睡觉时,枕头高点好,还是矮点好?好的枕头长啥样?答案就在这

想要获得健康睡眠,仰卧时,头应与躯干保持水平为宜,枕头置于颈后下,其高度可使头部保持轻度后仰的姿势;侧卧时,枕头则宜与肩同高,这样可使颈肩部肌肉处于放松状态。具体来说,成年人以10~12厘米为宜(仰卧时,枕高为自己的一拳;侧卧时,枕高是一拳的高度加一掌的厚度)。8个月左右的婴儿为1~3厘米,新生儿可不...

好睡眠离不开枕头?高星级酒店御用款枕头长啥样?

当我枕在上面仰睡时,明显感觉肩颈处与以前比较,有不一样的放松感,枕芯的软硬度,也比较适中。适度的承托区,刚好能填补脖子和肩膀之间的空隙,且受力平衡,以至于一躺就有点不想起来~一个好的枕头,不仅仅要枕头,重要的是,还得“枕颈”。尤其适合还处在发育期的小孩子以及颈椎不好的成人这款亲子雪糕枕,真正...

现在流行让宝宝枕大米做的枕头?宝宝用枕头的4个讲究必早知

1、宝宝可以枕大米枕头的,听说这个可以纠正宝宝偏头,这个也是可以谁出来好头型2、婆婆用大米给刚出生的宝宝做了个米枕头,说是用大米“咯咯头”宝宝会更聪明3、用大米做枕头可以起到按摩作用,而且不会睡偏头,是有好处的4、我家宝宝是用的荞麦枕头,大米太硬了……看来很多人都认为枕头最好是大米做的或荞麦...

好物| 这几种枕头不要给娃用,选错了影响生长发育

枕头边缘是略带弧度的波浪形,和外面那些普通的成人枕头不太一样。这样的设计非常贴合宝宝的颈部曲线,从而能够更好地呵护宝宝的肩颈发育。仰睡侧睡都舒服,不会觉得硌得慌。安芯成长枕令人满意的不只是形状,还有它的大小。市面上很多儿童枕小得可怜,宝宝一翻身就枕不到了,就很容易惊醒。但我们的枕头,足!够!大!

新生儿该不该用枕头?三个月以下的宝宝不需用

婴儿枕头材质宝宝的枕头软硬度选择也很重要。过硬的枕头(如:绿豆枕)易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头(如:羽绒枕),会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。至于表布的材质应选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质,枕头填充物可选择...

新生儿慎用防侧枕 睡平后脑勺不影响大脑发育

过高、过低的枕头都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背,还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环(www.e993.com)2024年11月17日。当宝宝长到3-4个月会抬头时,颈部脊柱开始向前弯曲,这时可用1厘米高的枕头。7-8个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也增宽,应枕3厘米高的枕头。1-3周岁幼儿枕头的高度最好为6-9厘米,这时幼儿脊...

孩子睡觉需不需要枕头?关于枕头的这3件小事,家长不要犯

2、喜欢枕着家长胳膊或其他物品如果宝宝开始自己喜欢枕着一些物品或者粘着家长,要枕着家长胳膊才能安稳睡觉的话,这就说明枕着东西让宝宝感觉睡得舒服,这个问题时候,家长就可以尝试给宝宝使用枕头了。我们也要特别注意为宝宝选择枕头,一定要为宝宝选择合适的枕头,否则不仅不会让宝宝睡得舒服,还会伤到宝宝的颈椎。

婴儿枕头别太硬

新生儿发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗多,睡觉时容易浸湿枕头。加上宝宝经常流口水,所以枕芯要选轻便、透气、吸湿性好、软硬适度的,最好使用天然、没有异味的枕芯,枕套最好用白色或浅色的纯棉布制作。另外,枕芯要经常晾晒,以免汗水过多浸湿枕芯产生霉菌,建议枕套一周洗一次,枕芯每半年换一次。▲...

老人喜欢的“扁头”,太影响颜值,做好这4点让孩子头型更自然

1)新生儿不需要枕头新生儿的脊椎是c型,这个时候是不适合睡枕头的,会导致呼吸道受阻,直接影响头骨发育,等孩子身体脊椎发育到s型的时候父母再去给宝宝枕枕头,只有这样才能在最大程度上保证新生儿的头型更自然。2)睡姿多变化新生儿骨骼发育还不完全,此时非常容易变形,如果说孩子经常使用一种睡姿睡觉很有可能就会定...

各年龄段宝宝睡什么枕头?这张表格一目了然

7~8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也增宽，应枕3厘米高的枕头。7~8周岁幼儿脊柱基本成型，枕头的高度最好为6～9厘米。材质枕头皮应选柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质，全棉布最佳。还要及时洗涤、暴晒，保持枕面清洁。枕芯应柔软、透气、吸湿。常见的荞麦壳就很好，3岁前都能用。荞麦壳枕...