钙片饭前吃好,还是饭后吃好?营养科医生:注意这3个问题更重要

有机钙则以乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙为主,这类钙剂吸收率较低,一般在9%至30%之间,整体含钙量也不高,但它的好处在于对胃肠道刺激较小且吸收不需要胃酸介入,所以饭前或饭后吃都没问题,胃肠功能较差者和老人也能正常服用。不过需要注意的是,有机钙在类型选择上也有一些讲究,比如高血压患者不宜选用醋酸钙,而葡...

重庆注意力训练中心:儿童注意力不集中,吃什么药好?

如果是因失眠,导致睡眠质量欠佳引起的注意力不集中,失眠减轻者可以给予安神补脑液以养心安神,失眠重的应当积极给予镇静催眠药。如果因颈椎病引起的脑供血不足,导致注意力不集中可以给予颈复康颗粒或颈舒胶囊,以活血化瘀,通经活络。如果因脑供血不足引起的注意力不集中,应当给予银杏叶片或西比灵胶囊,以改善脑微循环。

记性差注意力不集中吃什么药

核心提示:记性差和注意力不集中可能需要医生开具处方药进行治疗,如吡拉西坦、奥拉西坦、多奈哌齐、利他林、阿立哌唑等。这些药物可以改善认知功能,提高记忆力和注意力,但使用前需就医评估。建议患者寻求专业医生的意见,以确保安全有效地使用药物。记性差和注意力不集中可能需要医生开具处方药进行治疗,如吡拉西坦、...

患了抑郁症吃什么药最 好?唯他停(盐酸舍曲林片/分散片)让你摆脱...

它作用于5-羟色胺能受体(5-HT),多巴胺受体(DA),舍曲林是SFDA批准适应症最广,对5-HT再摄取的抑制能力最强的SSRI抗抑郁药,有效性高,临床疗效好,得到国内外抑郁诊疗指南一线推荐,并且它安全性高;唯他停是鲜少的具有心血管安全性循证医学证据的抗抑郁药。

更年期失眠吃什么药效果好?中医调理,标本兼顾

????选择疏肝解郁类药物能够有效缓解失眠问题。中医常用逍遥散、甘麦大枣汤来疏肝安神,考虑服用便捷性等因素,可以用解郁丸来治疗失眠,解郁丸功能主治:疏肝解郁,养心安神。用于肝郁气滞,心神不安所致胸肋胀满,郁闷不舒,心烦心悸,易怒,失眠多梦等。????更年期多发生于女性,是由于卵巢功能下降,雌激素减少而导致...

总是晚上睡不着白天起不来,睡眠少吃什么好?

曾经的我沾床就睡，现在不知道怎么了一到晚上就睡不着，白天更是起不来，听老人常说睡眠少可以吃一些促进睡眠的食物，比如牛奶、喝小米粥等等，我也曾咨询过专家，专家建议食补虽有一定的促进睡眠的作用，想更好的改善睡眠还是要学会缓解自己的压力，放松心情，并且指出RSHWHO快眠它可以促进放松，抗压，集中注意力，...

突然心悸心慌怎么回事?吃什么药可以缓解呢?

除了服用参松养心胶囊以外,大家日常要控制好自己的情绪,注意休息,适当参加体育锻炼,饮食宜低脂低盐、忌烟酒浓茶等,这些都有利于缓解心悸心慌的症状。突然心悸心慌怎么回事?吃什么药可以缓解呢?通过上文的介绍,相信大家已经有所了解了。部分心悸心慌患者可以通过休息或口服药物进行缓解,而器质性病变则需要通过侵入性治疗...

了解这些脑科学,我治好了“精神内耗”

@NeocontemporaryTaoism:吃什么补脑有讲究吗?黄翔:非常有讲究,这里提一点建议:早餐最重要。美国有一项非常著名的研究:对1000多名学生进行分组,结果发现吃早餐组的学生和不吃早餐组的学生相比,吃早餐组的学习成绩更好,注意力更集中,也更少生病。早餐对大脑的营养来说非常重要。因为身体经过一夜的睡眠,已经处于能量...

孩子生病 父母该吃什么药

父母的注意力只集中在:我们为你做了这么多你为什么不按照“应该”的样子去做一切事。我们为你做的一切都是为了你好你为什么明知却不做?父母不相信孩子有什么值得辩解的,因为他们“最清楚”孩子应该怎么做。父母觉得应该的事情孩子就一定能做得到。“应该”就像父母们悬在孩子头上的一把刀,时刻都有掉下来的可能。

注意力缺陷儿童需要吃什么食物

在了解了儿童多动症的发病原因以后,相信大家都知道营养不良也是引发儿童多动症的一个重要原因,因此,家长们想要很好了解儿童多动症疾病的治疗,就应该在饮食上多加注意,你知道患有儿童多动症的孩子可以吃哪些食物吗?儿童多动症吃什么好1.三七脑髓汤:用鲜鱼脑或羊脑一具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜等调味品...