胃胀气一招自然消除湿气重吗

胃胀气可以通过腹部按摩、穴位刺激、适量运动来缓解,对于湿气重也有一定效果。腹胀主要是因为肠胃蠕动减慢导致食物不能及时消化吸收,在体内产生大量气体而引起。此时可通过顺时针按揉肚子的方法促进气体排出;也可以对中脘穴、天枢穴进行艾灸或者按压,能够有效促进胃肠道蠕动,从而达到排气的目的。适当运动如散步、慢跑等也...

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除体内的湿热和痰浊。芳香化湿芳香化湿是指用具有芳香气味的药物,来醒脾化湿。常用药物有藿香、佩兰、砂仁等,它们能振奋脾胃阳气,促...

老中医宋兆普专访,脾虚湿气重导致胃胀食欲不好,两个古传方剂帮你...

老中医宋兆普专访,脾虚湿气重导致胃胀食欲不好,两个古传方剂帮你平胃2024-06-2211:56:00大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.9万粉丝河南广电官方网易号!00:10西班牙国王夫妇视察洪灾区,遭民众包围怒骂、掷泥巴...

湿气重百病生?长轻营养食疗教你轻松祛湿健脾!

性味平和,既能祛湿又不伤脾胃,适用于脾虚湿盛引起的泄泻、食欲不振等症状。不过,要想祛湿效果更好,要选药用白扁豆。可以煮粥、煲汤或是与其他食材搭配烹饪,做成各种美食。健脾祛湿三白粥基础食材:山药10克、白扁豆10克、生薏米15克。做法:食材先加水浸泡半小时,然后煮粥,大火煮开后转小火煮熟成粥即。...

身体寒气重喝什么茶效果好?全解析

身体湿气重是指体内湿气过重,可能会导致人体感到沉重、困倦、乏力,甚至出现湿疹、水肿、腹泻等不适症状。饮茶祛湿是一种常见的红枣中医***,通过选择特定的怕冷茶叶来调理身体湿气,缓解相关症状。以下是一些适合祛湿的比如茶叶。1.生茶:生有散寒湿的花茶作用,适合体内寒湿较重的虚寒人群。***生茶的枣茶*...

长寿第一步是养好脾,4个中成药,补脾、健脾、温脾,脾好百病除

如果你平时经常肚子胀,经常打嗝,消化能力又比较差,甚至头晕乏力,气短说话有气无力,舌苔多白,舌头胖大,那这样的情况可以参考人参健脾丸,能够健脾益气(www.e993.com)2024年11月6日。3、暖脾——附子理中丸我们知道脾胃喜欢暖和的地方,如果一个人脾胃虚寒,往往就会拉肚子频繁,手脚冰凉,也不能吃凉东西,一吃就胃痛,而且立马就想要上厕所,同时还...

胃胀、肚子大、消化不好,脾虚痰湿在作怪!3味中药搞定它

然而,中后部的舌苔仍然较为厚腻,说明湿气还未完全清除,需要继续治疗。之后我又给患者开了七天的药,再次加大白术的剂量,以更好的改善舌苔厚腻的症状,白术在中药中就好比一块富含杂物的土地,它能够翻土去杂,将土壤中的杂物去除,让土壤变得更加肥沃。

同为祛湿王者,参苓白术散、二陈丸和龙胆泻肝丸到底谁更好用?

好了,说回祛湿药的选择,市面上祛湿药当中的王者,当属参苓白术散、二陈丸以及龙胆泻肝丸;三个药虽然都能祛湿,但是针对方向不同,效果上也各有长短,需要根据个人的情况而定。首先就是咱们熟悉的参苓白术散它可以健运脾胃,祛除水湿,可以说是三个药当中祛湿效果稍弱的,但是却具备其他两个药不具备的优势,那就是健...

中医劝你春季“养脾胃”!这些症状说明脾胃不好

相反,有些人则怎么吃都不胖,吸收功能有问题,“酒肉穿肠过”,经常腹泻。食欲消化好坏脾胃虚弱,食欲不振,饭后感觉腹胀不适,或饭后会如厕。胃强脾弱者食欲好,但消化吸收力异常。突然想吃重口味的东西,也可能是脾胃虚弱的表现。体内有无湿气脾胃虚弱,容易生内湿,而湿困脾、脾气不奋,又加重了水湿的问题,形成恶...

湿气重?源于肾阳亏虚!一盒金匮肾气丸搭配,吸干你一身湿气!

因为脾主运化,它可以运化我们的水湿,给它排出体外,而脾胃虚弱的患者呢,平时还有多脾胃上的小毛病,腹胀腹泻,胃胀胃痛等情况,这个时候呢,可以参考一个参苓白术散来健脾祛湿。那如果说你脾胃里的湿气,变成了湿热,可以用这个藿香清胃丸,那如果是肝胆、下焦湿热呢,可以参考一个龙胆泻肝丸。