【健康】入秋后先吃这菜!对心脏特别好,降低胆固醇,有汤有菜鲜透了~
因此,菱角还有一定的抗衰老、轻身延年的功效。可这菱角,有人喜生吃,有人爱煮食。因其为水生植物,《本草纲目》中说多食菱角“生蛲虫”,现代也多见生吃菱角、茭白、荸荠、藕等水生植物导致姜片虫等寄生虫感染的新闻报道,所以建议大家还是煮熟再吃。3刀轻松剥菱角!1、手拿稳菱角,顺着边缘轻轻切开一刀;2、...
秋季限定!这8种“水中珍馐”太棒了!你吃过几种?
6.荸荠:清甜爽脆,生吃熟吃皆可口荸荠,也叫马蹄,皮薄肉嫩,口感清甜爽脆。它既可以生吃,也可以熟食,是很多人的童年回忆!1.营养价值:荸荠含水量高达90%以上,同时富含维生素C和膳食纤维,是很好的减肥食材。2.食用方法:荸荠可以生吃、凉拌,也可以清炒或做馅料。荸荠炒虾仁、荸荠排骨汤都是不错的选择。3.烹饪...
入秋后先吃这菜!对心脏特别好,降低胆固醇,有汤有菜鲜透了~
因此,菱角还有一定的抗衰老、轻身延年的功效。可这菱角,有人喜生吃,有人爱煮食。因其为水生植物,《本草纲目》中说多食菱角“生蛲虫”,现代也多见生吃菱角、茭白、荸荠、藕等水生植物导致姜片虫等寄生虫感染的新闻报道,所以建议大家还是煮熟再吃。3刀轻松剥菱角!1、手拿稳菱角,顺着边缘轻轻切开一刀;2、...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
栗子不管是生吃,还是熟食,都是甘甜香美,耐饥。每天吃上6~10颗栗子,益脾补肾强腰作用甚好。平时有腰痛的人也可以试试。07肺不好,吃银耳羹银耳的润肺效果和燕窝差不多,都含有胶质能让喉咙和肺部保持湿润。推荐银耳羹,先把银耳泡开洗净撕成小块,焯一下水捞出,再和枸杞、红枣、冰糖加水放入锅内煮至银耳软...
“排湿第一米”被发现!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出
熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出天气湿热交蒸,空调直吹,如果再贪凉饮冷,不经意间就会让湿气悄悄地跑到身体里。对抗湿气、养护脾胃,一般人会想到吃薏米、白扁豆。其实在7、8月份有一个“祛湿米”正在大量上市,它就是鸡头米。鸡头米是啥鸡头米其实就是新鲜芡实,是一种睡莲科水生草本植物,生长在荷塘里,与...
【健康】“排湿第一米”被发现!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出...
熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出~天气湿热交蒸,加上贪凉饮冷,空调直吹,不经意间就让湿气悄悄地跑到咱们身体里了(www.e993.com)2024年9月22日。对抗湿气、养护脾胃,一般人会想到吃薏米、白扁豆。其实在7、8月份有一个“祛湿米”正在大量上市,遇到别手软!它就是鸡头米。鸡头米是啥...
它是“排湿第一米”!熟吃养胃,生吃肾好,现在正大量上市!
刚剥好的鸡头米,闻起来有股类似嫩菱角的清香,而在口感上又较菱肉更为软糯可口,清简至味。新鲜的鸡头米经过干燥后,即是入药的芡实。功效芡实补先天又补后天,生吃芡实,补肾效果杠杠的,熟吃呢,养胃又健脾,湿气哗哗排出。芡实在中医本草中应用的长达千年,在《神农本草经》中就被列为上品。
“排湿第一米”被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气...
刚剥好的鸡头米,闻起来有股类似嫩菱角的清香,而在口感上又较菱肉更为软糯可口,清简至味。新鲜的鸡头米经过干燥后,即是入药的芡实。功效芡实补先天又补后天,生吃芡实,补肾效果杠杠的,熟吃呢,养胃又健脾,湿气哗哗排出。芡实在中医本草中的应用长达千年,在《神农本草经》中就被列为上品。
热搜第一!荸荠竟然不能生吃?可能导致肠道溃疡、智力减退
不过要注意:由于带泥荸荠更耐贮藏,而荸荠外皮中又可能携带寄生虫,建议购买后单独用保鲜袋包装,并与熟制食品分开存放在冰箱冷藏室。还有哪些食物可能感染寄生虫?1、生猪肉生猪肉可能存在寄生虫存在传染绦虫病、旋毛虫病、蛔虫病等疾病的风险。因此,一定要煮熟才能吃,尤其是涮火锅的时候,别急在一时。
荸荠是水果还是蔬菜 这冬季养生神物你家怎么叫?
由于其特殊的营养,因此荸荠既可以生吃,也可以熟吃,而且营养价值都比较丰富,抑郁人体吸收。如生吃,清脆爽口;如作蔬菜食用,则鲜美别具风味。不仅如此,荸荠食疗效果还不错,它营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物。我国清代着名的温病学家吴鞠通治疗热病伤津口渴的名方...