90岁外婆经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲,身体一直很棒
3、加入适量清水,高压锅压30分钟。放气开盖后,加入枸杞,煮40秒,加入适量盐调味。这碗滋补又有营养的菌菇山药板栗鸡汤就做好了,三种菌菇加上粉糯糯的板栗,味道好极了,这个汤也适合小孩吃哦,立秋了,快快给自己和家人补充一下营养吧。二、鲫鱼豆腐汤这么做,鱼汤奶白,鱼皮不破,汤鲜味美,营养丰富,老少皆宜,...
怀孕135,产后102!4万元月子会所营养餐在家也能轻松复刻!
传统的番茄牛腩煲,要先把牛腩焯水,然后炒糖色,之后先炖煮1个小时。期间需要再把番茄、土豆、洋葱等配菜炒制一下,等牛腩炖好之后,再把配菜放进去继续炖煮40分钟。稍微想偷懒缩短下炖煮时间,牛腩就硬的咬不动……BUT,有了东芝压力IH电饭煲之后,这道菜可以直接简化为2步:牛腩焯水+放进电饭煲=美味牛腩煲!毫...
生板栗需要煮多长时间?板栗煮多长时间才会熟
把栗子放在高压锅里,不要放的太多,略微放点水,时间大概30—40分钟左右。做法:板栗1000g,清水适量。板栗洗净放进电压力锅内胆中。加入清水,选择万能炖的功能,时间设置为35分钟。然后开盖即可食用。水煮板栗快速去皮的煮法1、水煮前用小刀划一十字开口,注意用刀,水煮后栗子皮就会涨开,容易去皮。2、水煮后...
秋天,红薯板栗靠边站,它才是进补第1名!健脾胃防秋燥味道好
3.高压锅中加入适量的清水,把莲藕以及其他辅料一起放入锅中,盖上锅盖先大火烧至上汽,再转小火焖煮20分钟,家庭小灶的话至少要煮1个小时。打开网易新闻查看精彩图片4.20分钟以后关火,让莲藕在汤汁里浸泡1个小时再开盖,方便吸收汤汁的香甜。打开网易新闻查看精彩图片5.然后把莲藕盛出来稍微晾凉一些、切成...
煮粽子,不要着急下锅煮,掌握这几点细节
最后要知道煮粽子的时间,因为糯米浸泡过,又浸泡的时间不长,所以煮粽子时,用普通锅去煮,至少要煮两三个小时。想节约时间省煤气,可以用高压锅,煮四十分钟左右就可以了。煮好关火后,不管是普通锅煮,还是高压锅煮,都不要着急将粽子取出来,需要盖着盖子再焖半个小时,这样粽子才会更好吃。
冬瓜煮板栗的做法 操作简单营养百分百
7、加上半碗水,这里用高汤是最好了,没有高汤就用青水好了(www.e993.com)2024年9月7日。大火烧开,转小火炖煮,中间加上盐和酱油。8、出锅放上小葱碎就好了。小贴士:1、这个菜全素,其实也可以加上大虾一起煮,或者用鸡汤来煮,都是很美的。2、冬瓜和板栗仁一起煮到软糯,这样才最好吃。来源:中国菜谱网...
秋来板栗熟,手把手教你板栗做法,这个秋季滋补又养生!
1将五香熟牛肉分割成小块,倒入电压力锅中。2栗子和花生倒入锅中,加入牛肉原汤。3将汤汁煮开。加盖,调好时间,保压35分钟。4压制好的栗子花生牛肉煲,调好味。5将栗子花生牛肉盛入砂锅,煮开趁热食用。板栗炖芋头用秋季当时的芋头和板栗一起小火炖酥烂,不仅味道香浓,还能补肾气~...
医生告诫:板栗再好,有三类人不适合,越早知越好
1、盐水煮法:栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子,放在盐水中,在炉子上煮5分钟(如左图),趁热去掉板栗的壳和皮,全部剥好的样子,还算完整。2、电饭锅法:板栗清洗后切个口子,放在电饭锅中,不用放水,按下煮饭键,取出来剥壳和皮。3、高压锅法:板栗清洗后,用刀切个口子,放在高压锅中,不用放水,上气后,三分钟...
秋季,地瓜靠边站,它才是“黄金食物”,营养又美味,别不懂得吃
1.大家在炖鸡的时候,不需要放太多的调料,只是吃鸡肉的鲜嫩,适当的调味就可以了。2.如果买的是土鸡,炖的时间比较久的话,放到高压锅中压一下,这样鸡肉能更快脱骨。3.大家若是扒不开板栗的话,可以买扒好的,毕竟省时间。秋季,土豆地瓜都要靠边站,板栗才是真正的“黄金食物”,一年只有秋季才能吃到哦,错过...
20道南瓜的做法,吃了半辈子南瓜,才发现还有这么多种花样
面团揉至光滑,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏30分钟。南瓜切成小块上锅蒸熟,压成南瓜泥。加入细砂糖搅拌均匀。加入两个鸡蛋搅均匀。加入淡奶油搅拌均匀,即成南瓜陷。面团从冰箱拿出后擀成0.5CM的圆形面片,放在派盘中,边缘和底部用手压实,用擀面杖擀去边缘多余的部分。