一味中药泡水喝,就能“救活”脾胃,便宜又实用,学会了一生受益

今天要带大家认识的这味中药就是健脾补气的第一要药——白术。白术,堪称健脾除湿的“利器”,它性味甘温,入脾、胃经,具有健脾益气、燥湿利水的作用,所以它能够改善湿阻中焦、脾胃运化不力而引起的脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸等情况。具体怎么用呢?我们来详细说说:1、单纯脾虚如果你总觉得肚子胀胀的、隐隐...

明日霜降,老人说:“霜降吃五宝,中药不用找”,这5宝指的啥?

另外萝卜还有杀菌消炎的一个作用,这个时候吃点萝卜,也能起到很好的助消化的一个作用,我们在吃的时候,直接可以和排骨一起炖煮。菊花九月是菊月,正所谓:霜打菊花开,菊被古人视为“候时之草”,生命力的象征。在这个时候,我们也适合吃点菊花,当然吃不是直接拿着去吃,而是需要对其进行泡水喝,或者是制作成菊花糕...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

茯苓是一种“药食兼具“的菌类中药。中医认为,茯苓性味甘淡,能健脾补中,宁心安神。据现代研究,茯苓中所含茯苓多糖能增强人体免疫功能。可以把茯苓加入面粉中做成面点吃,具有很好的健脾和胃作用,特别适合脾虚体弱者食用。莲藕健脾止泻、开胃健中莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾,...

这几味中药泡水喝,肝病不敢来,肝功能一天比一天好

对于肝郁血虚或脾胃功能不佳的人,可以用柴胡+白芍+白术泡水喝,其有疏肝解郁、养血调经、健脾益气的作用。方法:适量柴胡(建议咨询中医或药师确定具体用量)、适量白芍、适量白术和500毫升左右热水(可根据个人需求调整),将药材在热水中浸泡10-15分钟,以便充分释放药效。

张仲景唯一的减肥方,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身

两味中药泡水喝就是千古减肥名方给大家说一个医圣张仲景主打减肥的千古名方——枳实白术汤(www.e993.com)2024年11月12日。这个方子非常简单,只需两味药材:枳实+白术,日常泡水喝就行,很方便,结合日常饮食、运动、身心调理,瘦身效果会更好。为什么说这个方子主打减肥呢?因为张仲景在《金匮要略》说这个方子主要调理这个症状:心下坚,大如盘,边...

补气补血去火泡水喝什么好,推荐几种适合补气补血去火的泡水饮品

以上是一些适合天喝的参健脾养胃祛湿茶的如果草药,可以根据自己的水来口味和需要选择适合自己的治疗茶饮。此外,在天喝茶时,选择度适宜的三七茶水,不要过热或过冷,以免对胃肠道造成***。泡水喝的比较好补血补气茶茶行业有很多种补血补气的血药茶,例如红枣圆枸杞茶、铁观音、人参茶等。下面,我将以泡水喝的服用...

用白芍泡水喝,不仅养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠

3.情绪不稳定,胃口不好,食欲不振,消化不良:腹胀、腹痛、拉肚子,口苦,全身乏力,这往往是肝郁影响到脾胃,可以将白芍与白术、陈皮搭配泡水饮用,以疏肝健脾。4.总是大量出汗:稍微活动一下就汗流浃背,体力不足,声音低弱,手脚冰凉,心慌等症状,你可以将白芍与黄芪和白术搭配泡水饮用,以止汗。

西洋参和红参可以一起泡水喝吗

核心提示:西洋参和红参可以一起泡水喝。西洋参和红参均是中药药材,且两种药物不存在配伍禁忌,因此可以一起泡水饮用。西洋参性寒,味甘微苦,具有补气养阴、清热生津的作用,主治肺虚久咳、失血、咽干口渴、热病伤阴、内热西洋参和红参可以一起泡水喝。西洋参和红参均是中药药材,且两种药物不存在配伍禁忌,因此可以一...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

在寒冷的冬季,肠胃是最脆弱的,受到寒冷袭击,导致肠胃疾病高发,所以在冬季要很好地保护您的肠胃。那么您知道冬季养胃吃什么吗?今天小编推荐给大家10款冬季养生粥,滋阴健脾胃,赶紧来看看吧!1.健脑核桃粥材料:大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法:将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵,黄蒂儿去掉不要;将所有原料倒入...