重阳后这几种水果就不要再多吃了?尤其是老年人

柚子,秋季的时令水果,富含维生素C和多种矿物质,对人体健康有益。然而,柚子中的某些成分可能与药物发生反应,影响药效。特别是对于正在服用降压药、降脂药等药物的老年人来说,过多食用柚子可能导致药物在体内积累,引发不良反应。注意事项:四、榴莲:高热量易致肥胖榴莲,被誉为“水果之王”,其独特的口感和丰富的营...

【世界美食之都】“一县一桌菜” ,用美食“吃”懂泉州(攻略篇)

南安时令水果闽南地区有个习俗,逢年过节喜欢把菠萝、柑橘等寓意“旺来”“吉祥”之意的水果摆放在家里,祈求一年好运。本道食材取自南安当季蔬果,如彭溪菠萝、码头荔枝、丰州葡萄等八种时令水果拼盘,寄寓着团圆、丰收与圆满。是不是看到都流口水了快带上512G的胃来南安寻味打卡吧!以上这一桌成功家宴预定...

今秋时令水果价格一路下跌,看今冬草莓能否还有尊贵 “身份”?

当前水果普遍降价，如西梅、李子、冬枣、石榴等，价格均有所下降。从消费者的角度来看，水果便宜了当然是好事。不过对于果农来说，辛苦一年可能忙了个寂寞。作为莓农，自然最关心今年草莓的价格，是涨？是跌？从生产端来看，今年入秋后温度一直偏高，草莓花芽分化延迟，草莓大量上市时间会比往年推迟，到时会集中上市...

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

????8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。????第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。????第二,葡萄中还有一种重要营养素,就是白藜芦醇。白藜芦醇是一种存...

时令水果香甜可口,“糖友”们可以吃吗?

糖尿病患者应选择低糖低GI的水果,如苹果、梨、樱桃、猕猴桃、草莓等,而且一定要选择新鲜的水果,不建议吃糖渍、罐头、干制水果。每天吃多少水果比较合适?低糖低GI并不意味着可以敞开肚皮吃。大量吃水果仍会导致血糖急剧升高,糖尿病患者每天摄入100-200克水果为宜,且为了控制总能量摄入不变,还要扣除相应的主食量。

吃不过来了!这些时令水果陆续甜蜜上市

西瓜甜蜜上市基地购销两旺炎炎夏日，冰镇西瓜成了不少人的解暑“心头好”(www.e993.com)2024年11月26日。眼下，正值西瓜成熟上市的季节，江西吉安峡江县的15000多亩西瓜陆续进入采摘期。一家基地种植的美都西瓜，果肉厚实、汁水丰富、甜度高、口感脆，不仅满足了消费者的味蕾，也为当地村民带来了实实在在的收益。江西省吉安市峡江县某西瓜基地...

糖尿病患者还能吃水果吗?这7种水果放心吃,对身体有益

因此,大家要纠正糖尿病患者不能吃水果的误区,选择适宜的水果,并保证每天摄入适当量的水果,这样既有利于控制血糖,又有益于身体健康。哪些水果适合糖尿病患者吃?1.桃子:桃子是一种低糖水果,富含维生素C和纤维,有助于控制血糖水平。2.蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂和纤维,对糖尿病患者有益。它们具有较低的升糖指数,有...

中秋节前南宁时令水果礼盒热销 市场货丰价稳

其中,石榴、冬枣、柚子等应季时令水果刚上市不久,便吸引不少市民购买尝鲜。“我很喜欢吃柚子,特别是红心蜜柚,现在每斤才5元钱。买多几个柚子,老板还免费送一个礼盒包装。”南宁市民王女士品尝柚子后立马下单。记者了解到,今年中秋节前,南宁市场水果价格稳定,总体价格略低于往年同期。在淡村农贸市场,石榴售价5.5元/...

谁才是冬天真正的“水果之王”?这样吃营养又美味,照着挑就对了

??水果中的“贵族”1.草莓小编建议女性可以多吃吃草莓,它对女性的好处很多,贵是它最大的缺点。草莓含有多种糖类、苹果酸、氨基酸等,易被人体吸收,能补充体内血容量。除此之外,草莓的膳食纤维丰富,对胃肠道有一定的调理作用。2.猕猴桃猕猴桃的含钙量很高,是葡萄的3倍,是苹果的17倍,特别是红心猕猴桃的...

观点|吃西瓜好吗?怎样吃更有益于个人健康?

夏天吃西瓜(现在一年四季都有西瓜吃!)是最惬意享受的事儿。西瓜是夏季时令水果,受欢迎程度超过了哈密瓜、蜜瓜和所有其他瓜类的总和。西瓜对身体有许多好处,尤其是在炎热的天气里。专家解读了一些好处或注意事项,包括如何用西瓜做美味食谱,如何吃西瓜;怎样做沙拉或拼盘或榨汁。很有趣儿的奥秘。值得关注。