车开旧了才明白:跑长途犯困别喝红牛,这个巧招用上,止困真有效
1、车少路况好人在相对安静的空间待久了就容易犯困,如果长途驾车,加上车少路况好,司机的警惕性下降,时间久了就犯困,无论是白天还是晚上。2、饱餐后开车饭后犯困和人体消化的规律有关,所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。如果此时开车,会让人产生昏昏欲睡的感觉,影响司机的判断及反应,饭后30分钟开车最佳。3、...
现在才知晓:高速犯困别喝红牛!用个止困小妙招,开车不打盹
第一,车内空间较幽闭,高速路况好人在一个相对幽闭和安静的空间时,待久了就容易犯困,车内就类似与这样的一个空间。想想自己没开车而是坐长途车时,是不是坐了没多久就觉得想睡觉了。所以开车的人也是同样的道理,再加上高速公路相比普通道路,车少路况好,司机的警惕性也会下降,时间一长自然犯困了。第二,生...
车开烂了才知道:高速犯困别喝红牛,用1个“笨”法子,不再犯困
4、晚睡早起开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神,欧盟国家10%-30%的车祸起因都是它。如果每天都这么晚睡早起,睡眠不足,是不是感觉自己都要升仙了呢。5、吃药后开车可引起嗜睡或犯困的药如抗感冒药、抗过敏药、抗偏头痛药、镇静催眠药、治胃反酸药等等,如果吃药后依然开车,自然免不了犯困。为了行驶安全...
为什么有些人可以倒头就睡?这可能是“命”,也可能是病!
通常表现为晚上睡不好、白天想睡觉,而且随时犯困又突然睡着,睡着后立即入梦,但持续时间往往只有几分钟甚至几秒。有些人可能在走路、吃饭、说话或者活动的时候突然睡着。你可能会想,晚上早点睡,多睡几个小时,白天会不会好点?答案是:没用。而一般的提神方法,如擦涂风油精等,几乎没效果。当然,随之而来的,就是注意...
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
江苏的小学生家长朱明坦言,孩子每天到了晚上十点钟还玩不够,有时哈欠连天,总是揉眼睛,但就是不想睡觉。他很担心这种作息习惯,会影响视力发育和身体健康。孩子睡不好家长都有哪些担心?55.5%的受访家长担心注意力不集中,52.8%的受访家长担心学习效率下降,43.5%的受访家长顾虑产生情绪和行为问题,37.4%的受访家长...
一岁多的宝宝边吃边犯困,眼睛都快睁不开了嘴巴却没闲着,好可爱
宝宝的瞌睡劲儿上来了,叫也叫不醒,嘴里的饭还没完全咽下去(www.e993.com)2024年10月16日。他一边迷糊着眼睛,一边嚼着饭,手里还扶着饭勺,真的是吃饭睡觉两不误,太萌了。宝宝的小脸肉嘟嘟,看来家里的伙食很不错。他也是个“睫毛精”呢,长长的睫毛好像洋娃娃,从小就长这么俊秀,好可爱。只不过他吃着饭怎么会犯困呢,难道是“累了”?要...
晚上很困想睡觉了有时候闭着眼睛想入睡很晕
核心提示:晚上很困想睡觉了有时候闭着眼睛想入睡很晕可能是睡眠障碍导致的,建议及时就医进行专业评估和治疗。晚上很困想睡觉了有时候闭着眼睛想入睡很晕可能是睡眠障碍导致的,建议及时就医进行专业评估和治疗。睡眠障碍可能导致失眠、多梦等症状,从而引起白天疲乏、嗜睡的现象。这种情况需要通过医生的专业评估来确定具...
别以为宝宝打哈欠揉眼睛,才是犯困的信号,还这几个异常举动
宝宝犯困的时候,并一定就是眼睛发直,打呵欠,揉眼睛,还犯困了,又睡不着,或者心理又还想看电视,就心里烦躁不安,而变得脾气异常,容易发脾气,一点事情,就大吵大闹,摔东西,哭闹不止等。这可能是宝宝犯困了,平时都是父母哄睡的,因此,自己一个人无法自行入睡,又没人来哄睡觉,所以才这样的。因此,父母要细心一些,善...
开车犯困还再涂风油精可以用到这个方法,车主特别好用
而且闭上眼睛休息20分钟的时间,那么经过这样一个过程之后,困意就会消失的差不多了,而且这样比涂风油精的效果更加好一些,那么为了能够让我们自己和他人的安全更加有保障,在开车的时候如果打瞌睡也是千万不要再硬撑,当困意已经达到了一定程度的话,那么对于风油精来说也是完全没有用的,而且我们也是要老老实实的到服务...
眼睛干涩,犯困,或是“肝火旺盛”,学会这样做,养肝护肝灭肝火
随着科技的发达,很多电子产品应运而生,手机早已人手一部,电子产品对身体最直接伤害的部位莫过于眼睛。如果经常熬夜玩手机,由于蓝光的直射,眼睛就会干涩犯困,在中医知识方面来讲,眼睛和肝存在着最直接的联系,经常熬夜干活就会过于旺盛,眼睛就会出现很多问题。除了不熬夜,我们还能从哪方面养肝护肝呢?读完这篇文章,让你...