女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色

5、这样一碗红豆黑米花生红枣牛奶糯米羹就做好了!每一口都充满了红豆的甜、黑米的香、花生的脆、红枣的糯和牛奶的滑,让人回味无穷。六、银耳桃胶牛奶银耳桃胶牛奶,润肺降燥!滋补又好喝!姐妹们有空一定要煮着吃,皮肤水润有光泽!食材:银耳、桃胶、黄糖、枸杞、红枣做法:1、桃胶需要提前浸泡,建议晚上泡到...

来姨妈可以喝什么茶降火?效果好、速度快的推荐!

决明子茶被研究发现有明显的金银花清热降火的生理功效,其对于内热上火引发的凉茶月经不调、痛经等症状有一定的公英缓解效果。决明子茶味道清淡,可加入适量红糖或蜂蜜来调味。每天饮用一杯决明子茶,可以帮助改善例假期间的有很多不适感。二、玫瑰花茶玫瑰花具有清热解、促进血液循环的经期作用。玫瑰花茶在例假期间可以帮...

女人喝什么茶美容养颜对皮肤好

9、玫瑰红枣茶(养大姨妈喝)玫瑰+红枣+黄勺玫瑰红枣搭配在一起,带着淡淡的花香闻着很放松,入口不像红糖水一样齁甜齁甜的,一杯下去瞬间醍醐灌顶,倒春寒的春天也是暖暖的,很适合气虚导致的经期量少、气血差的姐妹。10、墨红玫瑰山茶茶(补气血喝)墨红玫瑰+红枣+桂圆+枸杞+黄勺适合痛经量少人群。玫瑰活血...

吃红枣、喝红糖水真的不补铁!真正的“好气色”还得靠它...

角豆提取物可以帮助女性调节激素平衡、调理经期失调,缓解姨妈痛。这个成分你可能很陌生,因为在中国市场上很少有相关的产品。角豆提取物原产地在地中海沿岸,在欧洲已经有1000多年的食用历史了,深受女性喜爱,目前在欧洲有很多应用产品,但在中国还很少。角豆提取物里面含有一种活性成分——D-手性肌醇(DCI),它起着督...

“气血不足”不用慌,多喝这甜品,暖宫驱寒美容补血,从头暖到脚

除以上情况外,鸡蛋米酒红糖还有缓中止痛、温胃健脾、祛风散寒、滋阴补肾、调节人体内分泌、促进新陈代谢、改善神经功能等功效,但因为其中含有酒精,小孩、孕妇要慎吃。女孩子们一定要学会煮这个!经常熬夜、手脚冰凉、脸色蜡黄的姐妹,答应我,一定要试试这碗!!对女孩子真的好!小脸红润腮红都省了,真心希望所有女孩都...

在线接“月经准时无痛感”!从了解TA开始……

形成月经来潮从临床上来看女孩第一次来月经的年龄一般在8-13岁月经期一般会持续到51岁左右月经的周期怎么计算?整个月经的生理周期女性身体会出现什么变化?月经可不只是有出血的那短短的几天哦女性月经周期的计算是从本次月经出血的第1天到下次月经第1天的...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

在寒冷的冬季,肠胃是最脆弱的,受到寒冷袭击,导致肠胃疾病高发,所以在冬季要很好地保护您的肠胃。那么您知道冬季养胃吃什么吗?今天小编推荐给大家10款冬季养生粥,滋阴健脾胃,赶紧来看看吧!1.健脑核桃粥材料:大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法:将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵,黄蒂儿去掉不要;将所有原料倒入...

比阳了更痛苦的是什么?是同时又来大姨妈了!止痛药要加量吗?喝热水...

新冠还会出现刀割喉咙般的疼痛，不少网友反映喝点冰水、吃点冰淇淋会有所缓解。马袁英建议，如果是经期的阳性患者，还是尽量喝温水，用热水袋热敷，喉痛、咳嗽等可以通过止咳药、润喉糖来缓解，“经期抵抗力下降，还可以适当补充一些维生素C，但一天不要超过1克。”马袁英说，经期、备孕期、孕期、哺乳期的特殊女性...

狗子来姨妈,也要多喝热水吗?

回来告诉我,别紧张,一切正常,就是你的狗子发情了,也可以理解为“来姨妈了”,这属于正常的生理现象。那一瞬间,我回想起前男友告诉我“多喝热水”,我便问医生,那一天要给狗子喝多少热水?为了让朋友们不慌张,今天专门写一期狗子的“姨妈”。狗子的姨妈是啥?

为什么经期不能喝红糖水,来大姨妈为什么要喝红糖水?

在古代,红糖就被中医入药,用于驱寒暖身、益气活血;如今,红糖已成为现代女人不可缺少的调理品,尤其对经期女性来说,红糖具有暖宫、排除恶露的功效。六、为什么来大姨妈可以喝红糖水?红糖的作用是活血。虽然红糖含有微量元素——铁,但还没有达到为人体补血的程度。致方堂老红糖营养师张成先生认为,红糖最大的作用是...