震撼!“华显杯”2024肥城市第三届“汶水之阳”马拉松比赛在汶阳镇...

本次马拉松赛事由泰安市体育局、肥城市人民政府主办,由肥城市体育事业发展中心、汶阳镇人民政府承办,以“领跑汶滨水乡追梦活力汶阳”为主题,由全程马拉松(42.195km)、半程马拉松(21.0975km)和迷你马拉松(5km)三个项目组成。旨在打造汶阳镇“汶水之阳”马拉松赛事名片,展现“汶滨水乡徽派小镇”的乡村振兴美好画卷,广...

早餐跑 | 2024蒙牛成都马拉松早餐跑活动须知

原地踏步、腿部摆动、拉伸腿筋,5-10分钟激活肌肉,在热身过程中保持呼吸平稳、不要憋气,并在热身结束后适当休息和补充水分。2.专业摄影师将在活动赛道两侧,等待捕捉参赛者的精彩瞬间。在镜头前,保持自然、自信的笑容,展现出最佳的精神状态。可以尝试一些有趣的跑步姿势,如比耶、跳跃等,但注意不要影响其他参赛者。

2024长沙马拉松开跑 背背佳助力三万跑友挺拔身姿快乐奔跑

人生就像马拉松，背背佳携手长马，喊出了“挺拔身姿快乐奔跑—背背佳助你成为更好的自己”口号，通过运动+背背佳，即运动训练和矫正姿势两环节相互配合，实现高效改善体态，增强自信。从马博会开始，背背佳就为跑友们提供福利，不仅提前送出长沙马拉松名额，助力热爱跑马的跑友登上梦想的赛场，还在3天的马博会现场抽奖...

中老年人拍暖秋人像,这7个姿势技巧可以学,拍照好看有意境

中老年人在拍照时也经常会遇到手不知道该怎么放的情况,这个时候您就可以拿片树叶在手上,并仰头将树叶举高,侧身站立让摄影师从侧面抓拍,可以很好地突出五官和脸部线条,配合上背景虚化,主体鲜明,人物也很突出。//03注意构图想把暖秋人像拍得更有深意和意境,构图也需要注意,拍摄银杏、麦田、枫叶人像时,很推荐...

奔跑吧,大庆丨2024大庆马拉松鸣枪开赛

“跑者”宋磊装扮成了时下流量担当“悟空”,在起跑线前不停变换姿势,引来市民争相拍照。他说,作为马拉松爱好者,能在家门口参赛机会难得,必须跑出大庆人的精气神,用实际行动为家乡点赞。????经过激烈角逐,宋庆广以02:42:04的成绩获得男子马拉松组冠军,曹辉、刘超分获亚军和季军;马洪利以02:56:14的成绩获得...

运动与美食共享!2024清远马拉松赛“走胃”起跑!

不少跑友更是抓紧机会摆出姿势拍照纪念，长达数公里的队伍充满着欢声笑语(www.e993.com)2024年11月22日。记者在现场了解到，在赛事途经地，还有清远市民自设的一处英德红茶补给点，为两万跑者提供新鲜的清远地道好物。该补给点准备了20斤英德红茶，共吸引了超过5000名跑者饮用。沿途英德红茶补给点。清远马拉松赛组委会供图资深“清马”跑友...

2023台州马拉松今日开跑

上午9点左右,9岁女孩李叶桐在甜蜜跑项目顺利完赛点摆好姿势,等待妈妈为她拍照留念,在她的脖子上挂着纪念牌,“蜜橘”、五洞桥等元素在阳光下熠熠生辉。“我爸爸还在路上,他走走停停,还没我跑得快。”李叶桐笑道。沿着赛道,“黄岩里·暖冬好市”暨黄岩区乡镇街道群众特色文化专场演出、甜蜜市集等活动中人头攒动...

又一年上海马拉松,卢湾跑团和你在一起_全马_成绩_训练

汪建(2:33:29)B区跟江源大神一起起跑,由于在后面起跑有些许着急,起跑绕人跑的猛了些,4K左右感觉腿有一些乳酸堆积了,就已感觉此次跑的有些艰难,结果不出所料在25K时开始掉速。起跑还是得稳一点,绕人跑得更稳一些,不然浪费太多的能量和精力。但冲线时表情要管理好,姿势要帅!

增从六连登～～两天一夜,不眠不休

偶尔看见脚下青苔、蘑菇&小花拍一下,转移一下注意力,就在我拍照的间隙,他们已经不见人影～～我心里嘀咕:“你们不热的么?也不需要这么快吧!这速度起码5速了,这速度第二天你们还顶的住?”在约2公里有杜鹃花盛开的位置,我看到他们在那里休息～～而辉哥休息的姿势就像个“二世祖”,不免让我想起去年红极一时...

本年度最让人羡慕的显眼包,凭啥是他?

她记得很清楚,第一次在镜头前尝试摆出夸张姿势时她很害怕“社死”,但有个路人冲她竖起了大拇指。“取悦自己”从此成为她的座右铭。也是从那时起,她的显眼包属性开始觉醒。“叠罗汉”“花样比心”她开始尝试着各种有趣的拍照姿势,也学着用一种更有趣的方式记录生活。