这5种食物可有效预防青光眼、白内障、黄斑变性

对于β-胡萝卜素,也可以尝试其他橙色的食物,如胡萝卜和南瓜,以及一些深色蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝。肝脏、牛奶和蛋类是维生素A的另一大来源,而且与叶黄素和玉米黄质相似地,吃一点健康脂肪能让β-胡萝卜素和维他命A吸收得更好。草莓:维生素“See”新鲜多汁的草莓对眼睛有好处,并且它含有大量的维生素C,这是一种抗...

青光眼不能治愈!饮食上注意3点,有效控制它!

其中,高锦云护理师鼓励患者多食用蜂蜜。但是需要特别提醒的是,同时患有糖尿病的青光眼患者不宜过多食用蜂蜜,以免引起血糖升高。此外,安神的食物也能够降低眼压。因为情绪波动也会影响青光眼的病情,因此患者需食用一些安神的食物,如莲子、核桃和小麦等。二、粗粮蔬菜可以润肠通便和保护视神经除了食用利水祛湿和安神类...

青光眼患者必须了解的五大禁忌

如果青光眼患者长期“牛饮”,也就是经常一口气喝两三百毫升以上的水,那么患者每天的眼压负担会很重,会影响药物的治疗效果。所以,青光眼患者不能一次进大量水,正确的做法是少量多次。禁忌二:拒绝运动在日常生活中,青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布,流入肌肉组织...

吃铁皮石斛3个月身体有哪些反应?这样吃7天睡眠好、1个月滋肝明目...

5.铁皮石斛作为营养品对于心脑血管、糖尿病等慢性病患者,身体较差的产妇孕妇,铁皮石斛作为辅助治疗的营养品,补益效果效果的全面性,不是其他滋补品能够代替的...2哪些人群适合长期服用铁皮石斛呢?(1)工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的高档保健品,具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用;...

盘点牛肉的滋补功效

牛筋也是好“补品”除了牛肉外,牛筋也是不可多得的好东西。它可以强筋健骨,特别适合于腰腿疼痛的老年人或骨折后的病人。可以搭配杜仲一起炖着吃,对于手脚麻木、腰腿疼痛有非常好的食疗作用。3·15当天,央视播报了河南孟州养殖户使用瘦肉精喂养的“健美猪”流入南京市场的新闻,引起各方关注,也让普通消费者谈肉色...

99岁长寿诗人的饮食秘诀很简单:偏爱大葱大蒜!

现代临床医学证明,白内障、青光眼、干眼症、结膜炎等眼病患者如果吃太多大蒜,可能出现头昏脑涨、视力下降、耳鸣等不利于病情好转的症状(www.e993.com)2024年11月11日。2、肝炎患者大蒜中一些成分会刺激胃肠道,抑制消化液分泌,让肝炎病人反复出现不适症状。3、非细菌性腹泻患者生吃大蒜在一定程度上确实能预防细菌性腹泻,但如果是非细菌性腹泻,就...

科学证实补硒能让身体出现奇迹 硒是对抗多种疾病的“万能剂”

硒能提高眼睛里GSH酶的活性,有防治白内障、青光眼的作用。适当补点硒,一周视力就明显改善。富硒区的长寿老人个个眼不花。9.呵护您的前列腺很多人一到50岁左右,就感觉自己身体不行了,排尿也困难了,这都是因为体内缺硒,肾、前列腺被过度氧化。补点硒,立即排尿顺畅了,而且整个人精力充沛、生龙活虎!

科学证实补硒能让身体出现奇迹

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康健园 喜闻乐见的“补药”真的适合你吗|阿胶|人参|冬虫夏草|西...

客观的说,冬虫夏草确实适用于肺肾两虚,尤其是偏肾阳虚的人,然而中医认为平衡是健康,阴平阳秘才是最好的身体状态,所以并不是每个人都需要吃补药,更不是每个人都需要补阳气,故服用冬虫夏草,还需要准确辨证。其次,冬虫夏草之所以成为大众偏爱的补药,就是因为其补力温和,不易补而瘀滞。但同时也意味着运用冬虫夏草...