脾胃受损或导致多种疾病!专家:秋季吃对3种食物,养出好脾胃
秋天补脾果——大枣大枣是甘温之品,归脾、胃经,具有健脾养胃、补中益气、养血安神的功效。鲜枣较硬,可导致胃肠不适,不宜多食,补脾胃一般以干红枣为宜。·姜枣茶做法:生姜切丝,红枣适量,用开水冲泡代茶饮。功效:生姜散寒解表,大枣甘温补中,大枣和生姜配伍,有辛甘化阳、促进脾胃运化的作用,多用于体质偏寒...
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
#健康营养养生局#俗语说:“8月吃一瓜,中药不用抓”。立秋之后,天气渐渐转凉,人体的代谢也开始有所调整,此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物,以帮助身体顺利过渡到秋季。而在众多瓜类中,南瓜无疑是立秋后养生的绝佳选择。南瓜不仅味道甘甜,口感细腻,而且具有极高的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素...
立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血
桂圆甘甜温补,补益而不滋腻,适合作为久服的补品。男性食之可补阳,女性食之补气血,小孩食之可益智,老人食之延年益寿,更可在夏季补益心脾,故夏季养生不妨一家老小适量吃点桂圆,可作零食嚼食或煮粥、煲汤。这两类人群尤其可以吃点桂圆:①体弱贫血、年老体衰、久病体虚者,经常吃些桂圆很有补益作用。②妇...
紫禁城里的“隐秘吃货”:乾隆85岁还能骑马打猎,高寿是吃出来的吗?
松龄太平春酒是以玉泉酒、干烧酒按一定比例混合,并掺入熟地、枸杞、当归、桂圆肉、红花等十五味名贵中药,制成的一种药酒,具有活血养血、安神健脾功效。龟龄集则是汇合海马、鹿茸、穿山甲、雀脑、蜻蜓等珍稀药材,经过81道工序炮制而成,据说长期服用,可延年益寿。乾隆帝每日服用的燕窝也具有补虚养胃的功效。他还对豆腐...
温补性中成药是什么意思
温补性中成药通常包括金匮肾气丸、右归丸等药物,前者有益气固摄、温阳利水的功效,后者则有温补肾阳的作用。患者服用温补性中成药时应注意饮食调理,避免食用生冷、油腻食物,保持充足睡眠,适当进行温和运动,如散步、太极拳等,有助于改善体质。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
痰湿体质适合吃温补的中药吗
如果痰湿体质患者存在脾肾阳虚的症状,则可遵医嘱服用温补类中药进行调理,如四神汤中的肉豆蔻、五味子等中药材(www.e993.com)2024年9月20日。针对痰湿体质,饮食调整是关键。应减少肥甘厚腻食物摄入,多食用健脾祛湿的食物,如茯苓、白术等。此外,适量运动有助于促进脾胃运化功能,也有助于改善痰湿体质。
绿豆要不要煮开花?红汤还是绿汤更好?“内行”都这么煮绿豆汤!
绿豆汤对某些药物有解药的作用,比如与温补类的中药人参、黄芪、附子、姜等一起服用,会与中药里的生物碱成分发生反应,产生沉淀物,进而降低药物的药效,影响身体的恢复。04这些人慎喝①体质寒凉人群,常伴有四肢冰凉、容易腹胀、大便稀溏、腰腿冷痛等现象,不宜喝绿豆汤。②有胃病等脾胃虚弱人群最好少喝汤不...
几针下去,痛感缓解!囊肿都消失啦……
如今,对于常见的内科病症,我还会运用国家非遗舒氏针灸结合中药,临床效果显著。舒氏针灸以温补气血,升举阳气,恢复人体气机的左升右降为基础,并根据患者的病症进行辨证选穴,不少患者针灸一次就感到身体很轻松,对针灸反应比较灵敏的患者甚至感受到脊柱发热,阳气输布全身。
女性吃金匮肾气丸的好处
核心提示:女性吃金匮肾气丸具有缓解水肿、改善尿频、温补命门火、健脾补肾、固精止遗等功效和作用。女性吃金匮肾气丸具有缓解水肿、改善尿频、温补命门火、健脾补肾、固精止遗等功效和作用。1.缓解水肿该药物中的桂枝、茯苓等中药具有利水消肿的功效,从而达到缓解水肿的目的。
春暖花开人却懒洋洋,是亚健康还是病?
进行艾灸,通过结合经络腧穴的特异性,使中药(药物)、艾灸(光、热)、腧穴有机结合,根据病证选用关元、气海、足三里等穴位,采用附子、肉桂、红花等药物制备药饼,应用艾炷隔着药饼进行熏灸,充分发挥灸、药、穴三者的协同作用,起到温通经脉、温补气血的作用。