人产生睡意,从而有助于入睡。温牛奶:对于牛奶助眠美容的功效,人们都耳熟能详。牛奶中含有一种名为色氨酸的物质,其具有镇静安定的作用,人们在饮用牛奶后,牛奶...

骨质疏松吃什么比较好 吃它们强壮骨骼

中老年人骨质疏松的问题越来越严重,骨质疏松其实很难治疗好,但是日常生活中可以通过饮食来缓解,那么骨质疏松吃什么比较好?一起来看看吧。骨质疏松吃什么比较好1、骨质疏松吃什么比较好之海米海米之中所含有的营养物质是非常丰富的,不仅富含有蛋白质,其中微量元素的含量也是非常丰富的。专家告诉我们,海米和其他的海...