今日立冬!吃好养好,准备过冬!您家今天吃饺子吗?

梨丨止咳化痰有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺生津去燥等功能,最适合冬季体内燥热的人服用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。立冬之后可以根据自身情况适当的多吃梨可以有效缓解冬燥。但梨性寒,脾胃虚弱者不宜多用。2苹果丨生津解渴具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效...

秋天必吃“润肺第一补”,去秋燥、脾胃也悄悄养好!早吃早受益

营养点评:花生补脾益气、润肺化痰、滑肠,配上杏仁,是一道补脾润肺的秋季饮品。食疗二:杏仁猪肺汤食材:当归15克,杏仁15克,猪肺1只,葱、姜、椒、盐适量。做法:将猪肺洗净,切块;把诸药包布,同炖至猪肺熟,约60分钟;把药包去除,加入葱、姜、椒、盐等调味服食。营养点评:此汤养血通便,适用于治久病大肠燥...

“痰多百病生”!教你两个绝招,祛痰化痰,切断生痰之源!

这里我要特别推荐一款祛痰食疗方——荸荠海带汤。荸荠能清热化痰,海带能软坚散结,两者搭配在一起,祛痰效果更佳。你只需要将荸荠和海带洗净后切成小块,加入适量的清水炖煮,最后加入少许调料即可。这款汤不仅口感清爽,而且祛痰效果显著,非常适合痰多的人食用。除了食疗,按摩也是祛痰的一种有效方法。这就是我要教你...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

另一种是作为中药材的北杏仁,北杏仁性温,能止咳、化痰,同时也可起到润肠、通便的作用,北杏仁作为一种中药材,起着关键性药理作用的是一种叫氢氰酸的物质,它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用,具有止咳、平喘的功效,但北杏仁应经温火炒制后去掉外皮减轻苦味,且在用量上要控制在10克以内,医院正规药房购买的一般...

祛痰润肺喝什么茶,润肺止咳,推荐这5种祛痰茶!

润肺祛痰可以帮助我们清除吸道中的果茶痰液,预防和改善吸系统的治疗各种疾病。特别是在干燥的也可以环境中或者有吸烟惯的罗汉果人士,更容易产生过多的金银花痰液。以下是一些常见的说法茶叶和草药,它们被认为具有润肺祛痰的情况下功效:3.白扁豆草茶白扁豆草有肺化湿、宽肠通便的适当作用,适合用来润肺祛痰。将适...

润肺化痰不伤脾胃就吃这个水果!流感后连吃3天,排净肺里的痰浊

金桔是“止咳之王”,气辛香,辛入肺(www.e993.com)2024年11月12日。《随息居饮食谱》:"醒脾,辟秽,化痰,消食。"所以当你受寒出现咳嗽,完全可以试试吃金桔润肺止咳。临床上用金桔冲剂治疗急性支气管炎的时候,里面的主要成分就是金桔。这里的金桔子发挥的就是镇咳、祛痰的功效。(ps:急性支气管炎在中医里属于“咳嗽”范畴)...

“喉咙有痰”最怕它,中老年隔天吃,化痰止咳、排毒润肺、强免疫

平时多喝一些水果茶,不仅补水润肤,还有通肠润便,刮油减脂等,效果都是非常的不错。小贴士:很多人都在问,说可不可以将冰糖换成白砂糖?个人建议不要,因为冰糖有比较好的祛痰润肺的好处。而白砂糖是相对较为湿热的,如果说加白砂糖喝的话,可能会使得情况加重,所以建议用冰糖。

水果界的“乌鸡白凤丸”,大补气血,现在吃正当时

秋季空气干燥,吃葡萄能够起到润肺的作用,帮助肺部及时排出毒素,改善咳嗽痰多的症状。对于长期吸烟或肺部不适的人群,葡萄的润肺祛痰功效尤为显著。6.促进消化葡萄中含有酒石酸等有机酸,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化食物,缓解胃肠不适。对于消化不良的人群,适量食用葡萄有助于改善症状。

止咳化痰良药,白萝卜水!加一物,是清肺的好方子

萝卜加一物,祛痰效果好如果痰很多而且不容易咳出来,可以在煮白萝卜水的时候,加一种食材,不仅能止咳,还能化痰,效果很好,那就是梨。梨也有润肺降燥祛痰的效果,而且和白萝卜水一起煮,味道也会更好,小朋友就不会那么排斥。要注意的是,梨子不用去皮,只要洗干净就行,因为梨皮也有降火润肺的作用,对喉咙不舒服也有...

金桔的功效是什么

核心提示:金桔具有止咳化痰、生津润肺、美容护肤、促进消化、抗炎抑菌等功效作用。由于金桔可能具有一定的药理作用,食用前最好咨询医生以确保安全。金桔具有止咳化痰、生津润肺、美容护肤、促进消化、抗炎抑菌等功效作用。由于金桔可能具有一定的药理作用,食用前最好咨询医生以确保安全。