胃病治三分,养七分,秉持做好这六件事,你的胃疾可能突然痊愈

香蕉可以舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,馒头可以养胃,不妨作为主食,要注意有胃病的人还应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。3、寒凉食物要少吃即使是夏季,寒性食物也要少吃,比如西瓜、苦瓜、梨子等。另外就是冷饮,女性应尤其注意,如冰淇淋。如同时避免纤维太粗糙的蔬果及干果。多吃些温热的食物如洋葱、大蒜、胡萝卜、板栗、樱桃...

早餐吃它胜过牛奶和豆浆,特别是胃不好的,还有想苗条的姐妹们

早餐吃它胜过牛奶和豆浆,特别是胃不好的,还有想苗条的姐妹们不知从何时起,人们将思慕雪做的更加漂亮,看上去特别有颜值,真是从里到外的美。思慕雪一直是人们喜欢的饮品,内含水果、奶制品,人们一直称它为液体面包。而思慕雪碗在此基础上加入坚果、干果、早餐谷物、饼干碎,并用鲜花来装饰。这么一大碗做为早餐...

花生不能随便吃?医生提醒:这3类人最好少吃,吃花生的禁忌要懂

第1类:肠胃不适的人肠胃不适的人在饮食中要以清淡,容易消化的食物为主,而花生属于坚果类,这也就意味着其中含有大量的脂肪,尤其是白皮花生,是榨油的重要原料,所以花生对于肠胃不适的人来说,是比较难消化的,这个时候食用,会加重不适之感,引起消化不良,腹泻等,因此还是等到彻底恢复以后再吃吧。第2类:痛风人士...

吃这几类食物要小心,过年养护肠胃指南请收好

中国人过年,最讲究饮食,从年前的采购就可以看出来:鸡鸭鱼肉必不可少、糖果坚果必须得有、酒水饮料不能缺少,更别提各种小吃:饼干点心、干果蜜饯、虾条薯片、果冻巧克力……应有尽有。另外,过年时餐桌上的饮食结构也会发生巨大变化,平时不会一起吃、经常吃的食物会出现在每顿饭的餐桌上,尤其是脂肪、蛋白质、含糖...

零食首选!这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤胃之类的问题。同时,又很大程度上避免了煮水果带来的营养素损失,以及煮水果带来的额外糖分。此外,胃口大和胃口小的人都适合吃。因为冻干水果的每一包份量都很小,加上价格比较高,不太可能会吃过量。而用小包冻干水果替代饼干点心薯片...

胃病喝什么茶叶好养胃?专家推荐的选择!

什么茶叶对胃好?养胃护胃的茶红枣玫瑰花是不错的选择!作为一名拼配师,我熟悉到多茶叶对养胃护胃有帮助,但红枣玫瑰花是其中受欢迎的一种(www.e993.com)2024年11月6日。红枣是天然的滋补食品对于胃不好的人而言,可起到滋补胃肠的作用。红枣中含有多胡萝素、维生素和矿物质能够改善肤色和养颜。红枣还可强壮人体免疫力,增强体力。

这几种“干果”少吃些!医生奉劝:容易损伤肠胃,最好一点也别吃

我们常见的加糖蔓越莓、樱桃干等,虽然味道甜美,但过量的糖分不仅对血糖管理不利,同时也可能增加肠胃负担,在消化过程中,大量糖分会在肠道内吸水,可能引起腹泻或是腹部痉挛。对于那些糖尿病患者或是易患肠易激综合症的人群,这类干果更是需要谨慎对待。我们还需要注意的是那些自然含糖量极高的干果,比如无花果干和枣子...

每天四五个橘子吃出尿毒症? 专家:水果有讲究,食用需谨慎

除了橘子,正在服药的患者要尽量避免食用柚子,“因为柚子具有一定的解药性,如果在服用药物时吃柚子,可能会影响药物效果。”蔡大勇说。糖尿病、肠胃不好等人群也不宜多吃水果橘子对“肾友”不利,正常人群也不宜大量吃橘子,“因为橘子除了富含钾之外,还富含类胡萝卜素,如果短时间内类胡萝卜素摄入过多,就会出现胡...

什么?你也是山楂板栗混着吃?可能有“危险”→

总结一下。如果你是老人、儿童或者胃病患者、消化能力较差者,最好躲着点山楂柿子,吃两口解解馋就行了;健康的中青年人要避免空腹进食大量山楂柿子,空腹和大量是非常重要的条件。如果已经空腹吃了,就别再吃高蛋白食物了。至于栗子红薯,属于压死骆驼的最后几捆稻草。

这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

此外,还要看看配料表中有没有各种糖和甜味剂。除非有些特别酸的水果(如沙棘、刺梨、柠檬、蔓越莓等),需要加一点糖来调味,否则冻干水果的配料表,最好只有某种水果这一个配料。这样的产品,营养素密度是最高的。胃肠不好的人可以吃真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤...