中医:按揉5个穴,通治腰椎间盘突出、腰痛腿疼、腰肌劳损!

中医认为,肾主腰膝,而肾俞穴是肾经的背俞穴,对于调节肾脏功能、强腰健肾有着重要作用。2.大肠俞穴大肠俞穴位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。这个穴位不仅能调节大肠功能,还能缓解腰部疼痛,特别是对于慢性腰痛有很好的效果。3.委中穴委中穴位于膝关节后方,腘横纹中点。这个穴位被誉为"腰腿痛的总开关",...

你的肾正在被一点点透支!4个坏习惯,快点改还有救!

2.腰痛:肾脏位于腰部两侧,当肾脏功能受损时,腰部常会出现酸痛、胀痛等不适感。3.水肿:肾脏是调节体内水分平衡的关键器官,当肾脏功能受损时,体内水分无法正常排出,可能导致水肿,常见的水肿部位包括眼睑、脚踝、小腿等。4.疲劳和乏力:肾脏功能下降可能导致体力下降,使人容易感到疲劳和乏力。5.尿液异常:尿液...

国医大师贺普仁:治疗腰腿痛常用经验穴

腰腿痛与足少阴、足太阳、足少阳、督脉等经脉有关,如足少阴之脉循行“贯脊属肾、络膀胱”,足少阴经筋“其病……在外者不能俯,在内者不能仰。故阳属病者腰反折,不能俯;阴病者,不能抑”,足太阳膀胱之脉“挟脊仰抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱”。国医大师贺普仁临证常用的治疗腰腿痛的腧穴亦多位于太阳...

注意啦!这个“突出”咱不要,有了该怎么办?丨健康总动员

2.药物治疗,在腰椎间盘突出症的早期阶段,可以服用一些非甾体类消炎镇痛药以缓解疼痛,药物治疗并不能从根本上解决问题,一般被视为短期缓解症状的手段之一。3.中医治疗方法,中医有很多治疗腰突症的方法,大家熟知的针灸、拔罐、艾灸、推拿、中药熏洗与热敷等,可以温通经络、活血止痛,对于腰突症的急性期和缓解期都是很...

血压高腰疼与肾有关系吗

血压高引起的腰疼可能与肾有关,也可能与其他因素如腰椎间盘突出症等有关。血压高引起的腰疼通常是因为长期血压控制不佳导致肾脏受损,进而引发腰部不适。而腰椎间盘突出症则是一种常见的脊柱疾病,当突出的椎间盘压迫到神经根时,就会引起腰部疼痛,并且这种疼痛可能会放射到下肢。因此,对于血压高的患者来说,如果出现...

男子自驾游后腰突然动不了了?小心这个病

刘教授介绍,一般来说,不伴有显著神经损害的腰椎间盘突出症患者推荐保守治疗,多数患者通过保守治疗能够有效缓解症状(www.e993.com)2024年11月16日。中医称腰椎间盘突出症为“腰痹”或“痹症”,其发生常与感受风寒湿热等外邪、跌仆损伤和劳欲过度等因素有关,与肾、足太阳膀胱经、督脉等关系密切。基本病机是腰部经络不通,气血痹阻,或肾精亏虚,腰...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

是没有腰酸腰痛的症状但在泌尿系统结石感染或肾实质明显肿胀等情况下可能会出现腰部不适那么如何判断腰痛是不是与肾脏有关?一个简单有效的鉴别方法就是在肾区敲一敲敲敲自己的肾区如果人觉得舒服了很有可能是腰肌劳损等原因如果一敲击肾区...

腰椎间盘突出椎间孔镜微创术复发后,除了再次手术,还有其他更好的...

难怪有的突友片子上没有明显突出,却有下肢疼麻症状;有的突出特别大,但还可以正常生活,用这个‘炎症刺激神经’理论就都说得通了。所以腰间盘突出人士就算突出摘除,术后症状好转看似治好了,其实是简单粗暴的暂时性拿掉突出物,让刺激神经的东西暂时移除而已,但是问题的源头—椎间盘破裂问题没有处理,才导致过了几年...

关于肾的30个谣言,再别信了

腰痛更为常见的原因是腰肌和腰椎问题,以及心理因素。14.肾病是因为性生活多了导致的真相:得肾病,跟有没有性生活、性生活几次没关系。15.不过性生活,禁欲能有益肾病真相:肾友适度性生活(以不疲劳为度)不伤肾,还可以愉悦心情,增进与伴侣之间的感情。

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

新癀片,三片止疼,再三片消肿。但不去根,不要用西药!目前痛风所用西药都具有严重的副作用,而且治标不治本。另外在间歇期服用降尿酸西药,不但停药反弹较快,而且经常因为尿酸溶解过快而引起转移性痛风发作。最可的是,长期吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法逆转的痛风反复加剧发作。最好还是外用涂抹领和痛风凝胶...