一到冬天就手脚冰凉?中医支招:9件事改善“怕冷体质”

1、药膳:黄芪党参乌鸡汤做法:黄芪、党参各15克,与乌鸡共煲汤喝。功效:补益气血。2、中成药:十全大补丸、八珍丸等。3、日常还可以用桂圆、红枣、枸杞煮水代茶饮。(3)肝气郁滞:陈皮麦芽粥(手脚冰凉)1、药膳:三花陈皮茶做法:玫瑰花9朵、茉莉花3g、三七花1-2朵、陈皮3g、甘草3g,煮水代茶饮。2、...

星空夜话|有人一动就出汗,有人一点汗没有!出汗多好,还是出汗少好?

1.自汗:多吃山药自汗主要表现为白天醒了就出汗,活动则更甚,并伴有脸色泛白、神疲乏力、声低懒言、怕冷尿多、容易感冒等症状。日常生活中可以多吃点山药,熬粥或炒菜,也可用人参、黄芪、党参、白术等补肺健脾益气的药物。2.盗汗:少吃辛辣盗汗主要表现是一睡着就出汗,一醒来就停止。如果出现这种情况,首先要...

一动就出汗的人,是身体虚?

而对于甲减(甲状腺功能减退)患者而言,跟甲亢正好相反,他们的甲状腺激素分泌减少,产热也随之减少,所以常出现怕冷、出汗减少、皮肤干燥、心率减慢等情况。另外,汗腺功能障碍,神经损伤或者缺乏维生素A等问题,也会让人不爱出汗。关于出汗的几个常见误区1.出汗排毒?NO很多人觉得暴汗就是排毒,其实这种说法完全不科学,它...

天哪!一动就出汗,是身体太“虚”了吗?

1.自汗:白天无缘无故出汗,活动后加重,伴有乏力、怕冷、气短、食欲不振等症状。这可能是气虚的表现,可以多吃山药、黄芪、党参、红枣等健脾益气的食物。2.盗汗:睡觉时出汗,醒来后停止,常伴有心烦、失眠、口干、潮热等症状。这可能是阴虚的表现,可以尝试百合、莲子、银耳、雪梨等滋阴的食物,并保持规律作息,避免熬夜。

药店“不想卖”的10种中成药,便宜好用

1.归脾丸当食欲不振,面带暗沉之色,身体显得无力时,归脾丸以其经济实惠且易于使用的特性,成为了理想的选择。这种中成药专门针对心脾两虚引起的心悸、失眠、健忘、面色苍白、头晕、四肢无力、食欲减退以及崩漏便血等症状。2.利咽解毒颗粒若早晨醒来感到喉咙干痛,说话时声音沙哑,发声即感疼痛,利咽解毒颗粒则是一种...

动不动就一身汗,是体虚还是排毒?提醒:可能是这3种疾病征兆

醒了以后出汗,并伴有疲乏、怕冷尿多、易感冒、脸色发白等症状,最好多吃点山药或者补肺健脾益气的药物(www.e993.com)2024年12月20日。三、天热流汗后,这六件事情一定要做好到了天气炎热的夏季,汗流不止,可不敢一时贪凉,小心危害到身体健康,天热流汗后建议要做好下面这些事情!

“你的汗”“我的汗” 有什么不一样?

如果坐着不动就出汗,或者运动后或从外面回到室内30分钟后还一直冒汗,那可能就是出汗过多。这时候可以找专业医生聊聊,看看需要治疗还是调理。不同的出汗如何选方用药?以肺气虚为主,怕冷怕风,经常感冒、鼻塞流涕,舌淡苔薄者,肺卫不固可能性大,可予玉屏风散加减。

你知道吗?三伏天防“暑”也要防“寒”→

天气炎热出汗较多时,切忌迅速、大口喝冰镇饮料。突然过冷刺激会引起血管收缩,诱发心绞痛甚至心肌梗死。3、脾胃劝君“莫贪杯”绿豆汤虽然解暑,但绿豆中大分子蛋白质较多,过量食用容易消化不良,导致腹泻,损伤脾胃。所以成人一周喝2～3次,每次一碗最佳,幼儿肠胃功能较弱,应适当减少食量。

一动就出汗、身子虚为何越补越虚?金匮名方治脾虚,远离虚不受补

该方就是防己黄芪汤。由防己、黄芪、炒白术、炙甘草组成,具体配伍用法用量可以去评论区查看。防己黄芪防己能够祛风行水,燥湿健脾,通腠理,可以驱邪外出,将邪气赶走再用黄芪补气固表才行。《本草再新》:"利湿,除风,治膀胱水肿,健脾胃,化痰。"《别录》:"疗水肿、风肿,伤寒寒热邪气,通腠理,利九窍。"...

为什么一出汗就浑身酸臭?汗臭原因看这里

关键词:出汗酸臭汗臭原因很多人会在场合发现,有些人出汗后会有酸臭的味道,但有些人即使出汗也没有奇怪的味道。每当他们在一个封闭的空间里,他们就忍不住想要逃跑。你有没有想过为什么出汗的时候又酸又臭,而别人却很少闻到汗味?下面为大家仔细分析一下。