月子期间可以吃什么?金牌月嫂来推荐!
第一天:易消化清淡食第二天:高蛋白和汤汁食物,补充维生素和铁第三天:正常饮食剖宫产分娩的妈妈可以这样吃:第一天:6小时禁食,6小时后进食蛋花汤。稀饭,肉汤等第二天:稀、软、烂的半流质食物,如:粥、烂面、肉末等第三天:正常饮食注意事项:剖宫产不宜吃过多产气的食物,也不宜过多食用鱼类。我们在...
产后第一天吃什么不吃什么?过来人:产后别吃错,吃错白受罪
但无论是顺产还是剖腹产,产后几天之内都最好不要乱吃东西。因为:①这个时候的肠胃功能非常弱,消化能力差,产妇最好只吃一些容易消化的食物,比如说面条,粥类流质或者半流质的食物。②同时,由于生宝宝需要很大的消耗,这些食物还应该是营养丰富的,以补充产妇营养的流失。③很多调味料刺激比较大,产后第一天的食物...
顺产头三天吃什么好?
红糖小米粥:刚生完宝宝很虚弱,喝些红糖小米粥,不但可以补血,还能恢复元气,增进食欲。如果在医院没办法煮红糖小米粥,那喝点红糖水也是可以的,一样有温补,促进恶露排出的效果。2、产后第二天生化汤:顺产的新妈妈产后2-3天就可以开始喝了,一般喝7天就足够了,不能超过2周。生化汤一定要在温热的时候服用,可以生...
顺产后的第一顿饭,该吃什么好?5种食物选择,分享给快生的孕妇
1、红糖荷包蛋如果按照老一辈的习惯来说,产妇刚刚生完孩子以后肯定少不了要吃一些红糖和鸡蛋。当然,红糖荷包蛋确实具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。只是顺产后第一顿就吃鸡蛋,可能会让部分产妇产生胀气,或者消化不良的反应。因此顺产后吃红糖荷包蛋,一定要注意适量(特别是鸡蛋,最好别超过3个)。2、红枣大...
产妇健康:顺产生娃后,产妇多久可以吃肉?吃什么肉对新妈妈好?
1.刚顺产的产妇会感觉身体虚弱、胃口比较差,这是因为新妈妈的胃肠功能还没有完全复原。所以这时候不需要进补,而是要吃些易消化、易吸收的食物。比如:鱼汤、鸡汤、蛋花汤,主食可以吃些馒头,面条,米饭等。2.产后第三天,产妇就可以适量的吃点肉了,因为这时候产妇的身体已经基本恢复,需要添加高蛋白、高脂肪的食物来...
顺产产妇头三天食谱表 产后坐月子问题解读
顺产产妇头三天食谱表,顺产后饮食需要均衡为主,前面三天最好是以半流质饮食为主,比如可以适当喝肉粥以及喝汤,暂时不要暴饮暴食,顺产产妇头三天食谱表,如果吃过多不易消化的食物很容易影响胃肠功能,尤其是没有及早下床活动有可能会导致肛门停止排气排便从而导致肠梗阻,肠黏连等严重风险(www.e993.com)2024年7月11日。
媳妇产后三天没吃饭,老公心疼质问医生,医生回复:吃什么吃!
王强在外面已经给媳妇顺便带好了饭菜,有媳妇最爱吃的黄焖鸡和酸辣土豆丝,等他把饭菜殷勤地递给媳妇时,媳妇却一脸的愁容,虽然爱吃,却吃不下。王强一问才知道媳妇已经三天没吃饭了,一是没胃口,二是疼的吃不下饭。王强知道媳妇为了生孩子受尽了罪,受尽了疼。剖腹产虽然在生的时候受罪少,可是产后就不如顺产好...
一起来盘点:顺产1-3天吃什么好
顺产1-3天吃什么好,顺产后1-3天,要多喝蔬菜汤、小米粥、多吃新鲜蔬菜水果,如西红柿,补充蛋白质,有利于体质恢复。顺产1-3天吃什么好,顺产后1-3天,应多食用一些清淡、易消化食物,比如面条、面片、馄饨之类的主食,多吃新鲜水果蔬菜,有利于肠道蠕动,可以防止便秘。还要多补充高蛋白的食物,比如豆制品、鱼、虾、...
孕妇临产前吃什么好呢!吃这些有有助分娩孕妈们都知道吗?
功效:在临产前一周或前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还安神,快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。莲藕干贝排骨汤莲藕干贝排骨汤是分娩前最佳的饮食做法:1、干贝在前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天,浸泡的水留着备用。
顺产坐月子需要多少天 如何科学坐月子
1、般选择顺产是3天就可以下床活动了,月子期间還是要少行走多平躺着会比较好,在生孩子的情况下体力不支过多,如果月子期间沒有调养好得话,那麼便会留有症结,便是说白了的月子受凉。2、选择顺产母亲,相对而言,选择顺产母亲人体损害较小,一般在生完孩子6-12钟头就可以下床轻度活动,生完孩子第二天就可以以在房...