口干、口臭!肝不好还失眠,这些穴位是特效药,按按就能解决
2020年5月30日 - 网易
首先,坐在一张椅子上,用双手交替按摩曲池穴,曲池穴在胳膊肘之间,手肘向内弯折,凹陷的位置就是曲池穴,按摩时力度稍微重一些,让穴位附近的皮肤感受到酸痛感。紧接着,找到手上的劳宫穴,这个穴位更容易找,只要将手握成拳头,中指指尖对应的位置就是劳宫穴,对每个穴位按摩两分钟。最后,对脚上的太冲穴和行间穴依次...
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首先,坐在一张椅子上,用双手交替按摩曲池穴,曲池穴在胳膊肘之间,手肘向内弯折,凹陷的位置就是曲池穴,按摩时力度稍微重一些,让穴位附近的皮肤感受到酸痛感。紧接着,找到手上的劳宫穴,这个穴位更容易找,只要将手握成拳头,中指指尖对应的位置就是劳宫穴,对每个穴位按摩两分钟。最后,对脚上的太冲穴和行间穴依次...