总是睡不好半夜醒失眠整夜?6种失眠治疗食补一文讲明白
治疗:清热泻火为主——用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥丸等中成药;食补:酸枣仁粥。将酸枣仁50克捣碎后取汁,用粳米100克加汁煮成粥,每晚睡前食用,可养心、安神、敛汗,也可以用玫瑰泡水喝。6、睡的不沉——多因身体虚,精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢表现:心烦不寐。食补:这样的病人要从...
从头到脚全身是宝,老中医告诉你,夏天它最好
如果你常多梦,容易焦躁,夜里睡不好,有轻微的失眠症状,但症状又不严重,不想服用药物,那么可以试试无毒无害的莲子。莲子煮水或者做成莲子粥、莲子羹、莲子汤等都有助于睡眠。小小莲子作用大三:降血压莲子中的莲心碱能作用于外周血管,扩张血管,从而帮助降压。不仅如此,莲子利于疏通血管,能预防血栓形成。小小莲子...
健康:比权健更可怕的还有这10种神药,天天广告,把中国人坑得一塌糊涂
看过《伤寒论》的都知道,这三味药再加上厚朴就是大名鼎鼎的泻药第一方大承气汤啊。张仲景说这个方子是治疗非常严重的便秘的,七八日不排便的,肚子非常鼓的,按之就痛的。这个方子绝对不能久服的,久服会让人虚脱。只能用来救急。文小叔就告诉宝妈,排毒养颜胶囊不要再吃了,如果实在要排毒等你哺乳期结束了再说吧...
核桃壳煮鸡蛋,咱老百姓补气、固肾、安眠的单方
可磨成粉温水冲服效果更明显消化不好的宝宝还是泡水喝。3.1治疗长期失眠:将3克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯。核桃分心木是一种很好的催眠药物,如果您患有习惯性失眠症,长期失眠,只需要将3g核桃分心木泡水喝,每天早晚各一杯,特别是晚上睡觉前喝一杯,经过几天您的失眠症就...
核桃一天吃多少合适?这样吃核桃才是正确的,你知道吗?
核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。生吃很方便,而且不会破坏里面的营养,每天坚持吃1、2个会有不错的效果。核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,让气色更好。
九毒日,戒色戒房事|阳虚|肾阳虚|阴虚|气虚_网易订阅
为什么说很多人都吃错了六味地黄丸?因为它是补肾阴的,而大部分找六味地黄丸来吃的是性功能不好的人,性功能不好多数是肾阳虚,肾阳虚吃补肾阴的药物,越吃越不好(www.e993.com)2024年10月22日。由于六味地黄丸的药量不多,便于加减,像后来的知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸,都是从这个基础上加起来的,它就变成了补阴的主方。这是中药...
健康新知|我国部分城市检测出印度变异毒株,这种毒株有何特性?
晕车/晕船怎么办好?1.用药首先有一些药物可能有用,比如一些抗组胺类的非处方药,提前30-60分钟服用。2.选好位置坐在汽车的前排座位(至少朝前)、坐在飞机的机翼旁边你可能感受会好一些。要是晕船,注意综合考虑各种因素,比如甲板上视野好,大船下层比较稳,小船船尾比较稳,上风口可能不容易有机油味等等,...
如何克服选择困难症?三个小妙招帮助你克服选择困难症
我们平时要树立自信心,调整好自己的状态,在面临选择的时候,不要求助于别人,要自己试着去做决定,相信自己。可以从身边的小事做起,比如:主动点一次菜,为别人推荐一件衣服。慢慢锻炼自己。复禾健康专注健康领域为大家答疑解惑
地黄丸家族:知柏专攻阴虚火旺,麦味被称为老年人的长寿丸
所以必须要用点滋阴的药来把虚火降下来,知柏地黄丸就可以。⑤糖尿病糖尿病的典型症状,三多一少,吃的多喝的多尿也多,但是体重却在不断减少。所以中医把糖尿病叫做消渴,你看总喝水总渴,还总尿尿,那个水啊一进到体内,还没来得及炼化成津液,就排出去了,下面的水一排出去,上面就干渴,这不就是伤阴么?
从毕业三年不会看病到拥有两家中医馆,一名基层青年中医的创业路
但是我当时初生牛犊不怕虎,心里觉得有病就有药,怎么会治不好呢?和患者及其家属沟通好后便开了一个星期中药回去吃。一周过后来复诊了,告知吃这个药有效果,虽然遗精还没改善,但是出汗、小便频等症状已经明显好转。于是稍作调整再开了一周的药,一周后患者又来了,告知其他症状已经好了,就是遗精还是一样。于是,...