饭店的拌黄瓜为啥又脆又入味?原来做法这么简单,一次5根不够吃

5.黄瓜经过拍打非常入味,吃起来清脆爽口,有一点点微辣,喜欢吃更辣的可以放点辣椒,热天吃饭没胃口的时候,来这么一盘小凉菜,感觉比吃大鱼大肉还要过瘾,如果你有什么凉拌黄瓜的小窍门,也可以在评论区留言分享。

秋天怎么吃?饮食做到这7样,你也可以是素颜系美女!

荷叶粥是一道清热健脾的养生粥,做法也很简单:把荷叶洗干净加水煮开,再把洗好的米倒进去,小火煮到米熟软,好吃又健康。五、来点优质蛋白质,身体有劲儿优质蛋白质是身体正常运转少不了的营养。秋天可以多吃点鱼、瘦肉、豆制品这些富含优质蛋白质的东西。清蒸鱼就挺简单,好吃还能补营养。六、别吃生冷寒凉...

这类对肾友不好的水果,别多吃!医生叮嘱热天更要小心

此时喝甜饮料,吃咸粥、咸饼干、咸菜汤、肉汤、运动饮料,或者买口服补液盐,都可以达到补水补电解质的目的。对于较严重的腹泻患者,高热,水样便,持续2-3天及以上,就别自己扛着了,赶紧就医,此时处理措施除了口服补液盐或静脉输液治疗脱水,医生还可能会针对性使用抗生素。并不是所有发生肠胃炎的人肾病都会加重。但...

“三伏吃一草,去火又消暑”,“一草”指的是啥?大热天正当吃

“吃苦”,指的就是吃一些苦味菜,像苦瓜、莲子、蒲公英之类的食材,它们通常味苦性凉,有清热消暑、去火去燥的功效。夏季炎热,烹饪苦味菜时适合选择清淡不油腻的方式,首选就是蒸制,“蒸菜”油烟少,过程简单,最大程度保留食材的营养。尤其是蒲公英这种“野草”,下火的本领更大,将蒲公英做成蒸菜,不仅色香味俱全,不...

大热天泡温泉、吃火锅、做艾灸……反向避暑能养生?医生提醒→

一家酸汤牛肉火锅店的店员说：“有一部分食客想要吃点温热食物养生。”夏季泡温泉的市民也增多了。23日，特意带好友到日月谷温泉渡假村泡温泉的市民洪女士告诉记者：“我们觉得，泡泡温泉能去除湿气，比较养生。”门店相关负责人说：“夏季泡温泉的人确实多，还有亲子家庭前来，上周末园区客流量达到2000多人次，酒店...

学生未订校内餐大热天被赶到操场吃,校长回应惹众怒,官方介入了

作为家长，就是希望孩子能吃得好点，吃的有营养(www.e993.com)2024年11月19日。毕竟这个年纪的孩子正是长身体的时候，如果这个时候，营养跟不上，影响的可是孩子的一生啊。既然学校方面不改进孩子的伙食问题，那家长只能在家做好饭，给孩子送过来。但家长看到孩子大热天的坐在地上吃饭的画面，非常气愤，也很心疼。一位学生的妈妈说，孩子把饭盒...

热天到底能不能吃冷饮?

热天到底能不能吃冷饮?答:对体质比较弱、阳气不足的人,尽量不要进食冷饮;对体质强壮的人,可以适当进食,但切记不能超量;长期大量地进食冰冻饮品,可引起阳气不足、脾胃虚寒,出现体虚怕冷、脘腹冷痛、腹泻等症状。对大多数人而言,还是要避免长期大量进食冰冻饮品。即便体质较好的人大量食用冰冻饮品,会导致阳气亏虚,...

【健康】大热天,这样吃冷饮不伤身→

最好中午吃、饭后吃中午是一天中阳气最盛之时。这时吃冰,不用担心食物过于寒凉伤身,也能消暑降温。因此正午到下午3点是最佳时机。冷饮一入肚,最先受伤的是消化系统。空腹吃冰会对胃肠造成过大刺激。边吃边喝冰饮也不好,这样短时间内冷热交替刺激伤肠胃。应在吃饱饭后再吃冷饮更好。

人参鲜着吃,为何正当好?三进长白山,到底为哪般?都市快报鲜人参节...

7月15日上午10点,我们来到了野山参基地,处在原始大森林里,阳光从树梢散落下来,一点儿不热,身上无丁点儿汗。空气是清新温润的,带着仙气儿,大家都说“太舒服了”,好羡慕这里的守参人。因为今年来得早,在18年的野山参基地,我们还能看到一些成熟的人参果实,整体呈圆球形,一粒粒小果如红豆。

人参鲜着吃,为何正当好?杭报甄选鲜人参节来啦!

三伏天里,是一年当中最需要出汗的时节,可每天大汗淋漓的,很伤气血。懂生活的杭州人,在这个时候总是要小补一番,弥补大热天丢失掉的“精气”。“头伏火腿二伏鸡”,杭州人的养生风俗是二伏天吃鸡,搭配上一支鲜人参,鸡汤那叫一个美味营养啊。▲鲜人参鸡汤。三伏天适合“