贾玲、马思纯带火减肥话题 明星减肥食谱层出不穷 如何科学“跟风”?
2024年2月21日 - 东方财富网
其次,饮食结构的配比也是有讲究的,每顿要有50%及以上的蔬菜水果,水果以低升糖为主;另外30%是优质蛋白质,如豆制品、鱼肉、海鲜、瘦牛肉及鸡肉这类去皮的家禽;剩下20%是主食,主食要将粗粮与精米白面进行搭配,这样能有效减少热量的摄入,同时也能满足饱腹感。NBD:网上流行的“16+8”等进食法是否健康合理?各类...
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宫腹腔镜手术后食谱水果
2023年9月17日 - 39健康网
核心提示:宫腹腔镜手术后,可以适量食用香蕉、苹果、猕猴桃、橙子和蓝莓等水果,以补充术后身体所需的营养素。需要强调的是,虽然这些食物有益于身体恢复,但并不能直接治疗疾病。宫腹腔镜手术后,可以适量食用香蕉、苹果、猕猴桃、橙子和蓝莓等水果,以补充术后身体所需的营养素。需要强调的是,虽然这些食物有益于身体恢...
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水果减肥食谱做法5款水果减肥食谱疯狂甩脂
2021年8月31日 - 博禾医生
水果寿司材料:稻米300克,鸡蛋70克,瘦猪肉125克,丝瓜50克,胡萝卜50克,干紫菜300克,调料:白砂糖60克,白醋60克,酱油50克,葫芦50克,姜2克做法:1、米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时;2、瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜;3、与米一起放入炉内,用高火煮10分钟后...
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病友震撼总结丨从卵巢癌说到免疫治疗
2017年10月9日 - 网易
另外,目前的中医良莠不齐,多数情况下吃了中药后病治不了,却先吃成肝肾损伤,耽误正规治疗,因此我个人的看法是,如果非吃中药不可,可以在治疗结束后尝试,但一定要定期检查肝肾功能,如果有肝肾损伤,要果断停服。再多句嘴,如果中药的月开销大于3000元,其中必有猫腻。3:吃饭民以食为天,我们总是绕不过癌症患者的...
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