“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!
第一类为特异性腰痛,是有明确的原因引起的腰痛,如腰椎骨折、腰椎肿瘤及腰椎感染等引起的腰痛;第二类为非特异性腰痛,也就是无明确原因的腰痛。根据腰痛持续时间又可以将症状持续3个月以上的腰痛定义为慢性腰痛。文献报道,约有85%的慢性腰痛患者为非特异性腰痛。也就是说,大部分慢性腰痛的患者其实并未找到明确的...
站着说话真的不腰疼?
轻度患者可以采取保守治疗,选择消炎止痛、神经营养、肌松剂等药物治疗,或针灸、按摩、牵引、局部热疗等康复理疗手段,随着病情进展,医生会为患者提供各种不同术式的手术治疗。坐不了多久就腰痛是怎么回事?有些人无法久坐,坐一段时间就腰痛难忍,只能站着办公,这是怎么回事?临床上有一类型的腰痛——椎间盘源性腰痛...
女性经常腰痛怎么回事呢?不一定是腰部毛病?或是这几种妇科病
这些引起的女性腰痛一般没有特殊的治疗方法,但是可以通过矫正子宫脱垂以及改变体位,可以缓解腰痛的症状。3.妇科肿瘤如果女性的盆腔内长有肿瘤的话,像是子宫肌瘤、子宫颈癌和卵巢囊肿等等,这些癌肿逐渐长大就会压迫到神经。如果癌细胞向盆腔的结缔组织浸润的话,也会发生腰痛,这种疼痛的现象会随着肿瘤的增长加剧。所以...
坐月子一定要躺着静养么?长膘还不利于身体恢复,别再被骗了
在很多老人看来,坐月子期间,宝妈就应该多休息,在床上好好躺着,不要下床走动,不然不利于身体恢复,还容易得月子病,更有甚者,认为宝妈产后需要躺足百日,才能避免产后得月子病,真的是这样么?其实不然,坐月子期间,经常躺着或者坐着,其实是不利于产后身体恢复,更有坐月子期间,在床上躺久了的宝妈,出了月子,就出现...
另类解析“站着说话不腰疼”的深层含义
其原因在于站着时压力分散于两脚受力点中,脊柱所受压力减少;但由于坐着的受力点只有一点,因此压力加倍。所以一个不正确的坐姿,更容易造成腰肌的劳损。打开网易新闻查看精彩图片生活中怎样预防腰肌劳损?1、正确坐姿赶走腰肌劳损坐着时,挺胸收腹时椎间盘受到的压力最小。
阳后浑身疼 这份“减痛”指南请收好!
新冠病毒对机体的攻击呈现出“无差别”状态,专挑平日里薄弱环节使劲下手,并且在感染后的6-12个月内,头痛、肌肉痛、关节痛、其它不适感都会显著增加(www.e993.com)2024年10月27日。阳了后的疼疼疼,怎么退退退?疼痛药物治疗。通常包括阿片类药物、抗抑郁药和抗惊厥药、氯胺酮、非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs)或对乙酰氨基酚、肌肉松弛药等,但...
女性总腰痛不一定是腰部毛病?有可能是这几种妇科病,别忽视
女性如何预防和缓解腰痛?1.主要保暖女性腰部比较脆弱,受凉着凉都会引起腰疼。所以不要为了时尚好看,就穿着露腰露脐装,避免引起腹部子宫受凉引发腰痛。而且腰部受寒也会造成腰痛。所以日常生活要做好腹部和腰部的保暖。2.活动腰部不要长期坐着或者躺着,因为这样会使腰部的气血不畅,就会导致腰疼。要多进行运动,使...
一抱娃就腰疼背痛?教你几个简单的动作,躺着就能改善缓解!
这是宝妈经历了怀孕和分娩的过程之后骨盆未能得到及时的恢复腹部的肌肉变得松弛骨盆前倾从而导致腰椎负担加重引发腰疼让宝妈们不堪重负打开网易新闻查看精彩图片除此之外骨盆前倾造成的不良体态导致妈妈们虎背熊腰气质全无打开网易新闻查看精彩图片...
有些人活着,屁股却“死”了!你的这些病可能都是“坐”出来的
“医生,我最近腰疼到弯不下去,是不是腰椎间盘突出了?”说话的是小李,今年才26岁,是一名平面设计,每天工作时长超过十小时,再加上加班,一坐就是一天。因为最近工作比较多,小李在连续加了两个月的班后,她发现自己的腰越来越痛,一坐下来就不舒服,酸痛难忍。
腰椎好不好,一个动作就知道!3个小妙招,帮你缓解酸痛、护好腰
①如果咳嗽或大笑时,腰椎疼痛加重,说明可能存在腰椎间盘、腰椎管病变;如果平躺坐起时,双腿无法伸直,也可能提示腰椎病变。②可以用直腿抬高试验来检测:双腿伸直平躺在床上,缓慢抬高一条腿至60°,如果过程中没有出现腰疼、腿上过电似的疼,说明腰椎比较健康。然而,需要注意的是,腰痛的原因,可能不单单只是上述...