在家用盆就能发豆芽,又快又嫩不烂根,做法简便,4天就能炒菜吃
可以通过喷水的方式来调节湿度,但要避免直接用水冲洗绿豆芽,以免感染病菌。在绿豆发芽的过程中,需要每天早晚各观察一次,及时发现并处理问题。如果发现绿豆发霉、变绿或者出现蛀虫等问题,要及时清除并更换新的绿豆。此外,还要注意保持容器的清洁卫生,避免细菌滋生。大约经过3-5天的时间,绿豆就会长出嫩绿的小芽。此时...
【粤养生】春天吃“芽”助生发,这几种芽菜不能错过
做法:绿豆芽洗净、去须根,海带洗净后切丝,猪瘦肉切块。瘦肉放锅中,加水旺火烧沸。加入绿豆芽、海带,文火炖煮50分钟,放盐调味即可。功效:清热解毒,利水消肿。黑豆芽黄花菜炒瘦肉材料:黑豆芽200克、黄花菜100克、瘦肉150克、姜葱适量。做法:先把黑豆芽的根摘掉洗干净;黄花菜泡发;瘦肉切片后腌制,炒至变色;...
“空油桶”别扔了,用来生“绿豆芽”,5天就能吃,比买的放心
最后,用遮光效果良好的厚毛巾重新覆盖住油桶,确保绿豆在黑暗的环境中继续生长。到了第三天和第四天,绿豆芽的生长速度将愈发迅速,逐渐填满整个油桶。在此过程中,务必每天重复上述的灌水、吸水、沥水步骤,以确保绿豆芽得到充足的水分和养分。最后,别忘了用毛巾盖住油桶,这一步至关重要,因为若省略此步骤,绿豆可能会因...
【科普】发芽的洋葱、黄豆、花生……哪些有毒,哪些营养加倍?
黄豆发芽后,维生素、核黄素、烟酸和异黄酮等营养成分显著增加,部分蛋白质分解成氨基酸,更易被人体吸收。同时,黄豆芽的口感更加清脆,适合消化不太好的人群。2.绿豆芽绿豆在发芽过程中,维生素C含量大幅增加,部分蛋白质也分解为多种氨基酸,营养价值显著提升。3.豌豆芽豌豆发芽后,营养物质直线上升,尤其是胡萝卜...
生长黄金期,来让孩子使劲长个吧
美味又健康的春夏食谱推荐:绿豆芽炒肉丝材料:猪肉200克,绿豆芽100克。做法:豆芽洗净;猪肉切丝,用适量酱油、盐、姜丝、淀粉腌一会儿;油入炒锅,烧热后放入肉丝,翻炒匀,放入洗好晾干的绿豆芽翻炒,加入适量盐炒匀即可。功效:清凉滋养,作为日常食疗。
90后女孩在岛上隐居,和麻风老人成了忘年交
死亡是什么呢?谢翠屏回答,“我常常想念他,在发绿豆芽的时候,在洗杯子的时候,在吃鸡爪煲和卤肉饭的时候……”很快,谢翠屏又清醒过来,“他不可能尝到了”(www.e993.com)2024年11月20日。张献去世后,谢翠屏心底藏着一个遗憾,张献生前告诉她,自己想吃电视上播放的猴头菇饼干,广告宣传对胃很好。饼干价格昂贵,谢翠屏想替老人省钱,劝他“饼干怎...
用自己亲手发的绿豆芽做一道家常菜,蚝油炒豆芽,又脆又嫩又水灵
①、把绿豆芽清洗干净。自己在家亲手发的绿豆芽本身就很干净,其实不洗也可以,就简单用清水冲一冲吧。②、把一小把韭菜择好,去掉老叶,清洗干净。切成大约一寸长的段。炒这道菜加一小缕韭菜味道更好,韭菜本身就是能提味的东西。③、起锅烧油,把花生油烧热以后,下入豆芽菜翻炒均匀。加入两大勺蚝油,一小勺...
黄豆芽PK绿豆芽,哪个营养更好?
此外,绿豆芽吃起来口感较为软嫩,而黄豆芽的口感更为清脆。总的来说,黄豆芽和绿豆芽在营养、口感方面各有所长,大家可以根据自己的喜好自由选择。03生豆芽的步骤和注意事项以生黄豆芽为例:准备工作,大约需10小时材料:两大把黄豆、育苗盘(可用盘子、盆等有一定高度的容器)、育苗纸(可选用无纺布、杜邦纸、...
居家不便出去买菜,发绿豆芽3天就能吃,一发一大盆,真方便
1,发绿豆芽时,不要直接发,要先浸泡再捞出放入盆里长发,盛绿豆的盆一定不要有油,如果盆上沾了油,绿豆就会坏掉。2,等绿豆芽到了可以吃的长度,就要冰箱冷藏,防止绿豆芽继续长。希望在这个非常时期这一款绿豆芽可以帮助你,感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点...
这菜5分钟就上桌,脆嫩好吃又排毒,常吃清肠胃不便秘,肤色变好
1,绿豆芽最好自己发,买来的最好用清水多浸泡一会儿再用来做菜。2,炒绿豆芽不要炒的时间过久,时间久了绿豆芽就不脆嫩了,影响口感。感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文...