牛骨汤制作全攻略,蛋白质高营养惊喜
猪骨头汤:猪骨头是清洗干净后,用清水浸泡半个小时去除血水,即可开水下锅开始煲汤,煲开之后表面的浮沫全部敝干净就继续煲至够时间为止。鸡汤:鸡也是不需要焯水的,清水下锅,搭配上各种滋补的药材下去,大火烧开,转小火煲3个小时即可加调料饮用。牛骨头:这么多种老火汤,也就只有牛骨是需要焯水的了,因为牛骨过硬,...
西洋参枸杞山药牛尾汤,鲜美好喝,补益肺阴清虚火,太好喝了
西洋参枸杞山药牛尾汤西洋参放着好像没见少,索性用来炖点养生汤消耗掉。只知道西洋参补气养阴,清热生津,可用于气虚阴亏,补益肺阴,清虚火,生津止渴。但也并不知道西洋参可以炖什么汤。正好看到一道西洋参枸杞牛尾汤,眼前一下子就亮了。牛尾巴正好还有一根,就喝西洋参牛尾汤了,炖法随意。牛尾不易软烂,也没那功...
咳嗽吃什么好?10种食物来止咳,效果出奇的好!
冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。白萝卜牛尾汤3、芹菜又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,...
通过饮食,调理孩子好体质!名中医告诉你组方秘笈
湿热为主,适宜煲黄瓜花豆脊骨汤、节瓜淡菜汤、莲蓬荷叶瘦肉汤;秋天天气干燥,可煲南北杏菜干猪肺汤、椰子煲鸡汤、莲藕绿豆脊骨汤等以润肺润燥;寒冬时节,气候寒冷,风大干燥,则可煲淮山杞子瘦肉汤、蕃茄薯仔牛尾汤、花胶鸡脚汤等。
最适合“温补”的小寒节气来了!这样吃喝过好最冷15天!
金针菇补肝益肠胃、补益气血,促进体内新陈代谢,是非常好的小寒养生进补蔬菜;与牛尾做成汤,更利于牛尾各种营养素的吸收和利用。03做好三样1、防寒防燥“小寒大寒,冷成冰团”,小寒过后就进入最为寒冷的“三九天”。一定要防御寒冷气候对人体的侵袭,尤其肩颈部、脚部,更要倍加呵护。小寒也需防燥,多饮温水...
小寒养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,过好最冷15天
2、金菇牛尾汤牛尾补气养血,强筋骨、健体态,味道也可以说是牛肉中最好的(www.e993.com)2024年10月10日。金针菇补肝益肠胃、补益气血,促进体内新陈代谢,是非常好的小寒养生进补蔬菜。与牛尾做成汤,更利于牛尾各种营养素的吸收和利用。打开网易新闻查看精彩图片做好三样1、防寒防燥...
用饮食调理孩子好体质!组方秘笈在这里→
图/视觉中国孩子适合用这些中药材煲汤常用于小儿汤方的中药包括:沙参、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞、灵芝、粉葛、淮山、莲子、百合、大枣、薏苡仁、土茯苓、五指毛桃、铁皮石斛、龙眼肉、陈皮、浮小麦、谷麦芽、鸡骨草、夏枯草、菊花、木棉花、鸡旦花、茵陈、茅根等。早在《黄帝内经》就有“法于阴阳,和于术数,饮食...
冬季好汤品 养生又实惠
食材来自大连的深海小姐鱼,此鱼全身绵软,连刺都是软的,故名小姐鱼,有益气美容滋补功效。“小姐鱼养颜汤”由旭海阁海鲜酒楼高级大厨特制鼎汤(由老母鸡、老鸭、排骨、赤肉、干贝文火熬制16小时后再加上当归、枸杞、红枣、玉竹等高档药材熬制而成)煲制而成,汤色乳白,口感咸鲜微甜,鱼肉更是细嫩无比。
孩子能喝什么汤?名中医告诉你秘笈
常用于小儿汤方的中药包括:沙参、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞、灵芝、粉葛、淮山、莲子、百合、大枣、薏苡仁、土茯苓、五指毛桃、铁皮石斛、龙眼肉、陈皮、浮小麦、谷麦芽、鸡骨草、夏枯草、菊花、木棉花、鸡蛋花、茵陈、茅根等。早在《黄帝内经》就有“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形...