天气转凉容易感冒,日常多喝八道汤,滋补营养暖身子,健康过秋天

莲子、核桃和红枣清洗干净,红枣去核备用。3、将猪骨、莲子、核桃、红枣和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入山药继续炖煮半个小时。煮好后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。八、苹果红枣猪骨汤准备食材:猪骨,苹果,红枣,党参,枸杞子,姜片。做...

冬天避免感冒,这8道菜要常吃,富含多种氨基酸,增强免疫身体好

2、莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。3、将排骨和莲藕都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

体质差经常感冒,秋天多吃八道菜,增强免疫力,健康安稳过秋天

3、将排骨、胡萝卜、莲子、无花果和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。四、五花肉炒四季豆准备食材:五花肉,四季豆,蒜片,干辣椒。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成薄片,四季豆清洗干净切成小段。2、锅烧热,放入...

咳嗽就吃感冒药?你很可能进入了用药误区!

家住渝北区的刘先生此前一直咳嗽,吃了不少感冒药,“吃了药也不见好,去系统检查后才知道是鼻炎。”他发现,自己所住的小区里就张贴了很多安全用药的提示,“不要把过敏性鼻炎当作感冒来治疗。过敏性鼻炎最根本的预防措施是避免接触过敏原。”在他看来,这些浅显易懂却又和市民健康息息相关的用药科普知识,会在无形...

在云南旅游,必尝美食推荐!

去云南旅游有很多东西吃,让我们列举几样更受欢迎的滇南美食:过桥米线、鲜花饼、火塘鸡、丽江小吃街特色美食。过桥米线可谓是云南最有名的酥饼美食之一,走到哪里都会遇到它的干巴身影。它的汤锅特殊之处在于汤底和饭和小菜分别上菜,汤底浓郁鲜美,小菜丰富多样,饭量也足够。

舌尖上的花海马拉松——罗平美食攻略奉上

花米饭是布依人的专利品(www.e993.com)2024年11月5日。用枫树叶、红兰草、紫兰藤、板蓝根、密蒙花浸染而成,染好之后,放入木甑子里蒸熟即可食用,吃时可拌入白糖或蜂蜜,五色杂陈,软糯香甜。浸染之后的糯米,阴干后可长期储存,一年四季皆可食用。牛肉汤锅牛肉汤锅,是彝族人过节时,群集进餐的美食。在罗平农村集市上常见此品出售。此肴,嚼肉...

跟着倪大师学煮甘蔗水,真的太润啦,润肺止咳滋阴,冬天吃特养人

甘蔗加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人。近来身边有好多朋友都陷入流感中了,感冒发烧咳嗽的,身体很不舒服,而且感冒好了,还很长一段时间都是咽喉不太舒服,再加上现在是冬天气候干燥,咽喉、嗓子也容易不舒服。这个时候就不得不提倪大师之前分享的甘蔗煮水喝的食疗方法了,真的会比喝冰糖炖...

8款冬季暖胃汤,滋补暖身有营养!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

一、鸡汤抗感冒冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防作用,鸡汤可以加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环,增加黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,促进咳嗽、咽干、喉痛等症状的缓解,还有利于体弱多病者增强抵抗力。二、骨汤抗衰老人的机体组织都有一个慢慢老化的过程,到了中老年之后,老化速度加快,如果不注意...

人神共愤,女子多次向广州一餐馆免费汤锅投毒,还试图向厨房投毒

经查看店内监控，发现一名身穿粉色连衣裙的女子在用餐时趁店员离开之机将不明物品混入店内食物。根据监控视频显示345，粉裙女子3次从黑色袋子中拿出一个用黑色袋子包裹的矿泉水瓶，将瓶中液体倒入店内汤锅及桌上的调料盒中。此外，粉裙女子还曾将瓶中液体倒入杯中，并拿着杯子几次进出餐馆厨房，动机明显。当天下午...

初春别忘了常喝这汤,鲜香滋补,增强体质不感冒,老人孩子要多喝

我们家特别爱喝汤,如果有一顿饭没有汤就会感觉无法下咽,所以会想着各种法子炖各种汤,现在是初春,天气变化,咋冷还暖,人最易患感冒,经常喝鸡汤可使营养得到充足的补充,可增强人体的自然抵抗力。炖鸡汤本来就很好喝,如果还加入了它,更加鲜美营养更丰富哟。提及鲜美,菌菇当属上品,有菌菇的汤总是特别鲜,这种鲜很清...