高原环境下我们日常生活应该注意啥?

1.高原缺氧环境会引起胃液特别是胃酸的分泌相对减少,会引起胃蛋白酶原或糜蛋白酶原的激活减少,从而引起消化不良,所有在高原地区尤其是刚入高原地区建议少食多餐、清淡易消化饮食;2.高原缺氧患者会引起胃肠特别是肠蠕动加快,会引起肛门排气(放屁)增多或排便次数增多,如果不严重减少产气食物如豆制品的食物上述症状缓解...

第一天上高原就感冒了,天气不好还下大雪,盘龙古道又没拍好

第一天上高原就感冒了,天气不好还下大雪,盘龙古道又没拍好VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:高原权利...

“肺”不好,秋冬如何未病先防

慢性阻塞性肺疾病:寒冷的空气、呼吸道的感染均会导致疾病的加重,若不能及时诊断和治疗,会加重疾病恶化的风险,出现呼吸衰竭,危及生命。支气管哮喘:支气管哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病,表现为气道高反应性和气流受限,发作时常常出现胸闷、咳嗽、喘息、气短等症状。冷空气及呼吸道感染通常为支气管哮喘发作的诱因...

环驾中国行经高原路段时,如何正确应对高原反应?

预防高原反应最重要的就是说要听有经验人的话,比如说刚到藏区、高原地区不要洗澡啊,洗澡消耗体力也可能导致缺氧,容易引起感冒。在高原旅行最怕的就是感冒,同时也不要太激动,不要去喝酒,不要蹦跳,尽量不要去过性生活,冲动太容易引起高反了。高原反应与流行性感冒等相鉴别:流感常有咽喉痛,打喷嚏,鼻塞,流涕...

用心用情浇灌高原格桑花

在家里，宋玉刚总是备着一些感冒药、消炎药，这些都是他自己掏钱给学生准备的。“这里昼夜温差大，每年又有风季，孩子们容易感冒。”他说。在所带班级的墙上，有一个“谈谈你的未来理想”小专栏，里面很多孩子选择的未来职业是老师。一个孩子写道：“我要做像宋老师一样的好老师。”有的理想已经照进了现实。有...

最低降至10℃以下!@四川人 秋裤预警已拉响 你准备好了吗?

还有一些特殊人群需要提前穿秋裤保暖,例如老年人、关节炎患者、体质较弱人群等(www.e993.com)2024年11月11日。另外,居住在气候湿冷地区的南方人,也可以根据自身体质在开始降温时就穿上秋裤。万水千山总是情,不穿秋裤真不行川妹温馨提醒此次冷空气强度强、降温猛大家需及时添加御寒衣物以防感冒来源丨综合自中国天气、央视新闻、四川气象...

去云南旅游必备药:高原反应、感冒、肠胃问题等药品不可少

1、感冒药很多人在出行期间都会感染上流感或感冒。云南气候湿润,夜间温度还相对较低,所以很容易造成身体出现不适。携带感冒药,可以在紧急情况下自行治疗。2、晕车药假如你选择去云南的崇山峻岭之地,而且很多地方都是弯路,车程较长的情况下,很容易晕车,晕车药可以及时缓解。

别大意!夏季感冒不容忽视,及时对症用药是关键

夏季感冒频发,原因何在?能量过度消耗:夏日高温,为维持体温恒定,人体会通过大量排汗来散热,这导致能量显著消耗。当能量储备不足时,身体的抵抗力下降,此时若突遇空调冷风或冷饮等冷刺激,很容易受到感冒病毒的侵袭。运动量不足:高温天气使得人们减少了户外活动与锻炼,导致免疫力下降,难以构建起抵御病毒入侵的坚固防线。

冬季高原温差大,预防感冒注意啥

陆军军医大学第二附属医院高原病防治专家王江:高原冬季寒冷干燥、昼夜温差大、天气变化剧烈,如果不注意保暖,或营养不足等,容易发生感冒。发生感冒后如不及时诊治,可能会诱发肺水肿、脑水肿、血栓、心脏病等高原疾病。因此,预防感冒对高原官兵来说尤为重要。

带娃初踏高原-甘南游记

这次我最大的错误就是穿了一双网面的运动鞋,孩子们也是。下雨鞋子就容易湿。最好时皮面的运动鞋或者户外登山鞋。6~8月是甘南的雨季,我们在的那几天几乎天天都有雨,所以雨伞必不可少。??????需要带上日常药品:感冒药、腹泻药、退烧药、创口贴等,有些景区比如扎尕那是很难找到药店的。