一种让你痛快拉屎的水果,真心劝你别多吃(不是西梅

再加上低聚果糖等大量的可溶性膳食纤维,吃了之后饱腹感强,特别适合减肥人群用来做无负担解馋零食水果。掰着指头数一数:富含多种营养素、高饱腹感、低热量,再加上鲜甜润口好好吃……雪莲果属实是高营养素密度减脂友好型水果了。图片来源:小截图03血糖友好,糖尿病患者和控血糖人群都能吃雪莲果果实的总糖...

国内唯一获批可以吃的减肥药,真能安全减肥?!

利拉鲁肽和司美格鲁肽注射液也是处方药:因处方药安全范围较窄及有其他潜在影响,必须由医生开具,用法用量应严格遵医嘱。目前唯一在国内获批上市的减肥药仍是奥利司他(OTC)!那它真能安全减肥吗?减脂抗肥胖、作用于肠道奥利司他不被吸收奥利司他主要是用于热量摄入过多引起的超重或肥胖,先说说它的作用原理。

喝完减脂黑咖啡拉肚子过敏

核心提示:喝完减脂黑咖啡后出现拉肚子和过敏反应,可以遵医嘱使用抗组胺药、皮质类固醇、口服补液盐、电解质补充、肠道微生物调节剂等治疗。如果症状持续或加重,应尽快就医以获得适当的治疗。喝完减脂黑咖啡后出现拉肚子和过敏反应,可以遵医嘱使用抗组胺药、皮质类固醇、口服补液盐、电解质补充、肠道微生物调节剂等治疗。

为什么有人一喝牛奶就拉肚子?原来是它在“作怪”!

比起超市买的传统牛奶,它更适合高血糖、减脂期、心血管压力和乳糖不耐人群!不仅如此,每一滴牛奶甄选一级牧场奶源!品牌自有2600亩牧场基地,为奶牛配备智能脚环和恒温系统,营造出适宜优质奶牛的生活环境。奶牛吃的是有机草场的天然饲料,每天定时定点投饲,挤奶消毒采用全自动设施,力求降低原奶被污染的风险!整个...

解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~

想知道丸子是不是完全成熟,只需用铲子轻轻按按,如果丸子硬硬的有弹性就是熟了,如果还是软软的,那就再用小火多煎一会。如果你家里养了宠物狗狗或者猫猫,这款丸子也是可以给宠物吃的,但是如果给宠物吃那就要注意一定不要加盐!单吃丸子如果觉得单调。可以烧一点照烧汁,配点鸡汁土豆泥,也是个不错的选择~...

减脂也别委屈嘴,盒马 13 款「低卡美食」劝你一定要试试!

推荐理由:减脂友好的优质蛋白可不止鸡胸肉,瘦牛肉也是低脂高蛋白的代表,牛肉还富含血红素铁,是货真价值的「补铁」能手,女孩子千万别错过!可以直接做沙拉,或是夹面包夹馒头,煮面的时候加几片也很方便(www.e993.com)2024年12月20日。推荐食用量:一人一餐建议吃50~75克,两个人分食一袋正好,充足且优质的蛋白质??...

风口上起飞的减肥扛把子,碧生源如何在消费市场里掘金?

碧生源常润茶袋泡茶应运而生,它不仅带来了茶叶美味的口感,还蕴含了药食同源的中草药保健功能,让人仌在品味茶的同时,更好地滋养身体。碧生源常润茶成分主要为绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。其富含的茶多酚和纤维素有助于促进消化,缓解胃部不适,减轻胃酸反流等消化问题。

45元/杯的网红酸奶成“新型泻药”?广州也有门店

Blueglass的这款“畅”系列酸奶也因一网友“喝一杯拉两天瘦六斤”的留言吸引不少爱美人士猎奇打卡,以希望通过“排泄”的方式达到减肥的效果。为此,叶艳彬表示,“泻”这种方式并不能瘦身,泻的过程,更多的是排出体内的水分,过度的腹泻甚至有脱水的风险。所谓的掉秤,如果事后喝几杯水,把水分补充回来,体重也就回来...

吃什么减脂餐能拉肚子呢

吃什么减脂餐能拉肚子呢核心提示:减脂期间,适量食用高纤维蔬菜沙拉、燕麦片、酸奶、香蕉、红薯等食物有助于促进消化,但这些食物并不能直接用于治疗拉肚子。减脂期间,适量食用高纤维蔬菜沙拉、燕麦片、酸奶、香蕉、红薯等食物有助于促进消化,但这些食物并不能直接用于治疗拉肚子。

刘涛、张韶涵靠这个“减脂”?可别给娃吃,营养少还伤牙,容易拉肚子

对于健康人来说,一口一口吃掉水果蔬菜,一定比喝果蔬汁要好。但对于以下几类人群,建议可以适量用果蔬汁替代:①牙口不好、咀嚼能力受限。比如牙齿松动脱落的老年人。②肠胃消化功能较差。比如,食欲不振、吃不下水果/蔬菜的人。果蔬汁对于ta们来说,对胃肠道的刺激更小,能增加食材的多样性,也有利于消化吸...