27道时令美味推荐,清新爽口,解暑消腻,真是太好吃了

1.先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精。2.水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止,把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水用小碗装起备用。3.把葱花,芝麻和麻油均匀放在每个冬菇蒸鹌鹑蛋上面,把自己调好的芡汁淋在冬菇蒸蛋上面即可。生爆鹅片做法...

治愈老胃病的秘密武器!中医推荐3款药膳,脾胃健康再也不是梦想

肠胃容易不舒服的,要避免以下食物:浓茶,酒,烟,咖啡,碳酸饮料,酸辣等刺激性的食物。可配合鱼肉,蛋等易消化的优质蛋白质。05运动调养,促进代谢消饱胀运动可以改善消化功能的蠕动,适当运动,如游泳,篮球,登山,慢跑,跳绳,瑜伽等都可以使人心情舒畅,促进血液循坏,消除腹胀,便秘,胃口差等问题。06中医养生保健艾...

24款精致小菜推荐,好吃看得见,美味又实惠,家人超爱吃

4.炒锅里加入食用油,油量最好多些,比平时炒菜多几倍的量。5.热锅下鱼小火煎至,6.煎的过程中给鱼翻个面,煎至两面金黄色即可。7.锅中添加适量清水,水量最好没过鱼身的3/2,调入红烧酱油,料酒,米醋,黄酒,少量盐,炖鱼料,葱段,蒜片大火烧开转小火炖至。(拍摄照片时忘记放葱段,之后又放入葱段的)。8...

酒烧鸡蛋,腰疼腿麻症消了,腰间盘突出慢慢好转了

点火加热,至鸡蛋煮熟,每次吃一个鸡蛋,并适量喝些白酒。然后上床盖被子发汗。一天一次,病轻者吃七次,病情较重者吃半个月左右,即可摆脱病症。白酒煮鸡蛋对腰椎间盘突出、骨刺,骨质增生等疾病有缓解作用。2、小茴香+食盐材料:准备小茴香100克,食盐500克,防风30克。做法:以上3味药捣烂,用文火炒热,但不要炒焦...

天麻可增强记忆力,治头痛...教你怎么吃天麻

食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。3.天麻烧牛尾材料:天麻10g,牛尾2条,母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。烹制方法:将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水、葱、姜、白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内,...

胃病的“天敌”来了,这几种暖胃食物驱走胃寒,改善胃粘膜

①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止(www.e993.com)2024年11月2日。鲜姜、白糖治胃寒痛②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻...

男人注意:这四种食物能壮阳催情只是传说

胃病吃什么好?多吃南瓜、甘蓝、红薯等可养胃南瓜:南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质,起到排毒的作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少胃溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养脾胃。甘蓝:甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然的“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抵抗胃部溃疡、保护...

深圳人:这家药店宣布即日起免费发放退烧药!这个冬天请保护好家人...

要注意观察老人一般生活情况的变化,比如是不是能够很好进食,大小便的情况怎么样,有没有尿失禁,有没有小便量明显减少等。特别要注意老人的精神状态。李燕明介绍,因为老人有时候不能准确表达自己的不适,如果老人出现明显的嗜睡,交流障碍,不认人,不知道自己在什么地方,表达没有逻辑等情况,都是一些危险的信号。

【网络辟谣】颠覆!这些耳熟能详的“养生建议”,可能没那么健康!

营养师李园园2015年刊文谈到,很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料能消食健胃,但事实上,吃饱之后再喝,助消化作用不大。而且,酸奶因为所含的蛋白质等成分,同样需要在胃中初步消化,所以会增加胃肠负担,还会增加额外热量。2.喝杂粮粉更健康真相:吃五谷杂粮,越少加工越好...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

1、玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;2、乌豆蛋酒汤:具有调中、下气、止痛功能3、姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;4、姜枣红糖水具有温经散寒功效。11、魔法痛经治疗法生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,...