中国花样游泳队教练自贡行 为“水上芭蕾”“选好苗”
据了解,花样游泳新规则增加了技巧自选项目,在目前的训练中需要与舞蹈、游泳、杂技、普拉提以及花样游泳的专项训练相结合,每一样训练都非常艰苦,需要非常坚定的意志力才能够坚持下去。“今天有两名运动员的身体条件都比较符合花样游泳的选材标准,两名运动员均表示非常喜欢。”贺晓初告诉记者,训练中最重要的一点,是小朋友...
体坛幕后人丨金晓峰:打着太极练着普拉提的跳水教练有啥不一样?
陈芋汐出生于体育世家,爸爸是体操队教练,妈妈是上海体院教授。那天,陈妈妈拿一张照片给金晓峰看——电视里在放芭蕾舞,不到4岁的陈芋汐有模有样地学起了控腿。金晓峰觉得,“一看就很有灵气,好苗子是要抢的!”她恳请陈爸陈妈,将陈芋汐交到自己手里。图说:东京奥运会期间,金晓峰(右)观看陈芋汐比赛于是,...
腰椎肩颈不适,试试普拉提!杭城两位资深健身教练免费上门服务
中国女排也曾多次邀请普拉提教练进队,为球队进行康复训练。胡晓燕表示,普拉提强调的是深层肌肉练习,更有利于保护和稳定颈椎、胸椎、腰椎、肩部、髋部、膝部和足踝的稳定健康。器械健身以浅层大肌肉训练为主,如果平时健身爱好者能将普拉提融入到训练中,是非常有意义且会给训练带来事半功倍的效果。在平时的照片或视频...
体坛幕后人??丨金晓峰:打着太极练着普拉提的跳水教练有啥不一样?
金晓峰说:“从小带他们接触跳水,我希望用自己的方法和理念,让他们真正喜欢上跳水。”2007年金晓峰接触到了普拉提运动,她发现,普拉提和跳水有异曲同工之处,为了练习核心,需要学会呼吸控制。于是,她自掏腰包,拜师学习。此外,从18岁起她就师从杨氏太极传人,如今,她将普拉提和太极拳都融合到跳水训练中去。她指着眼前...
跳水教练学会了太极普拉提
陈芋汐爸爸是体操队教练,妈妈是上海体院教授。那天,陈妈妈拿一张照片给金晓峰看——电视里在放芭蕾舞,不到4岁的陈芋汐有模有样地学起了控腿。金晓峰觉得,“一看就很有灵气,好的苗子,是要抢的!”她恳请陈爸陈妈,将陈芋汐交到自己手里。于是,金晓峰成了陈芋汐第一个业余跳水教练。不过,这个徒弟有点不同寻常:...
莎拉布莱曼赴广州巡演 自带按摩师和普拉提教练
关键词:追梦普拉提教练莎拉布莱曼训练[提要]6月16日,莎拉·布莱曼2013“追梦”全球巡演中国站将在广州体育馆拉开帷幕(www.e993.com)2024年10月23日。看过莎拉2004年和2009年两次来穗演出的观众一定不会忘记她的曼妙舞蹈,那得益于莎拉从3岁就开始的专业芭蕾训练和一直坚持的瑜伽锻炼。
45岁女教练翘臀受追捧,私教课价格昂贵,大哥直言‘不差钱’!
一个普拉提教练,如果自己都不能保持良好的身材,又如何能够提供高质量的教学呢?Jenny的故事告诉我们,真正的美丽不仅仅是外表,更是内在的专业素养和不懈的努力。她的存在,就像普拉提本身一样,是一种力量与美的完美结合,是一种生活态度的体现,是一种对健康和身体艺术的无限追求。
一入“普”门深似海:当我谈论普拉提时,我谈些什么?
首先,我是一名普拉提爱好者。其次,我是一名普拉提教练。没错,我是先爱后做的。我做不到没有任何情感的把任何东西只当作赚钱的工具,更何况是如此迷人的普拉提。如果只当作工具,那么当出现更好的工具时人类势必是喜新厌旧的。但是如果你爱的话,就会在出现其他更好的工具时反思自己所爱的,试图发挥出它的最大...
43岁胡杏儿3周狂瘦20斤,参加浪姐再度翻红!“露肉照”太撩人:这才...
分别奔赴俄罗斯、意大利、巴黎、瑞士、德国、马来西亚等进修;参加英国大师Richard的lyengar培训,参加新西兰大师Vincent老师的理疗私教培训,并取得多项运动教练证书。普拉提、瑜伽、芭蕾、减脂营养学...一摞摞的专业证书▼多年的深耕研究,也终于让她搞明白,调动深层的骨架肌肉——才是维持骨正肉紧,瘦体质的...
36岁完美腰线,被中国游泳男神“偷拍”,网友:这是什么魔鬼身材!!
2009年,考下国内普拉提+瑜伽教练证书;2010-2016年,赴俄罗斯、意大利、巴黎、瑞士、德国、马来西亚等国家双修课程(普拉提+瑜伽);2016年,师从艾扬格瑜伽大师RichardAgar、新西兰理疗大师Vincent,研究如何将身体线条塑造得更美,并取得美国瑜伽教练联盟RYT教练证书;2018年,回国到北京舞蹈学院进修芭蕾,获得教师资格认证。