“老年康复工程”动脉硬化筛查公益活动将在蔡甸街道巡回开展
会上播放了动脉硬化筛查公益行宣传片,并对公益筛查活动进行工作部署,最后详细讲解有关专业知识、技能训练、管理能力等方面培训。据悉,动脉硬化筛查将在蔡甸街道下辖13个社区居家养老服务中心设点巡回筛查点,为60岁及以上老年人提供免费的心脑血管动脉硬化科普教育与早期筛查服务,同时关注农村经济条件较差、留守、独居老人...
如你60岁以上,要按照下面的8条做,避免留下遗憾,早知道早受益
六、千万不要再抠抠搜搜了,对自己要好一点。60岁以上的你,小时候吃没吃,穿没穿,辛辛苦苦大半辈子了,晚年一定要善待自己,以前没吃过的食物,要尝尝,没穿过的衣服,要买来,没旅游的要出去转转,别怕花钱,钱生不带来死不带去,该花就花,在不享受生活,就真的晚了。七、不让告诉子女你的存款,很多老人提前把钱...
能活到100岁的老人,大部分都是在60岁时,不做这3件事
吸烟会增加心脏血管疾病的概率,主要是因为香烟中的有害物质尼古丁、茶多酚等物质,这些物质长期摄入体内会加剧冠状动脉硬化。进而引起冠心病、心脑血管疾病。4、长期久坐现在很多人只要能够躺着绝不坐着,只要能坐着绝不站着。长期久坐,很容易导致腿部发麻、腰部酸痛、臀部过度挤压。长此以往下去,很容易引发四肢肌...
超过70岁的老人,宁愿喝粥吃馒头,也别吃这4样
为了健康,像薯片、蛋糕、汉堡、奶茶、香肠、鱼丸肉丸、加工罐头、沙拉酱等超加工食品最好少吃或不吃。2、油炸食物油炸时食物不仅营养价值,而且很容易升高血脂,让人发胖之余会加速动脉硬化形成,提升心脑血管疾病风险。另外,油炸食品所使用的油也是个问题,特别是反复高温加热后当中有害物质含量也会增加,过量摄入无疑...
我省将为老年群体提供动脉硬化筛查公益服务
海南日报海口6月26日讯(记者??刘梦晓)6月25日,老年康复工程“百万老人动脉硬化筛查公益活动”在海口启动,将面向60岁以上的海南老年群体提供动脉硬化筛查公益服务。据了解,该公益活动是中国老龄事业发展基金会在老年人心脑血管疾病多发形势下推出的为老服务公益项目,旨在通过公益筛查、健康科普、慢病管理及康复训练等,...
加快推进多层次养老服务体系建设 厦门湖里打造升级“15分钟养老...
张木珍服务的老人大多是脑梗、脑出血、植物人及有认知功能障碍的老人(www.e993.com)2024年9月9日。护养院收住的一位老人周爷爷,被诊断出脑梗死恢复期、高血压病三级高危、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、主动脉硬化、慢性阻塞性肺病等病症。因年迈多病,生活不能自理,周爷爷情绪十分低落。经多方了解,家属让他入住了莲花医院护养院。...
科普|老年人腹痛,需警惕“肠中风”
感染、肿瘤浸润压迫、某些血液病和高凝状态、口服避孕药等,都可造成静脉回流受阻,血流不畅通。缺血性肠病的诱因包括老年人在动脉硬化等基础病上出现以下情况:①休克导致的血容量减少血压降低灌注不足;②便秘、肠道痉挛导致的肠管内压力升高;③某些药物引起(洋地黄、合成青霉素、氯化钾、利尿剂、抗精神病药物、外源性...
年过70,想要健康长寿,要避开4个养生误区,否则养生不成反折寿
《柳叶刀》的一项中,英国帝国理工组织了119名60岁以上的志愿者,进行了一向散步健康的调查。结果显示,沿着繁华马路散步的群体,其心肺功能改善并不显著,反而动脉硬化更加严重。而在公园散步的参与者,心肺功能改善、动脉血管的健康长度都要好得多。在马路边散步,机动车尾气、空气中各种可吸入颗粒物、污染物等都会对...
中国衰老标志物联合体发布血管衰老标志物专家共识(2023)
CAVI与年龄有很好的相关性,平均每10年增加0.5,男性在所有年龄的平均CAVI均高于女性大约0.2,是反映降主动脉、股动脉和踝动脉整体僵硬度的可靠指标。与CAVI<9的群组相比,CAVI>10的群组的冠心病和脑卒中等血管疾病的累计发病率增加了2.25倍,并且其与代谢性疾病和动脉粥样硬化(atherosclerosis,AS)相关性优于baPWV。
看着“显老”怎么办??怎样老得“慢一些”?
78岁左右人群心室壁增厚,外周动脉硬化,更容易引起脏器缺血。呼吸系统老年人会出现气道阻力增加、肺通气及肺换气功能减退。老年人的排痰能力也逐渐下降。神经系统大脑衰老从73岁起会有4年左右部分认知障碍期,随后的一年半到两年内就可能出现阿尔茨海默病或类似的认知障碍疾病。