涉及养老托育、社区助餐、体育健身……杭州这场发布会五问五答...
二是坚持“普惠+特色”,推动老年助餐服务提质扩面。充分考虑老年人口密度等因素,统筹规划助餐设施布局,累计建成老年助餐服务点2200余家,并推出“全城通”智慧助餐服务,老年人可在任意“全城通”助餐机构享受优惠,目前已累计服务超1800万人次。三是坚持“数智+温度”,实现养老服务设施智慧迭代。上线“虚拟养老地图...
...苑点|乒乓球|休息室|上海市|地下车库|健身器材_网易订阅
杨浦区四平社区市民健身驿站位于本溪路274号,占地面积约290平方米,配备了多种高科技健身设备,专为运动需求较高的中青年人群设计。主要包括多台智能有氧健身器材、力量训练设备以及各类自由力量训练器械和辅助训练工具,能够满足不同健身爱好者的需求。健身驿站的建成,不仅造福了周边居民,也让广大的运动爱好者有机会体验到...
上海推出长者运动健康之家——老年人有了家门口的专属健身房
同时,配备了各种适老化健身器材,如适老化跑步机、等速上推下拉训练机、座式律动平台等,运动强度适中,并有专业社会体育指导员提供指导,确保老年人锻炼时的安全与效果,堪称老年人的运动康养乐园。55岁的林女士退休后几乎每天都来健身,她说:“这里的设施很齐全,从力量训练到速度训练都有,还有被动运动的设备,概念很新...
科学布局 满足老年人健身需求
由于年龄、性别、身体状况、兴趣爱好等方面的差异,老年人的健身需求不尽相同,因此可以设置不同类型的健身项目,如太极拳、广场舞、慢跑等;也可在健身场地设置一些娱乐设施,如音乐播放设备、阅读区等,增加健身活动的趣味性。最后,加强健身场地设施监管和评估。相关部门应制定相关政策、标准,规范健身场地设施的建设和管理...
老年人的运动要选好,这几个有氧运动,还挺适合老年人的!
老年人可以选择一些简单的运动器械,如健身球、拉力器、哑铃等,这些器材适合老年人做一些适合自己的力量训练及拉伸练习,这样可以提高身体的灵活性和强度,加快血液循环,提高机体的免疫力。以上项目具有强度适中,安全性高,对身体负荷小,对关节影响小,不需要专门的场地和设施,可根据个人的爱好和时间进行。老年人在做有氧...
健身场馆拒绝老年人,社会适老化转型是系统工程
而在健身设备和器材生产商的角度,可能需要及时研发和生产一些符合老年人身体状况与运动特点的健身器材,来更好满足老年人需求,也减少安全风险(www.e993.com)2024年11月18日。事实上,目前已有一些机构在进行尝试。如北京一些游泳馆正在细化向老年人群体开放的保障方案。除了做好地面防滑和过道清障等工作外,还开辟老年人专用泳道;上海的“长者健康运动之...
坚持以人民为中心,积极应对人口老龄化
推进公共体育普及工程,加强足球场、社区健身中心、体育公园、健身步道等场地设施建设,打造城镇社区15分钟健身圈。将老年医院、康复医院、护理院、安宁疗护机构作为区域卫生规划的重点,加大建设力度。加快国家老年医学中心建设,建设一批区域老年医疗中心。三是优化健康服务。全面建成体系完整、分工明确、功能互补、密切协作、...
今天,上海的老年人如何健身?
走进南东长者运动健康之家,窗明几净,柔和的色调让人赏心悦目。和传统健身房不同,这里的室内空间合理规划了体质监测区、有氧锻炼区、等速肌力锻炼区、微循环促进区、综合干预区和休闲交流区六个区域,配置了适老化健康促进设备。对于有健身房拒绝老年人的现象,王阿姨表达了自己的见解,“这个还是要因人而异。我们平...
上海首家老年健身房开“分店”,新增经络拉伸设备和垂直律动床
专为老年人设计长者运动健康之家二号店正式启用在虹桥街道虹一小区里,二号店与原先的长者运动健康之家仅一墙之隔。110平方米的空间有用于主动训练的肌力拉伸功能区,有被动锻炼的微循环促进功能区、慢病干预功能区,还有健康检测功能区等等。这里专属于老人的健身器材达到10余种,在使用每一种设备前,都会有耐心的...
聚焦老年人体育服务需求 积极应对人口老龄化
制定和更新体育场地设施无障碍和适老化改造的设计标准和规范,确保新建或改造的体育设施器材满足老年人的特殊需求。促进老年体育服务科技化、智能化升级。开发集体育活动信息发布、在线健康咨询、虚拟体育指导等功能于一体的智能服务平台;推广穿戴式健康监测设备、智能健身器材等,利用大数据和人工智能技术分析老年人的健康数据...