立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火

这时候来碗雪梨川贝瘦肉汤真的很舒服。食材:雪梨干3片、百合15克、麦冬10克、川贝6克、猪瘦肉适量做法:1、百合麦冬清洗后先浸泡一会;2、瘦肉焯水,川贝可以适当敲碎,所有食材放入炖盅加适量清水炖1.5小时,出锅前加盐调味。如果用新鲜秋梨/雪梨,梨皮不用丢,一起放进去煲。三、清润菜干鸡脚汤天气又闷又...

养肺就是养容颜,多喝6道养肺汤,皮肤好毛发旺,面色红润有光泽

一、雪梨汤食材:2个梨、黄冰糖、水、枸杞做法:1、将雪梨洗净,削去表皮,切成小块,放入盘中备用。2、准备适量的黄冰糖和枸杞,黄冰糖的甜度可以根据个人口味调整,枸杞则用于增添汤品的营养价值。3、将切好的梨块和黄冰糖一同放入砂锅中,加入1升清水,盖上锅盖,开启中火煮制。4、待锅中水开后,转小火...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

今天我们就用白萝卜和梨子来做这款汤羹,白萝卜和雪梨一起煮,有清热润肺、解毒生津、下气消食等作用,别小看这道汤,作用是很不错的,可谓是一道冬季的养生汤品。白萝卜和雪梨切好后,放入适量清水入锅。水和食材的比例,按照3:1搭配。(萝卜和梨皮,千万不要去掉,因为有很大的止咳功效,带皮煮效果更佳)锅中放入...

天冷换季,10个娃8个咳嗽,3碗润肺粥常给孩子喝,季节交替少生病

二、百合雪梨汤食材:百合、雪梨、冰糖。百合雪梨汤做法:①百合洗净,浸泡20分钟,使其充分吸收水分。②雪梨去皮去核,切成小块。③将泡好的百合放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮15分钟。④放入雪梨块,继续煮10-15分钟,直到雪梨变得透明。⑤根据个人口味加入适量冰糖,搅拌至...

今日立冬|3大特点需注意,早知早受益|节气|立春|清晨|谚语|吃饺子|...

1.梨:止咳化痰有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺生津去燥等功能,最适合冬季体内燥热的人服用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。立冬之后可以根据自身情况适当的多吃梨可以有效缓解冬燥。但梨性寒,脾胃虚弱者不宜多用。

秋季,如何对症食银耳?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

红枣银耳莲子百合羹去燥滋补,喝完觉得美美哒~银耳莲子一定要慢炖,只有慢炖才能把精华熬煮出来,炖出一碗浓稠爽滑的靓汤(www.e993.com)2024年12月18日。加入红枣和百合,对女性尤其滋补。不过脾胃虚寒的人最好少喝这款靓汤哦。难度:厨房小白级时间:40-60分钟准备食材(两人份):银耳:一小朵...

记得多吃这5种食材

推荐:陈皮雪梨汤食材:雪梨、陈皮、百合、枸杞、冰糖。制作:1.干百合冲洗后,加温水浸泡30分钟。陈皮用温水冲洗后备用。枸杞放入水中浸泡5分钟,雪梨洗净外皮,切成块备用。2.煮锅添水,倒入百合大火煮沸,放入梨块转小火炖煮5分钟。3.放入陈皮,保持小火煮10分钟,放枸杞、冰糖,煮约3分钟即可关火。

外婆的姜梨汤

砀山梨果肉口感酥脆,汁液甘美,因为有滋阴润肺、化痰止咳的功效,乡亲们喜欢拿它来做汤。我就忘不了外婆做的姜梨汤。外婆很疼我。母亲身体不太好,我刚出生两天,外婆就把我从城里的医院抱回家中照顾。那时的土路崎岖不平,她怕我受颠簸,就用两只手臂牢牢地裹着我的襁褓,这样裹了一路,回去后胳膊疼到需要打封闭...

2023年终盘点??丨关于肺癌防诊治,大医生最想告诉你的真相

39.秋冬季节肺癌患者术后喝梨汤润肺靠谱吗?本期看点:中医有“药食同源”的说法,那么在秋季这个呼吸系统疾病高发的季节,有没有在日常生活中可以帮肺癌患者润肺的食物?像大家常说的吃梨或者煮梨汤喝真的能润肺吗?40.靶向免疫及化疗给肺癌患者带来的副作用如何缓解?

藏不住了!原来河北有这些宝藏特产!_河北新闻网

自然成熟的古树雪花梨为原料其膏体浓度高颜色金黄透亮是上乘梨膏的代表作古法熬制20斤鲜梨1斤膏20个大梨熬制1斤梨膏够纯、够浓、够润!采用古法熬制不添加一滴水不添加一克糖0色素0调味剂0防腐剂0增稠剂纯天然更健康!250g/瓶*2盒...