胃不好不能吃萝卜?医生警告:不想进医院,这2类人最好别碰萝卜

张医生点头道:“对,萝卜含有一种挥发性物质,能促进胃酸分泌,但你吃得太多,胃酸分泌过量了,胃肠负担加重,就容易感觉到胃部胀满不适。”他解释说,萝卜的寒性和促进胃酸的作用,其实适量吃是刚好,但吃多了,特别是体质偏寒或者本身肠胃弱的人,就容易出现腹胀、胃痛这些症状。老周听得有些服气了,但还觉得疑惑,问道...

胃不好要戒掉甜食?医生建议,若想胃重回健康,3样食物少吃为好

像天然含糖的水果和少量蜂蜜就对胃部相对温和,但要注意的是,水果中的果糖属于游离糖,吸收率很高,最好不要空腹时食用,否则血糖会短时间内飙升。而值得注意的是,甜食对胃的影响固然有,但若想胃部重回健康,以下几种食物更要少吃!二、想要胃恢复,3样食物少吃为妙除甜食外,以上这三种食物同样对胃伤害不小,最...

胃不好的人,能吃香蕉吗?医生忠告:想养胃,这2类水果劝你多吃

另外,《中华医学杂志》刊载的文章提到,苹果中的果胶和槲皮素对胃黏膜有很好的保护作用。住在成都的网络作家陈雨,每天坚持食用一个苹果,配合规律作息,胃病症状明显减轻。李医生回忆起另一位患者,知名插画师林小姐。她经常熬夜工作,胃病日益严重。在调整作息难度较大的情况下,她选择了温热的水果养胃法。将切片的苹果隔...

【健康】这个便宜的养胃菜,对疾病恢复特别好,胃不好的人吃一些

西医认为,圆白菜中含有丰富的维生素U,这是一种抗溃疡剂,不仅能修复创伤的胃黏膜、促进胃溃疡组织再生,还能保持胃部细胞活跃,降低胃部病变的风险。因此,圆白菜也是世界卫生组织推荐的最佳食物中的第三名,被誉为“天然胃药”。圆白菜怎么吃01、清洗有高招圆白菜虽然看上去包得紧实,但其实其内部也会有农药残留,甚至...

经常吃含酵母的馒头、包子、面包对身体有害?胃害怕的是这4件事

小米富含碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等,制作成小米粥后,口感软糯、易消化,因此对于身体虚弱、胃口不好、消化不良的人群具有一定的养胃作用。但小米偏寒,胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎人群食用后,反而可能会加重胃部不适。水果生吃好还是熟吃好?

五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?

1.推荐稀饭、蒸蛋搭配蔬菜,易消化对肠胃友好胃肠道疾病期间,消化系统的功能会受到影响,因此我们要选择清淡、易消化的食物来减轻胃部的负担(www.e993.com)2024年11月14日。这些食物应该低脂肪、低刺激,并且易于被身体吸收。例如,我们可以选择稀饭、面条、蒸蛋等作为主食,这些食物不仅易于消化,还能提供身体所需的能量。同时,可以搭配一些清淡的蔬菜...

【健康】经常吃含酵母的食物对身体不好?真相来了

网络上有说法称,常吃含酵母的食物容易得胃病,究竟是真是假?一起来了解一下吧。1、常吃含有酵母的食物对身体不好吗?有人说“酵母发酵后,会产生二氧化碳,所以刚蒸好的馒头或者刚烤好的面包不要吃,不然会得胃病”,这种说法有道理吗?其实,酵母作为一种生物膨松剂,在制作馒头、面包的过程中,发酵时的确会产生...

92岁名中医分享他的一周食谱!照着吃,肠胃好、生病少!

1.吃好一日三餐90多岁的高益民还可以喝咖啡、吃生菜、吃冰棍,这样的“钢肠铁胃”,离不开平时对脾胃的养护。高益民介绍说,脾虛百病生,很多疾病的根源其实都是脾胃虚弱。而要想养好脾胃,首先就要吃好一日三餐。早上是丰富多样的,一定要有一个鸡蛋和一杯牛奶,保证蛋白质的充足。再搭配一点山药、玉米、红薯、...

岂止是满足人的胃,还抚慰人的心——“雪龙号”上有个幸福的朱大厨

朱钜银与大家一天三餐见,加上极地去得多,与一批批队员相熟且谈得来。他通过闲聊了解各人口味,有队员想家就特制一个专属他的家乡菜。就是一碗面也照着队员老家口味做:北方炸酱面,南方荷包蛋面。他给病人做病号饭,肠胃不好的就烧肉糜、虾仁糜给他吃。到节日,他包饺子并拿出看家本事准备大餐。

“90后”美食博主热荐泉州:从心到胃,有求必应!

今年3月中旬,林君君在泉州市区涂门街的一家30年老店里,再次“挖到宝”:古早味的面线米粉芡,它的汤底由海鲜熬制,再加入面线、米粉等主食,一大碗端上桌,看似平平无奇,吃起来非常鲜美、别具风味。“我以后可以为了这一碗面线米粉芡,专程来泉州。”“充满人文关怀,尽是人间烟火”...