提醒中老年人:3个天然“补钙剂”,敞开吃,提升骨密度做硬骨头
骨质流失是大部分中老年人都会面对的难题,对此大家应该引起重视,有意识地多摄入一些天然的“补钙剂”,如牛奶、豆制品、深色蔬菜等,还要注重维生素D、维生素C以及多种微量元素的搭配,以保持骨密度和骨强度。除此之外,还应该注意均衡饮食和适量运动,以全面提升身体的健康水平。让我们携手努力,重视骨骼健康,让自己的生活...
湘雅医院完成华中地区首例脑室内给药吗啡泵植入术
同电刺激术一样,鞘内药物灌注系统(TDD)也属于神经调控手术的范畴,目前在发达国家已被广泛使用于吗啡、巴氯芬和化疗药物的中枢神经系统用药,对于那些药物治疗效果不佳的顽固性疼痛患者,神经调控手术这一终极武器可以减轻他们的痛苦,提高生活质量。
开屏策划|今天,明天,每一天,都要做个有“骨”气的人!
使用抗骨质疏松药物,抑制骨破坏和促进骨形成的药物,对骨质疏松患者非常重要。三预防。改善居家环境,预防脆性骨发生。▲中国营养学会推荐的每日膳食平衡宝塔(图源:新华网)骨质疏松可防、可治加强营养和运动改变不良生活习惯40岁以后每年进行骨量筛查早发现、早诊断、早治疗让我们一起做个有“骨”气的健康...
老年人骨质疏松多发?医生:50岁后3种肉要舍得吃,利于养好骨骼
药物引起的主要包括:比如长时间服用大剂量的抗癫痫以及抗凝药物,长期使用糖皮质激素或者强利尿剂等。如地塞米松、强的松、阿德福韦酯等。骨质疏松除了以上两种主要的,还有一种是比较特殊的,较为少见,这就是特发性骨质疏松。这种病症的发病原因目前还未明确。根据临床案例显示,特发性骨质疏松可发生在青少年时期,也可发...
约60%的60岁以上老人受这个问题困扰,怎么办?
建议:蹲的时间不超过10分钟,起身不能太快,让脊椎保持垂直状态,用腿部肌肉支撑身体,慢慢起来。久坐美国《骨科与运动物理治疗杂志》研究称,久坐人群关节炎发生率为10.2%,高于健身跑人群3.5%。建议:每隔30分钟,适当起来活动一下,有效促进下肢血液循环。
年纪大了身高变矮?或是脊柱的求救信号!“骨水泥”助你挺直腰板
脊柱骨折的治疗,包括保守治疗和手术治疗(www.e993.com)2024年7月30日。若是骨质疏松导致的压缩性骨折,出现的症状对于患者的生活造成困扰,就要采取微创手术进行治疗了。脊柱骨折后,药物也是经常用到的方法。因为脊柱骨折的患者,通常会有神经损伤、瘫痪、对症治疗等不一样的病情和治疗的方法。所以在药物使用上,要结合患者的病情。若脊柱骨折的程度...
关注脊柱健康 你需要了解的知识
6.强直性脊柱炎等。其中脊柱退行性病变中是所有脊柱疾病中最常见,也是困扰人最多的疾病之一,是指随着年龄的增长,脊柱所发生的一系列异常改变,临床主要表现为颈肩腰腿痛,该疾病以腰椎居多,颈胸椎次之,主要包括颈椎病、腰椎间盘突出症、胸椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱退行性侧弯等疾病,是骨科...
新闻多一度丨按摩颈部被按出“肿块”?身体这些部位不能随便按
总而言之,在做按摩前一定要明确自身是否有相关疾病。如果是前往按摩场所进行按摩,一定要确认按摩场所是否有相关资质,按摩师是否有相关证件。最好前往正规医院进行按摩。这5类人最好不要随便按摩图/IC肿胀疼痛的人专家表示,血栓患者肯定是不建议做按摩的,如果下肢有肿胀疼痛的,先不要随便乱按,最好到医院检查一...
知名主持人确诊,无法复位!出现这些症状要注意……
总的来说,以上这些腰痛的情况还是比较好鉴别的。也有一些腰痛是比较隐匿的疾病引起,比如脊柱腰椎的峡部裂、腰骶尾椎隐裂等,这些平时难以发现的问题,容易在运动后引发疼痛发病,出现比较局限性的疼痛,疼痛部位的肌肉明显紧张、压痛也很明显,这个时候通过影像检查就能跟前述的疾病做出鉴别诊断。
专访上海交通大学附属第六人民医院骨科副主任医师徐俊:全生命周期...
西医对于急症的治疗,比如急性腰痛、椎间盘突出引起的急性神经水肿、肌肉痉挛疼痛等,西医能够帮助患者立即缓解疼痛,消除神经水肿。中医的优势在于日常调理,包括保持肌肉的活性、疏通经络等,所以中西医结合对脊柱退行性疾病非常有效。对于经过3至6个月保守治疗无效的脊柱退行性疾病患者,可以考虑手术,特别是很多患者不能长...