做好体内除湿,不必要的小肚子可以平不少!
咱们的炒薏米仁是精选产自“中国薏仁米之乡”兴仁·老里旗村的薏苡仁这里的薏米仁以小、白、亮、香而出名不喷农药自然生长种植米味香浓口感软糯微弹。颗颗经过无油干炒贼健康干炒过的薏米仁比生薏米更好的去掉食材“寒性”,更适合大众体质。薏仁的利水消肿、健脾去湿功效就不用说了现在许多年轻人久坐...
小薏米怎么吃 薏米养生保健食谱精选
你也可以品尝一下薏米的味道,把薏米洗干净之后,放到手心上,用牙齿慢慢的咬,如果感觉到发甜,那么这种薏米就是比较好的,吃起来口感也是非常不错的,但是如果薏米的味道是一些比较发苦的,当你吃到嘴里,感觉到有这种味道的时候,最好是不要买。总结:大家在挑选薏米的时候,一定要注意薏米的颜色,只有这样才能挑到好的...
夏日祛湿,从选对薏仁米开始_腾讯新闻
《本草新编》记载:“薏仁最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之。”薏仁,又称薏仁米、薏苡仁、薏米等,是一种传统中药材,中医理论认为,薏仁米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等作用,适合夏季湿气困重时食用。识别真假薏仁米薏仁米还能有假?市场上有一种“大薏仁”,与薏仁米长得...
夏日祛湿,从选对薏仁米开始
《本草新编》记载:“薏仁最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之。”薏仁,又称薏仁米、薏苡仁、薏米等,是一种传统中药材,中医理论认为,薏仁米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等作用,适合夏季湿气困重时食用。识别真假薏仁米薏仁米还能有假?市场上有一种“大薏仁”,与薏仁米长得...
一味良药:“脾气不大,功劳不小”,除了祛湿消肿,还有2大功效
中医认为,薏苡仁药性甘、淡,偏凉,归入脾经、肺经和胃经,以利水渗湿胃中,同时还兼有健脾,除痹,清热排脓等效果,无论是针对水肿、小便不利,还是湿邪痹痛、肺腑病症,它均能起到良好的治疗效果,不过,除了祛湿消肿外,薏苡仁其实还有这2大功效。1.脾虚泄泻...
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
它们虽然都能祛湿,但赤小豆祛湿消肿药物功效更强,更多地应用于药物治疗,红小豆药性平和更适合食疗(www.e993.com)2024年9月23日。生薏仁的功效是健脾渗湿,清热利水,它在经过炒制后可消除其药物凉性,变得平和无毒,还能增加健脾除湿功效。红豆薏米粥不宜过多食有网友称,喝红豆薏米水还不如直接吃红豆薏米粥,效果更好还不浪费。“理论上是...
四月,这“祛湿汤”多给家人喝,一周喝2次,健脾祛湿,体质变好
Lily美食谈小贴士:1、粉葛切小块煲汤,这样更容易把食材的味道煲煮出来。2、薏仁米和白扁豆建议提前干炒一下再煲汤,去掉部分的寒性,煲汤喝更养人哦。3、煲汤的食材丰俭由人,还可以搭配上莲子等食材一起煲汤也是不错的。
谷雨|春季湿气重?试试祛湿界的“网红”,这样吃效果才好
芡实、薏苡仁、小米适量洗净后放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮至粥成。根据口味,可加适量白糖调味。可健脾除湿、利水消肿。薏苡仁八宝粥将薏苡仁、红枣、白扁豆、莲子肉、核桃仁、桂圆肉、糯米适量,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入红糖即成。具有健脾开胃、益气养血的...
祛湿祛痘喝什么茶好呢,祛湿祛痘,喝什么茶?
2.金银花菊花茶:金银花具有清热解的玫瑰花茶作用,菊花则能清热明目。二者的玫瑰结合可以清热祛湿,净化体内素,调节肌肤状况,对于痘痘有一定的茯苓治疗效果。3.薏米红豆茶:薏米和红豆都具有利水消肿的还可作用,可以帮助排除体内多余的较好水分,减轻湿气的麦冬困扰。同时,薏米红豆茶还能改善肌肤情况,提亮肤色。
“春分一碗汤, 湿气跑光光”, 春季多喝这汤, 祛湿健脾, 早食早好
(红豆又叫赤小豆,富含蛋白质,矿物质和维生素,里面的铁元素能够起到造血补血,促进营养的消化,赶跑身体的湿气),五指毛桃70克,干莲子25克左右,冷水和温水少许,新鲜猪腱子肉半斤,薏仁50克(薏仁又叫薏米,是五谷杂粮之一,薏米和红豆是天生一对,堪称“祛湿能手”,煲汤或煮粥都不错,春季用来煲汤很适合),姜片少许,食盐...