教你如何在秋季护理皮肤-白嫩又细腻

干性皮肤者易生假性皱纹,所以要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。(四)化妆品选择秋季皮肤干燥,要选用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜,涂抹面部可激活受损皮肤细胞。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等尽量用保湿型霜剂。在化妆水的选用上,油性皮肤的人可选爽肤水;中性、干性皮肤者选用滋润水较好。这个季...

当她成为中国首位公务船女船长

胆子大、敢冲,姜龙觉得她是做船员的好苗子。但公务船招收女船员,此前没有过这种尝试。即使是商船,也鲜有女性。难以兼顾家庭、海上风吹日晒对皮肤不好是主要原因。“海巡01”轮前大副宾石祥和詹春珮搭过几年班。他看着当时只有22岁的詹春珮登上船,满心好奇:他之前在商船上跑了14年,没见过一个女船员。船舱内...

女生想要皮肤好,吃什么、怎么吃是关键

女性朋友们可以多吃一些水果,各种水果中含有的维生素和各种矿物质元素对肌肤是非常好的,不仅可以为肌肤增强皮肤的抗氧化的能力,还能滋养肌肤细胞,帮助皮肤补充和水分,让肌肤显着饱满细腻,同时水果中的膳食纤维对肠胃也有帮助,可以帮助身体排出垃圾和毒素,口气也会变的清新,还可以用水果代替主食,不仅能够帮助身体维持苗条...

女生吃什么对皮肤好:6大食物美容养颜,焕发肌肤光彩!

1.番茄番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老等功效,还可治疗感染性皮肤病。番茄可以平衡皮肤的PH值,祛斑美白。同时,番茄中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。德国研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑,常吃番茄还不易出现黑眼圈。2.苹果苹果是种低热量食物,每100克只产...

女生想要皮肤好,吃什么、怎么吃是关键,尤其是这食物建议常吃

女性朋友们可以多吃一些水果,各种水果中含有的维生素和各种矿物质元素对肌肤是非常好的,不仅可以为肌肤增强皮肤的抗氧化的能力,还能滋养肌肤细胞,帮助皮肤补充和水分,让肌肤显着饱满细腻,同时水果中的膳食纤维对肠胃也有帮助,可以帮助身体排出垃圾和毒素,口气也会变的清新,还可以用水果代替主食,不仅能够帮助身体维持苗条...

女人吃什么气血足,去色斑,皮肤嫩,衰老慢?

女人吃什么气血足,去色斑,皮肤嫩,衰老慢?女人是天底下最需要补血,经期、流产、生育都会让女人失血,吃什么可以把失去的血补回来呢?一起来学几道非常有用的补血汤吧(www.e993.com)2024年11月3日。(按照自己的体质和病情选择相应食物)生理期最好的补血汤女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法,这次教女生炖排骨这种做法,...

秋冬季吃什么对皮肤好 5款蔬果汁美白祛斑【8】

原标题:秋天吃什么对皮肤好5款蔬果汁美白祛斑胡萝卜:新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜常驻。123456789...

女生吃什么对皮肤好:5大食物消除暗沉焕发肌肤光彩

想要皮肤好除了日常的护肤品保养之外,日常饮食也很重要,如果会吃不但能迅速代谢肌肤老化角质,摆脱黯沉、粗糙的困扰,还能焕发肌肤光彩呢?一起和小编看看焕发肌肤光彩必吃的5大食物都有哪些吧。1.荔枝荔枝含有丰富的醣类、天然的膳食纤维,更有维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,适量食用可促进毛细血管的血液循...

冬季养生吃什么?四种食物换着吃,淡化色斑,美白肌肤,早吃早好

丝瓜的这种东西中含有一种一群,对人体的肠道是有很好的帮助。丝瓜中含有维生素c比较多,大量的维生素c可以清除,皮肤中自由基,有非常好的帮助,丝瓜能够美白,毕竟丝瓜还可以制成丝瓜水,防止皮肤老化,消除皮肤上的斑块,多吃丝瓜总是对皮肤和身体都有,一举二合一的功效。

吃什么食物对身体机能有帮助?你知道哪些?

是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性,常吃能够调节血液中的酸碱度,降低血脂和调节胆固醇,防止皮肤过多分泌油脂。牛奶牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用,历来是女性美容佳品。