【三甲医生说】医疗科普:食盐加碘好还是不加碘好?
三甲医生说医疗科普:食盐加碘好还是不加碘好?·视频
买食盐,“1元盐”和“10元盐”到底有啥区别?超市员工说出实情
并且在这个基础上,还会有加碘盐与无碘盐之分,令人一时之间可能都不知道选哪个更好了。为此有些消费者便遵循了一个原则——“买贵的”!认为贵的就是质量好的,吃了会的身体好。可贵的盐,真的值得吃吗?为何明明都是盐,还分个三六九等?大家平时吃盐,一方面是因为盐融入菜中,让菜更加美味。另一方面也的确...
人吃的盐,是加碘的好,还是不加碘的好?看完不再纠结了
如果你生活在一个低碘地区,或者你的饮食习惯中缺乏碘的摄入,那么选择加碘食盐是明智的选择。但是如果你生活在一个高碘地区,或者你的饮食习惯中,已经含有较多的碘摄入,那么选择不加碘食盐可能更加合适。想知道自己到底缺不缺碘,可以去医院做个检查,缺碘的敏感指标是甲状腺功能,其中较为敏感的指标是促甲状腺激素,一定...
科普|普通人、妊娠期妇女、甲状腺疾病患者,食盐加不加碘?
如果目前炎症没有引起甲状腺功能异常,又或者是因为炎症破坏后造成了甲状腺组织的减少,进而出现了甲状腺功能减退症,那可以选择适度低碘饮食,使用加碘盐来维持人体正常的碘需求。个人需要适度减少进食海产品(每周1次左右)来避免碘过量加重甲减。如果家中有亲属需要选择无碘盐的情况,可以适度增加进食海产品的频次。随着时代的...
藏青盐是最好的盐吗?藏青盐和普通不加碘的盐哪个好?
藏青盐是最好的盐吗?藏青盐和普通不加碘的盐哪个好?藏青盐是最好的盐吗?藏青盐和普通不加碘的盐哪个好?2023年10月31日12:17新浪网作者素菜做法大全缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品...
甲状腺癌吃不加碘的盐好吗
甲状腺癌吃不加碘的盐好吗核心提示:甲状腺癌患者的饮食应以清淡、易消化为主,减少辛辣刺激性食物的摄入(www.e993.com)2024年7月27日。甲状腺癌患者的饮食应以清淡、易消化为主,减少辛辣刺激性食物的摄入。甲状腺癌患者食用辣椒可能会导致局部血管扩张,从而加重甲状腺肿胀的情况,不利于疾病的治疗和恢复。
加碘盐和无碘盐哪个更好?盐厂老员工:差别大了,转达家人别买错
最后,判断哪种盐更适合你的需求,如果你生活在缺碘地区或日常饮食中摄入的碘不足,选择加碘盐更为合适。但若已患有甲状腺疾病,或需避免过多摄入碘,无碘盐是更好的选择。总之,在挑选食盐时,要充分考虑个人的实际情况和需求,做出最佳的决策,为我们的饮食健康把关。
低钠盐、加碘盐,各种盐肾友该怎么选?
其余肾友,如果你很明确自己的血钾水平不高,且肾功能正常的话,那么是可以吃低钠盐的,这部分肾友,从低钠盐中摄入几百毫克的钾是可以排出去的,并不会产生危害。2.加碘盐为了预防碘缺乏对健康的危害,我国从20世纪90年代开始实施食盐加碘的措施,进而有效地控制了碘缺乏的流行[1]。
不必囤盐!但关于海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该如何选?一文...
另外,居住在水碘含量高于150ug/L的地区,可以选择无碘盐。达不到这个含量的地区,最好还是选择含碘盐较好,碘缺乏带来的危害比碘过量带来的危害更大。加碘盐适合大多数普通家庭我们日常生活中食用的盐多为加碘盐,之所以在食盐中添加碘,是因为我国曾是碘缺乏病流行严重的国家,1996年起我国开始实施全民食盐加碘...
同样是盐,加碘盐、低钠盐和硒盐哪个更健康?吃错当心危及健康
食盐是生活中必不可缺少的调味品,能够使菜肴变得更加有滋有味,现如今人们对食盐的要求更高,希望通过吃不同成分的食盐,达到维持身体健康的目的,因此出现了各种各样的食盐,比如加碘盐、低钠盐和硒盐,但这些食盐却并不是人人都可以随便吃,如果吃错甚至还会产生一定的危害,因此要掌握这些盐的适宜人群以及禁忌人群。