高考作弊,只为了隐藏另一件事,没想到还是露出马脚

随着身体的颤抖,我缓缓摊开了手掌,那块橡皮上沾满了汗水。“我……我刚好处于生理期。”我用低沉的声音解释道。这是我当时所能想到的唯一借口。监考老师没有直接回应,而是拿起橡皮,仔细掂量了一下,随后又将其置于眼前仔细端详。整个过程中,我低垂着头,不敢发出一丝声响。终于,她轻轻拍了拍我的肩膀,暗示...

揉肚子治便秘,真的管用吗?

揉腹可促进肠胃蠕动,消除便秘可于清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子,有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是“浊气裹水”,由于推动了腹中沉积多日的浊水,而这种湿浊如果...

娃总喊肚子疼,到底是哪儿疼?这张“腹部地图”,教你一根手指判断...

上述腹痛部位只能用来简单诊断疾病,需要动态观察腹痛变化。如果腹痛剧烈;或者伴有反复呕吐尤其是胆汁样呕吐、血便、腹胀;或者触摸到包块;或者孩子伴有全身状态不好,比如精神差,高热不退、拒食等表现,应该快速就诊,医生判断,以免耽误病情。接下来豆苗妈想重点聊聊肠系膜淋巴结炎。因为它容易误诊和过度诊断!很多家长还不...

当肠道出现这种“声音”,就是不正常信号!

清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子。有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是由于推动了腹中沉积多日的浊水所致。可通过找到阻滞点或疼痛点,采用点揉方式,或以其为中心掌跟...

1药网科普:每天坚持揉肚子可以治百病?

揉腹可采用站姿或者平躺。最好直接用手接触皮肤,不要隔着衣服,冬季如果手凉,可以先将手捂热,再来揉腹。揉腹手法分为指摩法和掌摩法。指摩法就是用手指从心口处直着往下,推到小腹下面,可促使人体气血通畅,对养护脏腑有好处。掌摩法就是将手掌贴于腹部,以肚脐为原点,肘关节为支点,用前臂带动腕关节环绕按摩5分钟...

打通这里,来个全身大排毒!还是减肥的好帮手

5.减肥,配合其他穴位,可以促进脂肪代谢,减少腹部脂肪(www.e993.com)2024年11月9日。怎么打通天枢穴呢?要想让天枢穴通畅,最好的方法是用手指轻轻地按摩,按到位了,十几分钟就会想上厕所。也可以用手掌拍打天枢穴,不要太用力。拍完了,赶紧喝点温水,可以帮助排毒。很多女性都想减肥,到处找减肥的办法,其实每天按按天枢穴,就是最简单的减肥...

肝最喜欢伸懒腰,脾最喜欢揉肚子,那心、肺、肾呢?

揉腹部可以摩擦刺激腧穴等穴位、增强所属经络功能,调节脏腑功能。脾为后天之本,中医一直提倡“腹宜常揉”的保健法,餐后半小时,一手掌心或掌根贴腹部,另一手按手背,顺时针方向旋转揉动,每次约10~15分钟。长期坚持,可增加肠胃蠕动、增强脾胃功能。肺——肺最喜欢叩击背部...

【健康】揉肚子治便秘,真的管用吗?

揉腹可促进肠胃蠕动,消除便秘可于清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子,有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是“浊气裹水”,由于推动了腹中沉积多日的浊水,而这种湿浊如果...

防疫微课堂丨揉肚子治便秘,真的管用吗?

揉腹可促进肠胃蠕动,消除便秘可于清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子,有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是“浊气裹水”,由于推动了腹中沉积多日的浊水,而这种湿浊如果...

五个动作保养五脏!坚持好了,不知不觉中容光焕发!

脾:揉肚子脾,主运化、统血,输布水谷精微,为气血生化之源,人体脏腑百骸皆赖脾以濡养,故有后天之本之称。在五行属土,为阴中之至阴。脾与四时之长夏对应。腹部就像交通枢纽,畅通不拥堵,才能保证人体经络四通八达。方法餐后半小时,一手掌心或掌根贴腹部,另一手按手背,顺时针方向旋转揉动,每次约10~15分...