冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

梨可以煮来吃,搭配上百合一起炖、蒸、煮都是非常不错的。下面分享3道梨的家常做法,冬天可以常做给家人吃哦。一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅...

五类人群注意!吃这些药时最好不要吃柚子 健康吃法速来Get

●柚子雪梨百合汤:润燥止渴适合阴虚体质的人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅,可以将柚子、梨和百合一起煮汤。●柚子炒饭:脾胃不凉将柚子加入炒饭中,与鸡肉、虾仁、鸡蛋、胡萝卜等食材搭配烹饪。如何挑到好柚子红心柚与黄心柚相比,含有更高的β-胡萝卜素和特有的番茄红素,但营养价值的高低并非只...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用打开网易新闻查看精彩图片麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花...

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳。梨和马蹄一起煮,当这两种食材相融合时,梨的清甜和马蹄的鲜爽相互交织,带来了前所未有的味觉享受。马蹄一直以来都被认为是美容养颜的佳品,而梨的清甜和马蹄的酥软相得益彰。煮制后的马蹄梨汤不仅是一道口感极佳的汤品,更是一款养生佳品。一碗马蹄梨...

中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘

多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

好的羊肉没有膻腥气味,最是养胃补气(www.e993.com)2024年11月19日。羊肉的暖+白粥的绵软,最为暖中补虚、补气滋阴、开胃健力,适合秋天。雪梨无花果炖鹌鹑雪梨果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺,中医认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。食药兼之的无花果性平味甘,中医认为它能润肠止咳、清热润肠、解毒。鹌鹑肉营养价值比鸡肉还高,在...

“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议经常吃,清肺润肺...

出现肺热咳嗽的时候,建议大家可以多吃点止咳化痰,清热解毒去火的食物,常见的雪梨,金桔,枇杷、柚子之类,说到养肺,大家首先想到应该是梨子,梨的含水量高,能够为身体补充大量的水分,确实有润肺之效,但润肺食材的冠军,并非是梨,而是另有他物,百合才是润肺食材的冠军,建议肺火旺,喉咙不适的人平常可以多吃一点,缓解喉...

结核病可食疗吗?怎样吃有营养? | 世界防治结核病日

适应证:祛痰止咳。怎么吃:一日3次,每次50克。甲鱼滋阴汤食材及配料:甲鱼肉250克,百部、地骨皮、知母各9克,生地24克,精盐适量。适应证:滋阴清热。怎么吃:佐餐,每日1次。雪梨菠菜根汤图片来源:摄图网食材及配料:雪梨1个,菠菜根、百合各30克,百部12克。

咳嗽厉害,把它煮熟食用,润肺止咳,舒缓嗓子不难受

今天家尤菜菜来与大家分享雪梨另外一种特别有用的做法,拿红酒和雪梨煮熟来吃。可帮助舒缓嗓子,还能生津化燥、润肺止咳。喉咙不适,嗓子不舒服,上火厉害还咳咳的朋友,赶快试试吧!家尤菜小贴士:红酒煮雪梨味道美又有好作用,但是它也有相关的禁忌人群以及相克食物。我已写明在文末了,大家在吃它的时候,记得要重点...

越吃痰湿越少!这个水果暖身汤连吃5天,痰湿少了垃圾清了

雪梨,味甘,性凉,能生津止渴、化痰止咳、润肺。白萝卜,味辛甘,性凉,能清热利湿、健脾消食。红糖,性温、味甘,能健脾养胃、益气活血。所以,日常喝这个苹果雪梨萝卜水,有润肺化痰,健脾消积,祛湿化痰的作用。其实,不仅仅是痰湿和内热的人适合喝,现在到过年,以及春天这段时间大家都适合喝的。