这些花草茶,越喝越健康!

1、银杏茶:心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用七、对肝有好处的:1、天然刺玫果-慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射2、彩色菊花-清肝明目、平肝熄风3、佛手花-平肝降气4、罗布麻-平...

女人的天然“不老药”,每天吃一点,补充雌激素,越吃越有女人味

3、玫瑰花茶常喝玫瑰花茶的女性不仅可以美容养颜,让皮肤慢慢红润起来,气色得到改善,还能调节人体内分泌,刺激体内雌激素的产生,女性常喝点玫瑰花茶无疑是最好的养生选择,百利无一害。4、刺梨刺梨是一种营养丰富的水果,果实里含有大量的维生素C,刺梨还有明显的抗衰老作用,女人经常吃一点,可以帮你恢复卵巢活力,调理...

柠檬别只会泡水喝,柠檬加一物,夏日美白瘦身快,好喝又减肥!

柠檬别只会泡水喝,柠檬加一物,夏日美白瘦身快,好喝又减肥!柠檬冬瓜茶冬瓜又称为“减肥瓜”,因为冬瓜中的丙醇二酸能够防止体内糖类转化成脂肪,冬瓜有消脂的作用,其中冬瓜皮可以防止脂肪堆积,冬瓜肉是强有力的利尿剂,有减肥消除水肿的作用。冬瓜籽的油酸有祛斑的功效,长期食用起到抗衰老的作用,使皮肤白皙无斑有...

年龄的秘密,这样做让女人年轻十岁!

女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然,现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶,有直接养颜的,有促进睡眠的,不一而足。怎样做个茶美人:喝茶瘦身大有讲究这里说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的,而是根据自己的需要选择原料去泡制,比如:薏仁、荷...

喝绿茶能减肥吗 绿茶的功效与作用介绍

瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。荷叶饮瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。

让女人容易变老的坏习惯有很多 女人们想要保持青春请一定要改掉

应有规律且维持好品质,最好一天能睡7小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份(www.e993.com)2024年12月18日。3、喝些绿茶绿茶属于未发酵茶,含多种生物类异黄酮,其中儿茶素为强力抗氧化物质,可以阻止坏的胆固醇氧化。绿茶中含有大量的维他命C,可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩。

“女神节”,女性朋友要狠狠地爱自己!

黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。黑芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成。