“懒病”不是真的懒,而是气不足,一个中成药,补足流失的精气神

而活力苏口服液正是为缓解这些问题而诞生的,光看它的名字就知道能让身体变的有活力,看完它的组成,你就能明白为什么能补气了,主要是由制何首乌、淫羊藿、枸杞子、制黄精、黄芪、丹参组成那想要有活力,肾必须好,我们知道肾是先天之本,当肾气亏虚想动也动不了,那方中的何首乌正是补肾益精的“强将”同时还...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

精通养生的外公,认为他是先天不足,气血亏虚,于是买了一大堆滋补品寄给他,让他吃阿胶膏,喝大补汤。没想到,却把迷罗害惨了!不是爆痘痘,就是长口腔溃疡和牙龈肿痛。迷罗突然意识到,养生养气血对普通人来说门槛太高了,像他这样的御医后代传人都容易陷入养生的误区,更何况是小白呢?补气活血,强身健体,不应该...

气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!

龙眼药用始载于《神农本草经》,它性甘温,能健脾养胃,脾胃虚寒的人群可以常吃。中老年人往往有气血不足、睡眠质量差、神经衰弱等问题,适量食用龙眼是非常适合的。3菠菜菠菜富含铁元素,还含有丰富的β胡萝卜素和维生素C,有助于补血。4乌鸡乌鸡本就有滋补气血的作用,炖煮时可加入当归,可用于治疗血虚导致...

小小一味中成药,补气、补血、补心、补脾,补足精气神,你知道吗

在中医药方中，常用的补气药物有黄芪、参等，而补血的药物则包括当归、熟地黄等。古代经典《本草纲目》中提到，黄芪能够“补气固表”，而当归则被誉为“血中之圣药”。现代医学研究显示，气血不足的诊断标准包括血红蛋白低于120g/L（女性）或130g/L（男性），以及红细胞计数低于4.0×10^12/L。通过合理的中成药...

李可:抑郁症,不过是精气神不足了,不但能治,而且很好治!

由此我判断出，他是肝气郁结和气虚并存，根源在于心胆阳气不足。所以调养精气神是治疗的核心。开方思路：柴胡、桂枝、生姜温阳解郁，陈皮、枳壳理气宽中，人参、黄芪补气清热，赤白芍调和营血，半夏、竹茹化痰和胃，菖蒲、远志安神益智，最后加以炙甘草调和诸药。经过一个疗程的调理，患者复诊时自述白天头疼症状基本消失...

阳气不足,原来是你的精气神从这五个地方漏掉了!

现在许多人很爱闻香水,爱喷香水,而过重的香水味会伤脾胃,让你消化不好(www.e993.com)2024年12月19日。4意根现在人大部分的精气神都给妄念给消耗了。比如疑心重的人,他就脾胃不好,长不胖。那他手纹一定比较乱,因为他思维太复杂,总是走歪了。这类人就比较累。所以人要简单一点生活,你精气神就足。

党务、业务、服务、内务+落实=务实!

检察队伍管理严不严、精气神足不足“看了检察机关的党务、业务和服务,必须得看看检察‘内务’。”“检察机关内部制度管理很规范严格,自我监督机制很完善,特别是‘三个规定’落实得很好。”“检察队伍岗位练兵竞赛抓得很紧很实。”“直观感受法律监督理念、体系、机制、能力的现代化,让检察工作现代化瞬间‘具象化’...

“长期运动”和“长期不动”对比,看完后不敢放纵自己,区别真大

②、感觉做瑜伽运动量不够,怎么办?这个时候你就可以加一个哑铃了,哑铃增加你的负重,自然会对你的体力消耗会更多,很适合一些体质稍微弱一点的女生,无法剧烈的运动如跑步,过度的运动导致头痛,头晕,肌肉损伤,精气神不足,选择一个哑铃来增加负重,是一个很不错的选择。

徐文兵:抑郁症的根本原因是体内精气神的不足

很多人为了减肥瘦身,除了不吃主食和肉食补益精血以外,还乱用催吐药、发汗药、泻下药,流失自己宝贵的津液精血;还有的人动手术抽吸脂、灌肠、洗肠,这无一不是在摧残自己的身心健康。而事实也证明,这些人的最终归宿都是失精伤神,跻身到厌食症、抑郁症的行列。

人有三宝精气神,吃好睡好心态好

人有三宝精气神,吃好睡好心态好行善养心,养心厚生,佛国蜜道养生分享:人有三宝精气神,吃好睡好心态好。天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神。精能生气,气能生神,保精以储气,储气以养神。肾主骨藏精,肝主筋藏血心主脉藏神;肾水主精,肝木主气,心火主神。精气神,是人生命存亡之根本。气和...