和女友吃到二百斤,全网骂我们是猪,他们不知道我俩在为末日备战
对普通人来说还行,对明星来说就不行了,胖子哪有前途啊我趁机隐晦地提了一下囤积食物,但似乎没人在意。我也无所谓,继续按照我的计划,打造我的末日乐园。距离世界末日只剩一年,我长成了个250斤的胖墩,女朋友也胖到了180斤。女朋友对着镜子里的自己直摇头,不让我喂她,嚷嚷着要减肥,要锻炼。我哄了...
减肥20斤且不反弹?这样吃,这样练,总结十条健身干货
还有一些地方是可以吃到定制的套餐的,就是有点贵,也不好吃。更推荐自己做,文末有健康食谱福利哦~可以吃一个周期试试。五、实在忍不住了怎么办?1.去看换算的热量图一桶泡面,大概130克左右,其含581卡路里,相当于一个一百斤左右的成年女性以中等的步行速度(即每分钟90步到120步)走2万多步才能消耗。慢...
看着这些吃货文人写食物,我快乐得像个二百斤的孩子
他们用清泉水磨制豆汁(跟现在的豆浆差不多),以豆汁养丹,不料仙丹没炼成,但与丹药里的石膏、盐起了化学反应,形成“豆腐”的雏形。尝一口还觉得挺好吃,于是乎忘记炼丹的好处,全忙着磨豆浆了,反复试验之后,豆腐的雏形出现了,刘安将其命名——菽乳,后来改称“豆腐”。刘安炼丹炼成了豆腐,这丹肯定是炼错了,但...
4个月从128斤减到98斤,整整30斤!总结28天减肥攻略
3.所有糖:没错,是所有,不是不吃,是少吃,越少越好,保证明天摄入标准就够了。4.主食:全麦谷物<粗粮<面条<米饭<馒头(按这个顺序馒头最不该吃)5.少食多餐:早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少、上午下午可以加餐6.周期性饮食,以7天,14,21天为周期都可以,一段时间的坚持,可以允许自己吃一回好的,奖励自己更...
减肥20斤且不反弹,如何吃,如何练,总结十条健身干货
水果也分高糖低糖的,你以为只吃水果就能减肥吗,水果的糖含量有点高的可怕。8.催吐就不会吸收曾经看到催吐减肥法的,说是吃进去马上吐出来,食物就不会吸收,大吃大喝还不胖的好方法。有很多吃播就是这么干的。但是科学告诉你,食物的热量你仍然吸收了大部分,因为吐出来,你的喉咙,牙齿会被腐蚀,长期催吐,形...
更冷了,放了一年的保暖用品清洗也有禁忌 年底了,把家里的卫生死角...
空气加湿器的作用本身是好的,但是使用不恰当的话,就适得其反了(www.e993.com)2024年10月26日。以前也有使用空气加湿器导致慢性哮喘加重的情况出现,经过对空气加湿器中的残水化验,发现水中滋生了很多病菌,这是病人病情加重的主要原因。专家建议,空气加湿器最好经常清洗,每次使用三四个小时后,就可以关掉。