写给功能医学新手!一篇讲透食物慢敏

可以用其他的食物代替(文末扫码找助理要慢敏食物替换表),如果主要的蛋白来源都需要禁食,可以考虑氨基酸粉+儿童综合营养素。15、什么是食物交叉反应?像第9个问题所说,自然界中的食物,很多都有相同或者相似的蛋白分子结构。其中一种食物,你吃过之后会产生慢敏反应,相似的食物也同样不能吃。但是轻度的食物慢敏是不...

哺乳期吃什么好?妈妈做到“四要五不要”,妈妈有营养宝宝长得快

哺乳期间,妈妈一定要注意维生素A、B1、B2、B6、B12、硒、胆碱和碘之类的补充,这些营养对于妈妈和宝宝都很重要。如果妈妈摄取这些营养不足,母乳就会缺乏,进而影响宝宝身体发育。像叶酸、钙、铁、铜、锌等营养,对于哺乳期的妈妈非常重要。一般而言,吃母乳的宝宝不会缺乏这些营养,但如果妈妈不注意补充的话,就会被小家...

奶是宝宝吃出来的,不是妈妈吃出来的,吃什么下奶,哺乳期妈妈如何...

马蕾孕哺育1387粉丝妇产科医生母乳喂养孕产育儿02:19喂奶这么久还不知道?!手放这里可以让宝宝吃到更多母乳!02:13产后妈妈最好骗?这种套路真的不要再信了～永远要相信一句话,宝宝是最好的通乳师,与其指望按一按揉一揉...01:44别让下奶汤变堵奶汤,别让追奶为自己攒下一圈圈肉肉为什么别人喝...

哺乳期妈妈吃什么就能产什么?

每天吃150克水产品、禽、瘦肉,以及1个鸡蛋,其中鱼虾海产品类的比列可适当增加,充足的优质蛋白质能促进乳汁分泌和产后身体恢复。每周吃1-2次动物肝脏(85克猪肝或40克鸡肝),动物肝脏富含维生素A,维生素A能促进宝宝的视觉、免疫功能等发育。牛奶富含钙质,每天喝牛奶300-500毫升,可以满足哺乳期妈妈和宝宝的需要。同时...

干货!哺乳期该吃什么不该吃什么?这份完整清单妈妈们一定要收好

海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种微量元素。这些都有利于妈妈们还有宝宝身体健康发育。但需要注意的是,海鲜生吃容易造成病毒感染。而且即使是熟海鲜也不能多吃,它会给肾脏造成消化负担。4、避免浓茶、咖啡、吸烟、饮酒咖啡因、尼古丁还有酒精都会通过乳汁来对宝宝造成不良的影响。所以哺乳期不能抽烟、饮酒、...

孕期/哺乳期阳了怎么办?会影响宝宝吗?能喂奶吗?吃什么药?(详细...

新冠疫苗接种以后可以正常哺乳,对宝宝一般没有影响,不用过于担心(www.e993.com)2024年11月8日。好啦,希望以上解答能让您少些焦虑。不管是在孕期还是哺乳期,妈妈们照顾孩子的同时,一定要先照顾好自己。身体有不舒适,及时就医,不要硬抗。涉及用药问题时,建议咨询相关医生或药师,在指导下服用。不方便线下就医的家人,可尝试线上咨询。咱们自家育学...

冬季哺乳期的妈妈吃什么最好?哺乳期这样吃最合理

哺乳期的母亲应含有下列营养成分:牛奶,可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉,分6次喝。以此来增加奶类等含钙量丰富的食物补充。这样不仅有利于哺乳妈妈们更好的吸收营养,还能进一步的补充钙质,预防骨质疏松,预防婴儿宝宝佝偻病。2富含维生素的食物

哺乳期妈妈吃什么好呢? 饮食禁忌虽多, 但也可以吃的更好

哺乳期的妈妈应该多吃些深绿色的蔬菜、深黄色蔬菜等,如莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等,这些食物都是可以适度的补充生产时及哺乳时期所需要的营养。哺乳期的妈妈要注意韭菜这类容易引起回奶的食物不要食用,以免影响对宝宝的喂养。哺乳期吃什么最下奶呢?

哺乳期的妈妈吃什么产奶又快又有效果?产奶特别快的食物有哪些?

多喝汤汤水水:例如酒酿蛋花汤,山药母鸡汤,猪蹄花生汤。。。妈妈可以根据口味选择不同的催乳汤。母乳中百分百90是水分,所以一定要及时补充水分。打开网易新闻查看精彩图片最后特别提醒各位新妈妈,除了多吃催奶效果好的汤水和食物以外,最重要的是离不开宝宝的吮吸,宝宝的小嘴是最好的催奶师,要坚持按需哺乳,增加吸...

哺乳期应该怎么吃?看看我家吃什么,给你好意见!

哺乳期的饮食对宝宝的健康成长和新妈咪的身体恢复非常重要,而吃些什么更是有讲究。每天吃些什么好,成了很多哺乳期妈咪头疼的事情。哺乳期的饮食也需要根据宝宝的月份有所调整。一般我们所说的下奶汤都有黄豆猪脚汤、豆腐鲫鱼汤等肉汤食,月子期哺乳期饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。