大姐生孩子后腰疼,“可能是坐月子着凉没做好”
大姐生孩子后腰疼,“可能是坐月子着凉没做好”2024-09-1917:09:25平祥生活日志辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败平祥生活日志1.4万粉丝生活分享,欢迎您的关注!00:33教你五个延时小技巧00:24“她们盛装出席,只为迎接余生...
站、坐、躺,哪种姿势最伤腰?日常简单做好2事,保护腰椎!39健康网
出现腰酸背痛症状很多时候是由于日常姿势不对所致,只要保持良好的姿势,不论是躺着、坐着还是站着,都可以让腰部压力减少,预防其发生损伤。反之,长时间保持不良姿势,容易让腰部劳损加重。尤其是以下几种姿势,很容易加重腰部负担:1、跷二郎腿这个姿势会让身体的重量全部压在一条腿上,且骨盆和髋关节也会受到较大压力...
北京家恩德仁医院:产后腰痛是月子没坐好还是麻醉后遗症?
而且,长期不下床走动,还会引起恶露排出不畅,导致盆腔血液的淤积,容易诱发腰部疼痛。还有的宝妈抱着宝宝不撒手,能站着就不肯躺下,或者一个姿势躺在床上刷短视频,玩手机,打游戏……长时间这样,身体也是吃不消的,当然也包括承受各种压力的腰。所以,坐月子和腰疼的关系也没有那么直接。北京家恩德仁医院:产后腰痛...
“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!
这下你明白了吗?一般来说,站着比坐着对腰椎其实更友好,别嫌累;“站着说话不腰疼”的俗话,诚不我欺。对于需要经常坐着的人来说,也务必要保持正确坐姿,弓背前倾真的很伤腰。因此,日常保护腰椎,预防腰椎间盘突出症,或已经患病的人想要做好保健,务必避免这些行为:弯腰不弯腿、弓背弯腰坐姿不正确、跷二...
站着说话真的不腰疼?
坐和站到底哪个对腰更友好?答案是站——在没有负重的情况下,当人们采取前倾坐姿时,压力指数高达185,远高于站立弯腰(150)和直立(100),而正坐位的腰椎压力指数(140),也高于站立。站着比坐着对腰椎更友好;“站着说话不腰疼”的俗话,诚不我欺。对于需要经常坐着的人来说,要保持正确坐姿,弓背前倾真的很伤腰。
坐着不疼站着腰疼是肾阴虚吗
患者出现坐着不疼、站着腰疼的症状,并不能判断是否为肾阴虚(www.e993.com)2024年10月22日。通常需要由专业中医师进行辨证论治后明确诊断,再予以相应治疗。在中医上来说,腰部主要与肾脏相关,因此当患者存在肾阴虚时,可能会有腰部酸痛或胀痛的表现。但引起此症状的原因并不局限于肾阴虚,还可能是由于其他原因导致的。例如若患者长时间保持坐姿工作...
站着说话不腰疼?有点道理!
“站着说话不腰疼”,这句老话其实不无道理。研究发现,站着出现腰痛的概率至少相比于“坐着说话”和“坐着弯腰说话”更小。人体腰椎承受的负荷包括人体重力、身体运动和肌肉拉伸所产生的力量,这些负荷需要腰椎、韧带和腰部深浅层的肌肉共同承担。换句话说,人体无论是平卧、坐位还是站立,腰椎都要承担相应的负荷。
产后腰痛是因为月子没坐好吗?
民间一直流传两个“说法”,那就是造成产后腰痛有两大原因:一是生孩子时腰部打了麻药,二是月子没坐好。但事实上,这个说法并不科学。01用麻药更容易产后腰痛吗?研究表明,顺产后出现了慢性腰痛的产妇占40%,剖腹产后出现了慢性腰痛的产妇占38%。因此顺产、剖腹产腰痛概率差不多,剖腹产出现腰痛概率反而稍微低一...
比散步还轻松的运动,坐着就能无痛燃脂
如果你现在正好坐着,可以立刻试试(站着其实也可以试):脚掌不动,脚后跟抬起,体会小腿肚用力的感觉。怎么样?是不是感觉平平无奇,轻松到不敢相信这个动作会有什么神奇的效果?哎,它还真有。图片来源:网络踮脚,真能减肥美国休斯敦大学的学者在Cell子刊iScience上发布的研究显示:...
倚老卖老引众怒!老人自称腰疼 买一张坐票占三个座
老人自称腰疼买一张坐票占三个座近期,火车上霸座现象引发社会热议。继霸座男以泼水手段拒绝让座事件余波未平,另一趟列车上,一位老奶奶竟欲占据三个座位,再度挑战公众忍耐底线。“倚老卖老”的行为在该老奶奶身上展现得淋漓尽致。4月16日,T211列车上,一女子持票入座时遭遇老奶奶占位。面对女子礼貌的请求,老...