青春期孩子没精神老是想睡觉

核心提示:青春期孩子没精神、总想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退症等原因引起的,建议及时就诊,以便进行针对性处理。睡眠障碍是指睡眠量的异常以及睡眠质的不正常或者在睡眠中出现的一些行为性的异常,包括失眠、嗜睡青春期孩子没精神、总想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退症等原因引起的,建议及时就诊,以便进行...

消瘦四肢无力想睡觉没有精神怎么回事

甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高导致代谢率增加,机体消耗能量大于摄入,从而引起体重下降、四肢无力和睡眠障碍。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素合成,缓解症状。2.糖尿病糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素反应不佳,无法有效利用葡萄糖,导致脂肪分解加速,进而出现消瘦、四肢无力和倦怠的症状。口服降...

没精神总想睡觉?拿什么解救春困?这3种食物,能帮你赶走困意

韭菜富含多种营养素,如膳食纤维、维生素C、胡萝卜素以及矿物质等,能够增进食欲、促进消化,并且有助于增强脾胃功能,对改善因季节变化导致的身体不适有一定效果。此外,韭菜自古就有“起阳草”之称,适量食用可提振精神,帮助身体适应春季新陈代谢的变化,从而缓解春困现象。不过,由于韭菜性质较热,食用时应根据个人体质适...

晚上失眠、多梦、惊醒,白天没精神?教你4个小技巧,帮你睡个好觉!

众所周知,睡眠好不好,跟褪黑素有一定的关系,不少人也特别喜欢通过服用褪黑素的方式来帮助睡眠。其实,褪黑素不一定要专门服用,很多食物里面都自带褪黑素,例如:葡萄、樱桃、香蕉等。平时多吃点这些水果,对睡眠也有辅助作用。与之相反,那些容易让人失眠的食物就不要去吃了,例如:茶、奶茶、咖啡等等。如果身...

控好血压和心率 远离高血压并发症

“不知道啥情况,最近感觉心脏有点不舒服,人也没精神,整天想睡觉!”近日,家住淳化街道的居民吴奶奶找到王志梅看病。据吴奶奶介绍,她患有高血压已经三四年了,刚检查出来的时候医生就叮嘱她回去以后按时吃降压药,可半年以后她觉得高血压也没有给她带来危害,想起来就吃点降压药,想不起来的时候干脆就不吃了。每次体检...

春天除湿,建议常吃6碗“祛湿汤”,排湿排寒,疏肝解忧,精神好

春天是一年四季湿气最重的季节,正如古诗所描述的那样,春眠不觉晓,在湿气的“浸泡”下,人容易犯困想睡觉,总感觉睡不足的样子,同时还伴有粘腻感,这是春天湿气的表现,春天除湿,建议大家常吃6碗“祛湿汤”,排湿排寒,疏肝解忧,精神好(www.e993.com)2024年12月19日。一、鸡骨草煲猪横脷...

半年胖了40斤,减下去却花了8年

那时候体力很差,爬三层楼就喘得跟头牛似的,必须拉着扶手才能一步步上去。步行不到五分钟就瘫在原地不想动,更别说跑步了。精神头也特别差,每天吃饱了就犯困,工作没一会儿就想睡觉,效率极低。到了饭点必须吃东西,否则就会怒火万丈,谁来都不好使。有一阵子想转行当教师,所有的考试都合格了,如果体检合格再通过面试...

失眠吃什么药效果最好?远离失眠的几个小妙招

服用方便,吸收快,疗效好,不含糖,让消费者服药安安心心。失眠吃什么药效果最好,除了服用仲景归脾丸,我们还可以通过调整睡前情绪、确保卧室舒适而且不受光线和声音干扰,又或者可以通过泡脚放松身体、选择舒适的床品、枕头等方式,帮助我们尽快入睡。让我们一起享受宁静而美好的夜晚吧~...

长期头晕、睡不好、没精神,多半是你脑袋缺血了!

积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等原发病,做好科学检测;在慢病初期,就不能忽视大脑缺血的情况,注意保护心脑血管,减少发生心脑血管疾病的风险。按时、规范用药是治疗的关键。可以遵医嘱使用抗血小板药物,如阿司匹林、氯吡格雷等,改善血液循环。另外中成药化风丹可以抗凝、抗炎、保护血管内皮,辅助降压同时还能有效呵护心...

刚起床就想睡觉?一整天都没精神?可能是这些病在“找你麻烦”

一整天都没精神?可能是这些病在“找你麻烦”最近正是换季的节点,因为因为气温变化过大很多人都感觉身体没精神,不管工作累不累忙不忙,总感觉全身无力,刚起床就想睡觉,头晕晕的。为什么会经常出现全身无力、头晕?如果经常头晕的话赶紧自查一下自己是否贫血,贫血症在发病早期没有其他明显的症状,但因为体内的血红...